打(da)哈欠普遍被(bei)認(ren)為是困倦的標志，然而(er)科(ke)學(xue)家并不滿足于這(zhe)種(zhong)解釋，一直在探索這(zhe)種(zhong)動物本能的真正原因。盡管目(mu)前為止(zhi)仍然沒有確(que)切(qie)的證據(ju)證明，但是以下幾個打(da)哈欠的原因仍是被(bei)普遍接受和承(cheng)認(ren)的觀(guan)點。

1，呼吸作用

打(da)呵欠(qian)(qian)可(ke)(ke)能是呼(hu)吸(xi)的功能。當血液(ye)迫切需要氧氣(qi)時，打(da)哈欠(qian)(qian)可(ke)(ke)能有(you)更高的效率。打(da)哈欠(qian)(qian)會導致(zhi)我們吸(xi)入大量空氣(qi)和更快的心(xin)跳，理論上這意(yi)味著它會通過(guo)身體吸(xi)入更多的氧氣(qi)。因(yin)此(ci)，哈欠(qian)(qian)可(ke)(ke)以用于幫助清除血液(ye)中(zhong)的毒(du)素并(bing)提供(gong)新鮮的氧氣(qi)供(gong)應(ying)。

2，冷卻大腦

打呵欠(qian)(qian)可能會使大腦(nao)冷(leng)卻。打哈(ha)欠(qian)(qian)導(dao)致(zhi)下(xia)頜伸展，增(zeng)加面部和頸部的血(xue)(xue)流量(liang)。由打哈(ha)欠(qian)(qian)引(yin)起的大量(liang)吸氣和快(kuai)速心跳也使血(xue)(xue)液和脊(ji)髓(sui)液更快(kuai)地在身體內循環。整個過程可能是(shi)一種冷(leng)卻過熱的大腦(nao)的方(fang)法。

3，族群理論

如果人們對某件事情感到厭倦，那么(me)可能(neng)會(hui)通過打(da)哈欠的形體(ti)語言來進行表達，有人認(ren)為，打(da)哈欠可能(neng)是一種種族(zu)群(qun)體(ti)傳遞信(xin)(xin)號的本能(neng)，這樣做可以(yi)使群(qun)居動物情緒同(tong)步，向(xiang)團隊中的其他成員發出疲(pi)勞信(xin)(xin)號，以(yi)便同(tong)步睡眠模式和時(shi)段。

4，神經影響

另一(yi)個假(jia)設認為打(da)哈欠(qian)(qian)是由大腦中影響情緒，食欲(yu)和其他現象的相同化學物質（神經(jing)遞質）引起的。這(zhe)些(xie)化學物質包(bao)括(kuo)5-羥色(se)胺(an)，多巴胺(an)，谷氨酸和一(yi)氧化氮。這(zhe)些(xie)理論研(yan)究仍(reng)在進行之中，并已經(jing)有文(wen)獻和研(yan)究表示服用(yong)選擇性(xing)5-羥色(se)胺(an)再攝取抑制劑或Celexa（西酞普(pu)蘭）的患者會更經(jing)常地打(da)哈欠(qian)(qian)。

大(da)(da)家(jia)都知(zhi)道(dao)，打哈欠是可以被傳染的，大(da)(da)家(jia)看到別人打哈欠很(hen)大(da)(da)概率就會不(bu)自覺地(di)跟著打。

通常(chang)會(hui)(hui)認為打(da)(da)哈(ha)欠的(de)(de)傳(chuan)染性和移(yi)情(qing)性能(neng)(neng)力(li)(li)(li)有關，（移(yi)情(qing)一詞來源(yuan)于精神(shen)(shen)分(fen)析學，移(yi)情(qing)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)可(ke)以簡單的(de)(de)理(li)解(jie)為是(shi)設身處地理(li)解(jie)他人感受的(de)(de)一種能(neng)(neng)力(li)(li)(li)。）我(wo)們(men)在(zai)接觸到來自其他人的(de)(de)某(mou)些刺激(ji)(ji)例如打(da)(da)哈(ha)欠時(shi)，會(hui)(hui)激(ji)(ji)活大腦中(zhong)的(de)(de)相(xiang)同區(qu)域。這(zhe)種鏡像神(shen)(shen)經元(yuan)正是(shi)我(wo)們(men)模仿(fang)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)的(de)(de)來源(yuan)，也就是(shi)說，我(wo)們(men)在(zai)看(kan)到別人打(da)(da)哈(ha)欠的(de)(de)時(shi)候，這(zhe)種情(qing)感會(hui)(hui)刺激(ji)(ji)到我(wo)們(men)大腦中(zhong)相(xiang)同的(de)(de)區(qu)域，從(cong)而觸發(fa)本(ben)能(neng)(neng)的(de)(de)模仿(fang)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)，這(zhe)種現(xian)象(xiang)在(zai)移(yi)情(qing)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)比(bi)較(jiao)強的(de)(de)人群中(zhong)更為常(chang)見(jian)。移(yi)情(qing)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)強可(ke)以這(zhe)樣來形象(xiang)的(de)(de)理(li)解(jie)，有些人在(zai)看(kan)到別人打(da)(da)碎水杯時(shi)不(bu)由自主(zhu)的(de)(de)大叫一聲“啊”，這(zhe)就是(shi)移(yi)情(qing)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)比(bi)較(jiao)強，他們(men)很(hen)容易被打(da)(da)哈(ha)欠“傳(chuan)染”。

2007年來自國(guo)外的(de)(de)一項研究(jiu)發現(xian)，患有自閉癥的(de)(de)兒童(tong)在觀(guan)看(kan)別人(ren)打(da)哈(ha)欠(qian)的(de)(de)視頻(pin)是被“傳染”的(de)(de)概率(lv)明顯低(di)于正(zheng)常兒童(tong)，這也支持了打(da)哈(ha)欠(qian)的(de)(de)傳染性和(he)移情(qing)之(zhi)間的(de)(de)理論。

相(xiang)比前兩個問題，這一個問題的理論(lun)依據就要多得多了(le)。

我們的(de)眼(yan)淚(lei)(lei)并不是在(zai)哭泣的(de)時候(hou)才有的(de)哦，淚(lei)(lei)腺不停(ting)的(de)分泌眼(yan)淚(lei)(lei)，滋潤我們的(de)眼(yan)球(qiu)和(he)保護角(jiao)(jiao)膜，大(da)(da)家仔細觀察會(hui)發現在(zai)我們的(de)眼(yan)皮靠近(jin)眼(yan)角(jiao)(jiao)的(de)位置有一(yi)個小洞，這是鼻淚(lei)(lei)管(guan)的(de)通道(dao)，也(ye)是將眼(yan)球(qiu)表面(mian)的(de)多余淚(lei)(lei)水排(pai)出(chu)的(de)唯一(yi)管(guan)道(dao)，當(dang)我們打哈欠的(de)時候(hou)，嘴巴會(hui)張大(da)(da)，上口腔會(hui)壓迫到鼻腔，從(cong)而(er)堵塞鼻淚(lei)(lei)管(guan)道(dao)導致淚(lei)(lei)水無法正常排(pai)出(chu)，于是就從(cong)眼(yan)角(jiao)(jiao)流出(chu)來了。