“最影響你顏值的是什么？”

那肯定是長痘痘了~

想(xiang)象一下，胖胖的，男朋友還(huan)可以夸你可愛(ai)，

黑黑的，男朋友還可以說你性感。

長痘？？難道要(yao)他夸你(ni)像月球表面(mian)，神秘又(you)美好(hao)？

夸你臉蛋此起(qi)彼伏，很有刺(ci)激感？？

長痘(dou)的女生，不論五官多優(you)秀，

化妝技術多(duo)高超、身材多(duo)好，

顏值和氣(qi)質也還(huan)是比不長痘(dou)的女生，差上一大(da)截(jie)！！

身邊有(you)個(ge)痘友，痘齡10年(nian).....

各(ge)中心(xin)酸只有自己懂！

熬夜刷(shua)個(ge)劇，長痘(dou)痘(dou)，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至(zhi)啥(sha)也(ye)(ye)不干就是心(xin)情(qing)不好，也(ye)(ye)長(chang)痘(dou)痘(dou)……

為什么大家(jia)都不長痘痘，只有(you)我長呢(ni)~

可能是因(yin)為我——可愛得冒泡(pao)吧！

而對于很多人來講，長痘痘不僅(jin)僅(jin)是(shi)影(ying)響了臉(lian)，更是(shi)委屈了胃！

那一句流(liu)傳(chuan)甚(shen)廣(guang)的「長痘痘一定不能吃辣」~

簡直(zhi)就是剝奪了一個人的大半(ban)個世界...

尤其是現在天(tian)氣越來越冷了，

吃(chi)頓熱(re)乎(hu)的火鍋，就能(neng)感(gan)受到滿滿的幸福(fu)感(gan)~

所以(yi)，長痘(dou)痘(dou)真的不能吃辣嗎？

目前的靠譜研究(jiu)，只(zhi)發現長痘(dou)痘(dou)和吃(chi)兩(liang)種食物有關：第一種是奶制品，比(bi)如低脂奶、脫脂奶等等；

第(di)二種(zhong)是高碳水、低纖維的(de)食物(wu)，比(bi)如各種(zhong)含(han)糖(tang)飲料、精(jing)制米(mi)面，或者淀粉含(han)量高的(de)土豆等食物(wu)。

目前還沒有研究認為(wei)單(dan)純(chun)的(de)「吃辣」會引起(qi)或加(jia)重痘痘。同樣也沒有研究證明只(zhi)要不(bu)吃辣，痘痘就一定會恢復。

畢竟，長痘痘的(de)原因多如牛毛(mao)，不(bu)是(shi)簡(jian)簡(jian)單單地(di)不(bu)吃辣(la)就能解決的(de)。

正長期吃了(le)很多辛辣和油炸(zha)的(de)食物，便容易引起胃火(huo)旺盛。導致(zhi)毛孔變粗或滋生(sheng)細菌(jun)，痘痘、粉刺等(deng)問題也(ye)都來了(le)。

如果你是(shi)油(you)性肌膚，又(you)胡吃海塞，那(nei)可想而知痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肯定來(lai)找你。油(you)性皮膚的皮脂腺本來(lai)就(jiu)過于(yu)發達(da)，皮脂分泌過旺。

如果(guo)毛(mao)孔被堵塞(sai)或者是因(yin)為其(qi)它原因(yin)導致排油不暢，那么皮脂就更容(rong)易在毛(mao)孔中累(lei)積起來，變成痘痘。

工作學(xue)習生活中的(de)(de)壓力過大或者長時間(jian)的(de)(de)情緒不穩定(ding)也都很容易造成體內(nei)激素的(de)(de)分泌(mi)不穩定(ding)，從(cong)而造成皮脂(zhi)分泌(mi)紊亂，引發痘(dou)痘(dou)。

對(dui)于長痘，肌膚衛生注意的(de)同時，飲食和情緒也要(yao)照顧到位(wei)哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小(xiao)編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們(men)得先了解自己的痘(dou)痘(dou)發(fa)展到哪(na)個階(jie)段，

然后再針(zhen)對(dui)性治療(liao)，徹(che)底(di)擺脫痘(dou)痘(dou)的“魔(mo)爪”...

粉刺算是痘痘形成的最初階段，

肌膚分泌過(guo)多(duo)油(you)脂(zhi)，細(xi)胞代(dai)謝不良，老(lao)廢角質堆積...

這(zhe)些多余油脂(zhi)與老廢角質粘合，進而阻(zu)塞毛孔，形(xing)成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段最常用的處理方式便是通過果酸煥膚幫(bang)助老廢角(jiao)質去除，改善(shan)肌膚出油狀況。

粉刺不及時(shi)處理(li)，會形成明(ming)顯(xian)的痘痘，

一般有炎癥丘(qiu)疹、膿(nong)包(bao)、結節 、囊腫型......

若細菌增生(sheng)，甚(shen)至是紅(hong)腫(zhong)發炎的囊腫(zhong)型(xing)、群聚型(xing)痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺(sha)菌消炎的BBL光子可真就是對癥治療。它釋放出溫(wen)柔的藍光，可以(yi)有效(xiao)地殺(sha)死痤(cuo)瘡桿菌，消炎鎮(zhen)靜(jing)，加速肌膚炎癥的消退。不僅可以(yi)抑制痤(cuo)瘡生長，也(ye)可以(yi)淡化痘印，從深(shen)層改善膚質。

臉上的丘疹及膿皰，處理不當會留(liu)下(xia)疤(ba)痕，

一種是色素沉(chen)淀的(de)疤痕，不容易代(dai)謝下去，

另一(yi)種是因(yin)為(wei)發炎程度嚴(yan)重，處理不當而(er)產(chan)生的(de)凹(ao)洞(dong)。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治(zhi)療可(ke)以(yi)選擇黃金(jin)微針(zhen)/微針(zhen)，用(yong)很小的(de)針(zhen)扎進皮(pi)(pi)(pi)膚里，根據針(zhen)的(de)長度不同可(ke)以(yi)在(zai)表皮(pi)(pi)(pi)層(ceng)或(huo)者真(zhen)皮(pi)(pi)(pi)層(ceng)造成(cheng)傷口，在(zai)這個(ge)過(guo)程中對真(zhen)皮(pi)(pi)(pi)的(de)刺激(ji)能夠促進膠原蛋白(bai)生長，修復(fu)痘坑。