老年婦(fu)女有(you)一個擔(dan)心，那就是臉上長斑(ban)(ban)，尤其是30歲左(zuo)右的婦(fu)女，往往因(yin)為(wei)剛分娩后，黃體(ti)酮、黃體(ti)酮、雌激素紊亂，容易形成產(chan)后蝴(hu)蝶斑(ban)(ban)，妊娠斑(ban)(ban)。那么，我(wo)們能做(zuo)些什么來(lai)有(you)效地解(jie)決生活中的這些問題呢？

如何去除粉刺，蜜點提示

1、蜂蜜葵瓜子(zi)果仁雀(que)斑(ban)

成(cheng)分:蜂(feng)蜜、冬瓜(gua)子(zi)、桃仁

如何做:把所有的(de)瓜(gua)子和玉米(mi)磨(mo)成粉末，然后在粉末中加入(ru)蜂蜜，做成糊(hu)狀。

功效:每(mei)天(tian)晚(wan)上(shang)睡覺前涂(tu)在臉上(shang)的色(se)斑(ban)上(shang)。第二天(tian)早起后，用清水沖洗干(gan)凈(jing)。大約20天(tian)，色(se)斑(ban)可以明顯減輕或完全消除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料(liao):蜂蜜(mi)60克(ke)，面粉200克(ke)，甘(gan)油適量

練習(xi):將(jiang)面粉放入(ru)碗中，加入(ru)清(qing)水，攪(jiao)拌成糊狀，然(ran)后(hou)加入(ru)蜂蜜(mi)和甘(gan)油，攪(jiao)拌均勻后(hou)使用。

功(gong)效:每天(tian)晚(wan)上睡(shui)覺(jue)前最(zui)好把它涂在臉(lian)上，半(ban)小時后睡(shui)覺(jue)前洗掉(diao)。一段時間后，還可以(yi)看到明顯的祛斑(ban)效果。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料:2滴玫瑰精油、2勺蜂蜜和(he)1勺燕(yan)麥

練習:在調勻(yun)(yun)(yun)的面膜碗中加入2湯(tang)匙(chi)蜂(feng)(feng)蜜和1湯(tang)匙(chi)面粉，然后(hou)滴2滴玫瑰精油，混合均(jun)勻(yun)(yun)(yun)備用(yong)。潔面后(hou)，將(jiang)玫瑰蜂(feng)(feng)蜜面膜均(jun)勻(yun)(yun)(yun)涂(tu)抹在臉上(shang)，30分鐘后(hou)用(yong)溫水清洗。

功效:早(zao)晚各使(shi)用一(yi)次玫瑰蜂蜜面(mian)膜(mo)，能有效分解(jie)面(mian)部(bu)黑色素沉淀(dian)，從(cong)而達到祛斑效果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材料:10克蜂蜜(mi)和10毫升檸檬汁。

練習:將10g蜂蜜(mi)放入干(gan)凈的玻璃容器中(zhong)，在水中(zhong)加(jia)熱至60℃，然后(hou)加(jia)入10毫升檸檬汁，將兩者混合均勻(yun)。潔面后(hou)，將其均勻(yun)涂(tu)抹于面部。20分(fen)鐘后(hou)用溫水清(qing)洗。

功效(xiao):檸檬含有豐富的維生素C，能有效(xiao)去除面部黑色素沉淀(dian)，從而(er)達到祛斑(ban)的效(xiao)果。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材料(liao):3勺(shao)蜂蜜，1勺(shao)新鮮(xian)蜂王漿和1勺(shao)蛋清

練習:將上述材料混合在一(yi)起，加(jia)入適量花粉和(he)水(shui)制成糊狀，涂(tu)抹于(yu)面部，30分鐘后(hou)(hou)用溫水(shui)洗(xi)凈，然(ran)后(hou)(hou)每周用1克新鮮(xian)蜂王漿和(he)少量甘油均勻涂(tu)抹于(yu)面部。

功效:對去除面部黑斑和(he)痤(cuo)瘡特別有效。

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