當你(ni)在長痘的時候，家里人第(di)一想得(de)就是上火了，然后叫你(ni)少(shao)吃點辣的，身(shen)邊(bian)的親人朋友(you)看(kan)到(dao)你(ni)的臉后也會說：“上火了吧(ba)，去降(jiang)降(jiang)火吧(ba)”，只有(you)自己(ji)知道這種哪壺不(bu)開提哪壺的對話心(xin)里有(you)多(duo)難受。甚(shen)至有(you)時候還會搭上家(jia)人“你媽媽以前十幾歲的(de)(de)時候也是(shi)長這(zhe)(zhe)么(me)多的(de)(de)”，遇到(dao)不懂事兒的(de)(de)小孩子，他們一(yi)般會這(zhe)(zhe)么(me)說：“你的(de)(de)臉好(hao)多一(yi)粒一(yi)粒的(de)(de)，好(hao)丑啊”，回想起來這(zhe)(zhe)些簡直都是(shi)心理創(chuang)傷。

由(you)此(ci)看來，痘痘會(hui)影響我們的婚戀、工作(zuo)、人際交往等方方面面，甚至會(hui)遭受到不友好的差(cha)別對待。如果痘痘瘋長于青少年時期，很有可能會(hui)因面部(bu)“怪異”、“丑陋”等問題而造成嚴重的心理陰影，導致成年后的性格孤僻、自卑。那么要怎樣祛痘呢？祛痘妙招又有那些呢？

 祛痘(dou)妙招：不吃(chi)火鍋(guo)與夜宵

 長痘的(de)你大多(duo)數應(ying)該(gai)都看過老中醫吧，然后他會告訴(su)你不能(neng)吃很多(duo)東西，尤其(qi)是辣椒、油(you)炸、高熱量的(de)食(shi)物這種，可是不能(neng)吃火鍋的(de)日子，活著還有什么意義呢？

 沒有什么(me)事(shi)情是一頓火(huo)鍋(guo)解決不了(le)的(de)，這句話到(dao)底是誰說的(de)，我要(yao)告訴你火(huo)鍋(guo)與(yu)痘(dou)痘(dou)相克：

我之前有個女同學她治痘的過程是，用的是網上隨意購買的產品，效果不咋樣，用了大概半年左右，她就開始懷疑網上買的產品，都沒有顯著的效果，每天都會說到底怎樣祛痘啊！煩死啦，甚至每天都在尋找祛痘妙招。也有很多女人在長痘的時候第一時間上百度，當然是在一兩顆痘的情況下，網上那些祛痘妙招是有用的，其實也不是說有用，只是說痘痘一兩顆肯本就可以不當回事。過兩天就會消下去，涂抹點藥膏就好了。

但是(shi)痘痘多呢？千萬網友都是(shi)幫不了(le)你的，所以(yi)該怎樣祛痘呢？我下面就(jiu)給(gei)你建議一(yi)下，這是(shi)最有效(xiao)最安全的方(fang)法。

痘(dou)痘(dou)少：平(ping)時(shi)注意你的作(zuo)息規律以(yi)及飲(yin)食(shi)的習慣，不(bu)該吃的還(huan)是不(bu)要吃，不(bu)要亂用祛痘(dou)的產品，補水(shui)(shui)面膜，清潔面膜，爽膚水(shui)(shui)，祛痘(dou)膏(gao)就可以(yi)了。

痘(dou)痘(dou)多：保持(chi)一個好的(de)(de)習慣，不要亂用(yong)祛痘(dou)的(de)(de)產品，此時用(yong)產品已(yi)經是沒(mei)有多大的(de)(de)作用(yong)，靠(kao)產品把痘(dou)治(zhi)好幾率不大， 反彈(dan)很快(kuai)的(de)(de)，此時就需要你去(qu)專業的(de)(de)祛痘機(ji)構(gou)看(kan)看(kan)。痘痘嚴千萬不要拖，如果說你所在的(de)(de)城市沒有祛痘的(de)(de)機(ji)構(gou)那(nei)么，醫院也是可以(yi)選擇的(de)(de)，別想著(zhu)買點產品(pin)試(shi)試(shi)能(neng)不能(neng)祛痘，浪(lang)費錢。

我作為只(zhi)在生理期前長一兩顆痘的人士，表示(shi)確實無(wu)法(fa)理解有痘群體(ti)的心情，如果我有一臉痘，或許我會(hui)天(tian)天(tian)戴口(kou)罩吧！ 

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