很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不可以(yi)隨意亂用方法。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食上的(de)(de)問題也會導致(zhi)長痘這種(zhong)現象的(de)(de)發生(sheng)，很多(duo)人(ren)，特(te)別(bie)是(shi)大部(bu)分年輕人(ren)都偏好洋(yang)式(shi)快(kuai)餐(can)如漢堡、薯條(tiao)、炸塊等多(duo)為高(gao)熱量食物(wu)，經常吃這些東西(xi)，而(er)對(dui)于富含(han)維生(sheng)素和(he)其它營養物(wu)質蔬菜(cai)水果(guo)避(bi)而(er)遠之，久(jiu)而(er)久(jiu)之，腸胃(wei)消化系(xi)統也會不好，體內(nei)毒素也會越積累(lei)越多(duo)，最(zui)后引發痘痘的(de)(de)產(chan)生(sheng)。

原因三：潔面不徹底

　　很多人長痘(dou)痘(dou)是(shi)因為清(qing)(qing)潔面部不太徹底的(de)原因造(zao)成(cheng)的(de)， 夏天，臉上皮脂(zhi)(zhi)(zhi)分泌(mi)比較旺(wang)(wang)盛(sheng)，混合性(xing)及油(you)性(xing)皮膚的(de)人都(dou)容(rong)易(yi)出現油(you)光滿面的(de)現象(xiang)，T區的(de)油(you)脂(zhi)(zhi)(zhi)分泌(mi)更為旺(wang)(wang)盛(sheng)。因而在(zai)潔面的(de)時候，很多人在(zai)清(qing)(qing)潔面部的(de)時候，通常只注(zhu)重T區的(de)清(qing)(qing)潔，對于人中這個(ge)部位卻不太重視，只是(shi)隨便(bian)清(qing)(qing)洗一下(xia)，沒有將人中中的(de)油(you)脂(zhi)(zhi)(zhi)污垢清(qing)(qing)洗干凈(jing)，久而久之，堆積的(de)油(you)脂(zhi)(zhi)(zhi)就堵塞了毛孔，導致痘(dou)痘(dou)粉(fen)刺的(de)出現。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中(zhong)屬(shu)于面部三(san)角(jiao)地帶，這里的血(xue)流和(he)顱內(nei)想通，一旦感染，細菌就會直接滲透到顱內(nei)，若(ruo)釋放的毒素進入血(xue)液，容易引發敗血(xue)癥(zheng)，甚至危(wei)及生命。所(suo)以，不管那顆痘痘多礙眼，都是不能擠(ji)的。

2、注意飲食。

　　多(duo)吃(chi)(chi)新鮮蔬果，多(duo)喝水(shui)，遠離油膩、刺(ci)激(ji)性以及生(sheng)冷類(lei)食(shi)(shi)物，多(duo)吃(chi)(chi)含鋅和(he)維(wei)生(sheng)素A和(he)B的食(shi)(shi)物，多(duo)吃(chi)(chi)一些(xie)清(qing)涼解熱的食(shi)(shi)物，如(ru)苦(ku)瓜、黃(huang)瓜、梨等(deng)。

3、要養成良好的生活習慣。

　　注意面(mian)部(bu)和手(shou)部(bu)的(de)衛生，用溫水洗臉，更(geng)不要用手(shou)擠(ji)、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班(ban)更(geng)應該(gai)注意衛生，不要濃妝艷(yan)抹，淡妝更(geng)自然(ran)更(geng)適宜。

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