去(qu)痘(dou)痘(dou)最有效的(de)方法(fa)一：自制祛痘(dou)面膜(mo)

先準備半茶匙天然鹽，一(yi)只雞蛋(dan)的蛋(dan)白(bai)及一(yi)條匙蜜糖。把蛋(dan)白(bai)和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清(qing)潔(jie)面(mian)(mian)部后(hou)才敷上(shang)，但須避免觸及眼(yan)和唇部四周。敷一(yi)至兩分(fen)鐘，待(dai)蛋(dan)白(bai)干透(tou)后(hou)用暖水(shui)潔(jie)面(mian)(mian)，再用凍水(shui)洗多(duo)一(yi)次，然后(hou)抹干。珍(zhen)珠粉+酸(suan)奶(nai) 這個是簡單(dan)的方法(fa)，就用喝剩的酸(suan)奶(nai)幾滴再混和少量的珍(zhen)珠粉攪勻，然后(hou)涂(tu)在豆(dou)印上(shang)。可以直接過(guo)夜，第二(er)天洗掉。也要長(chang)期堅(jian)持。珍(zhen)珠粉不要放的太多(duo)，不然會容易堵塞毛孔。牛(niu)奶(nai)之類的盡量選擇低脂(zhi)或(huo)者脫脂(zhi)的，避免養分(fen)過(guo)剩造成脂(zhi)肪粒。

去(qu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)最(zui)有效的方(fang)法(fa)二：蘆薈面膜

1 取鮮蘆薈(hui)葉(xie)1片(約(yue)100克(ke))，洗(xi)凈切成小(xiao)片。

2 將蘆薈片放入(ru)鍋中，加水(shui)500毫升煮沸后再文火煮15分鐘(zhong)，濾去蘆薈渣(zha)，取(qu)慮液，介(jie)入(ru)蜂蜜即成。

3 飲用同時，用鮮蘆薈切片涂抹青年(nian)時期痘(dou)，每天1次(ci)

蘆薈(hui)(hui)有(you)抗菌、消炎(yan)和緩瀉的效(xiao)用(yong)(yong)，可以排毒養(yang)顏，對青年時期痘有(you)較(jiao)好的療效(xiao)。再海(hai)外曾碰到多名患(huan)青年時期痘的年輕女子(zi)，用(yong)(yong)鮮蘆薈(hui)(hui)葉(xie)切(qie)面(mian)涂(tu)抹患(huan)處，連用(yong)(yong)1周多獲病好了(le)。鮮葉(xie)切(qie)面(mian)的汁液含黏多糖、氨(an)基酸、維他命(ming)C，涂(tu)抹再肉皮兒上可滲透至皮下，且可保持26-36鐘(zhong)頭。蘆薈(hui)(hui)可扶助收斂(lian)肉皮兒，避免(mian)皺紋(wen)兒萌生。

※但是有個另外的人對蘆薈(hui)過敏，不適(shi)宜使役(yi)。有慢性拉肚子患者也(ye)當禁用。

去痘(dou)痘(dou)最有效的方法三：飲(yin)食調理

可以(yi)煲一(yi)些有清火作用的溫潤(run)滋補湯(tang)。冬天(tian)比(bi)較(jiao)建(jian)議銀耳蓮(lian)子燉(dun)雪梨(li)、偶爾喝一(yi)點霸王(wang)花豬(zhu)肉(rou)湯(tang)、海帶排(pai)骨湯(tang)也不錯.蜂蜜也是潤(run)燥的好東西。但需要(yao)注意的是，蜂蜜一(yi)般比(bi)較(jiao)涼，對于身體比(bi)較(jiao)虛的MM，最好是中午服(fu)食。此時陽氣最足(zu)，不用擔心蜂蜜涼過頭。

由于人(ren)們在飲食中往往會加(jia)大肉(rou)類的(de)比重，尤其是(shi)羊肉(rou)、狗肉(rou)等溫、熱的(de)肉(rou)食。在一(yi)些寒冷的(de)地方，重油(you)重辣的(de)火鍋也很受大眾歡迎。肉(rou)類本身就是(shi)熱性的(de)食物,加(jia)上吃得油(you)膩了，很可能會造成腸胃的(de)負擔而形成便秘，宿便的(de)毒害作(zuo)用之一(yi)就是(shi)長痘(dou)痘(dou)。

所以在飲食(shi)上要注意，少吃熱性和油膩的食(shi)物，少吃糖類食(shi)品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食(shi)物，多(duo)吃水(shui)果(guo)和蔬(shu)菜，防止便(bian)秘和消化不良，這些對(dui)減(jian)輕痘痘都有一定(ding)幫(bang)助。

聲明：文(wen)章"快(kuai)速去痘痘好方法"為本站原創文(wen)章，轉載請(qing)注明出處(chu)，版權相關問題請(qing)聯系頁面客服，謝謝合作!