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防曬指數怎么看，多少合適？

澤十字祛痘2019-08-12 17:09:0727597次(ci)
標簽(qian)：高港區防曬指數怎(zen)么(me)看，多(duo)少合適？,高港區專業祛疤

紫(zi)外線可以說對皮膚是一把雙刃劍，皮膚變老(lao)(lao)出(chu)現皺(zhou)紋(wen)，光(guang)老(lao)(lao)化(hua)長(chang)斑曬傷什么(me)的(de)(de)這(zhe)些都是紫(zi)外線造成的(de)(de)。但是呢好(hao)處(chu)也是有(you)的(de)(de)，紫(zi)外線殺菌，讓人心情愉悅，還能(neng)預(yu)防糖尿病，促進身體吸收營養成分。不(bu)論好(hao)處(chu)壞(huai)處(chu)這(zhe)些因(yin)數都是紫(zi)外線的(de)(de)照射能(neng)夠影響到的(de)(de)。

 

但是當陽光強烈又必須得出門時，這就是一件麻煩事了。這時候出門防曬是非常重要的，防曬做好了能夠一定程度的減輕紫外線對皮膚的直接影響，可以有效的減輕曬黑的情況(kuang)。

 

抹防曬霜(shuang)(shuang)這個應該是不需要什么技術含(han)量(liang)的(de)，但在(zai)選(xuan)擇防曬(shai)霜(shuang)(shuang)的(de)時候(hou)，這就得做(zuo)足功課了。防曬(shai)霜(shuang)(shuang)怎么選(xuan)難道就是越貴越好(hao)嗎(ma)？防曬(shai)指數又代表什么？

 

防曬霜的挑選(xuan)當然不是說越(yue)貴越(yue)好，這(zhe)得看你平(ping)時在什么情(qing)況下使用。

紫外線中對皮膚造成主要影響的是UVA（曬傷和紅斑的主要元(yuan)兇(xiong)）和UVB（曬黑(hei)和光老化的元(yuan)兇(xiong)）。

在防(fang)曬霜(shuang)中(zhong)SPF指(zhi)數是(shi)最為關鍵的(de)(de)主要防(fang)UVB，日(ri)常(chang)使用的(de)(de)情況下(xia)SPF指(zhi)數選擇(ze)25+到30+就夠(gou)了。當參(can)與戶外活動陽(yang)光照(zhao)射強烈(lie)時間(jian)較長時可以選擇(ze)SPF指(zhi)數50+左右的(de)(de)。要注意(yi)這(zhe)個(ge)指(zhi)數越(yue)高的(de)(de)對皮膚(fu)也會由(you)一定(ding)的(de)(de)損害。

 

另(ling)外(wai)PA+ 主(zhu)要(yao)就是防UVA了(le)這個指(zhi)數的話當然是后邊的+號越多對(dui)皮膚保(bao)護能(neng)力也就更強。

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