之(zhi)前(qian)說(shuo)過很多治(zhi)療(liao)痘痘的(de)(de)(de)小(xiao)妙招，小(xiao)方法， 但是呢都(dou)是靠自(zi)(zi)己養成一(yi)個(ge)良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)習慣(guan)來(lai)改善痘痘，其實不嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)痘痘不必費經心思(si)的(de)(de)(de)去(qu)(qu)尋(xun)找(zhao)治(zhi)療(liao)方法，什么類型(xing)才(cai)算輕微(wei)的(de)(de)(de)呢？第一(yi)種(zhong)是自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)感(gan)覺(jue)，如果你(ni)感(gan)覺(jue)自(zi)(zi)己臉上痘痘還能看(kan)的(de)(de)(de)下去(qu)(qu)的(de)(de)(de)話就(jiu)不算是嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)，第二種(zhong)是問(wen)朋友來(lai)評價多問(wen)幾(ji)個(ge)，多數覺(jue)得你(ni)需(xu)要治(zhi)療(liao)的(de)(de)(de)時候就(jiu)需(xu)要去(qu)(qu)治(zhi)療(liao)了(le)，就(jiu)算是嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)了(le)。最后(hou)一(yi)種(zhong)數量(liang)分(fen)辨，痘痘類型(xing)分(fen)辨。如果你(ni)的(de)(de)(de)痘痘一(yi)顆(ke)接(jie)著一(yi)顆(ke)的(de)(de)(de)并(bing)且是冒白頭等，那(nei)么就(jiu)需(xu)要重(zhong)視(shi)一(yi)下了(le)。如果是膿包囊腫型(xing)的(de)(de)(de)痘痘不用(yong)說(shuo)了(le)，直接(jie)去(qu)(qu)治(zhi)療(liao)吧。

嚴(yan)重痘痘的(de)治療(liao)方法，我在(zai)這里(li)說一句(ju)實話(hua)啊，不(bu)騙人，痘痘嚴重乘早治療，不(bu)要拖(tuo)不(bu)然(ran)后期會在(zai)臉上花更(geng)多(duo)的(de)錢。為什么這樣說呢？

 第一網(wang)上的(de)方(fang)法(fa)只是針(zhen)對(dui)輕微的(de)，偶爾(er)長痘(dou)的(de)朋友，所以(yi)對(dui)于(yu)長期長痘(dou)而(er)且(qie)還是幾年歷史的(de)根本就(jiu)不(bu)可(ke)能治療好，所以(yi)就(jiu)不(bu)要把(ba)心(xin)思花費在尋(xun)找(zhao)祛痘(dou)方(fang)法(fa)身上了。如(ru)果說網(wang)上的(de)方(fang)法(fa)能治療好痘(dou)痘(dou)，那么醫院 ，祛痘(dou)機(ji)構(gou)還不(bu)得倒閉(bi)，你仔(zi)細想一下就(jiu)可(ke)以(yi)知道，而(er)且(qie)痘(dou)痘(dou)易(yi)發幾率很大(da)(da)，人群(qun)都是大(da)(da)多在青少年，痘(dou)痘(dou)什么時候不(bu)會(hui)長大(da)(da)概到三十(shi)歲痘(dou)痘(dou)才會(hui)有(you)退居(ju)的(de)打(da)算。

針對嚴重痘痘的治療方法，我這里有輔助治療的方法，可以緩解痘痘增長。

飲食方(fang)面：最(zui)好(hao)是控制自己少抽煙，喝酒，辛辣的(de)(de)，燒烤的(de)(de)，煎(jian)炸(zha)的(de)(de)盡量避(bi)免，飲料最(zui)好(hao)是換成純凈水(shui)，每天多(duo)喝一點水(shui)，吃(chi)一點水(shui)果，補充維生(sheng)素，某些(xie)水(shui)果可是富含美容養顏的(de)(de)，如香蕉、蘋果、葡萄、梨、這些(xie)都是富含很多(duo)維生(sheng)素的(de)(de)。

作息(xi)規(gui)律：建議(yi)養(yang)成習慣，最(zui)好是在十一點之前睡覺每天需睡足八(ba)到九個小時。睡前最(zui)好是喝一杯蜂(feng)蜜水。起床后還是要喝一杯，空腹喝利于清理腸(chang)道(dao)的(de)垃圾。

衛(wei)生指導：

 衛生最主要是床(chuang)上的(de)被褥，什(shen)么被套，床(chuang)單，枕套，都要勤換洗，不然會滋生螨(man)蟲，螨(man)蟲可是痘痘的(de)最愛。有條件(jian)把(ba)被子，整(zheng)個東西在(zai)陽光下暴曬一下。

 痘痘嚴重對于大多人來說都是前期不管不顧，覺得是小事，自己購買產品擦臉，但是后來越來越糟糕，接著又想著在網上在一些方法，其實都是徒勞的，還不如盡早去治療，只是說一些習慣網上的建議是有用的，嚴重痘痘的治療方法還是去專業的祛痘機構看看吧。

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