很(hen)多(duo)長痘痘的小伙伴(ban)都是(shi)很(hen)煩惱的，因為我也是(shi)長過痘痘的人(ren)我能(neng)感受到痘痘帶(dai)來(lai)的煩惱，現在我已經好了(le)，但(dan)是(shi)難(nan)免有些時(shi)候(hou)會長一兩顆也是(shi)很(hen)正常(chang)的事情，平時(shi)做好護理就ok了(le)。

  那么(me)胸前長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是什么(me)原因呢？長(chang)(chang)痘(dou)(dou)原因大多(duo)為油脂(zhi)分(fen)泌(mi)，與體內激素分(fen)泌(mi)產生的(de)問(wen)題(ti)性(xing)皮(pi)(pi)膚問(wen)題(ti)，皮(pi)(pi)脂(zhi)腺大量分(fen)泌(mi)、痤瘡(chuang)丙酸桿(gan)菌增殖(zhi)，毛囊(nang)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺導管(guan)的(de)角化異常(chang)及炎癥等因素相關。那么(me)怎么(me)治(zhi)(zhi)療胸前痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)呢？下面(mian)我(wo)就給大家說(shuo)幾個怎么(me)治(zhi)(zhi)療胸前痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)小方法希(xi)望對長(chang)(chang)痘(dou)(dou)的(de)伙(huo)伴有幫助哦。

1、胸前長痘(dou)最重要(yao)的(de)是(shi)注意(yi)衛生(sheng)，因為痘(dou)痘(dou)大(da)多都(dou)是(shi)皮(pi)脂腺炎癥所(suo)導(dao)致的(de)，跟平時生(sheng)活用品有(you)著密切的(de)關系，與(yu)床(chuang)單(dan)(dan)被(bei)褥(ru)很大(da)聯系，需要(yao)你注意(yi)一(yi)下(xia)，睡覺的(de)地方(fang)是(shi)否有(you)點潮(chao)，如果不是(shi)干燥的(de)環境(jing)的(de)話就(jiu)會(hui)產生(sheng)更多的(de)細菌導(dao)致痘(dou)痘(dou)生(sheng)長。看看自己是(shi)否很久沒有(you)清洗(xi)過自己的(de)床(chuang)單(dan)(dan)，被(bei)子等床(chuang)上物品。一(yi)般來說被(bei)子，床(chuang)單(dan)(dan)半個月就(jiu)要(yao)換(huan)洗(xi)一(yi)次(ci)，有(you)條件還要(yao)經過殺(sha)菌，或是(shi)在太陽下(xia)暴曬，這(zhe)樣會(hui)殺(sha)死一(yi)部分細菌，特(te)別是(shi)螨蟲。

2、保持日常(chang)的(de)(de)(de)清潔，如(ru)果只是(shi)胸(xiong)前(qian)長(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)話很好解決的(de)(de)(de)，保證胸(xiong)前(qian)不(bu)(bu)要被悶著，讓毛孔呼吸順暢，不(bu)(bu)要穿(chuan)太緊的(de)(de)(de)衣(yi)服(fu)，這段期間穿(chuan)一些寬松的(de)(de)(de)，每天運動(dong)，下午跑跑步什么的(de)(de)(de)，都是(shi)有利于(yu)去掉痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)，每兩天洗澡一次(ci)除非出汗(han)，不(bu)(bu)要刻意的(de)(de)(de)搓洗長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)地方以免(mian)損(sun)傷(shang)流血感染痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。

3、在飲(yin)食方面也(ye)是要注意的，“四多(duo)一(yi)少(shao)”，即少(shao)吃(chi)(chi)辛(xin)辣(la)刺激食物(wu)(wu)(wu)(wu)(如(ru)辣(la)椒、蔥、蒜）少(shao)吃(chi)(chi)油膩，油炸的食物(wu)(wu)(wu)(wu)，少(shao)吃(chi)(chi)甜食，甜食是一(yi)大禁忌，少(shao)吃(chi)(chi)海產類食物(wu)(wu)(wu)(wu)，平時多(duo)吃(chi)(chi)維(wei)生(sheng)素(su)C/B2B6的食物(wu)(wu)(wu)(wu)，也(ye)可(ke)以購(gou)買維(wei)生(sheng)素(su)片食用。

4、藥物治療，胸(xiong)前靠近心臟不建議用太多的(de)藥物，還是備用一(yi)支藥膏即(ji)可(ke)，痘痘發炎紅腫(zhong)疼的(de)時(shi)候可(ke)以涂抹一(yi)下。

最(zui)后要有(you)一個好的生活規律，按(an)時(shi)睡覺每天(tian)最(zui)少睡足八(ba)個小時(shi)，最(zui)好是在(zai)十一點前入睡這(zhe)樣(yang)會有(you)助于我們身體排毒，對治(zhi)(zhi)療(liao)痘痘有(you)很(hen)好的作用(yong)哦，怎(zen)么(me)治(zhi)(zhi)療(liao)胸前痘痘我已經說了，方(fang)法不一效果(guo)不一。

  提(ti)示：如發現(xian)自己(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)無法解決(jue)的時候(hou)請盡快去到機構看(kan)看(kan)，不要到時候(hou)越來越糟。