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湖濱新區你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,湖濱新區專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤十(shi)字(zi)祛痘2019-12-24 10:11:0727944次
標(biao)簽：湖(hu)濱新區你臉(lian)上的(de)(de)痘痘都跟你吃的(de)(de)東西(xi)有關？,湖(hu)濱新區專(zhuan)業祛疤

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這(zhe)是由(you)于毛(mao)囊發炎(yan)而引起(qi)的皮(pi)膚疾(ji)病

在青春期較為常見
但是(shi)，長痘是(shi)不分年齡的

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臉(lian)上要是不小心長了痘痘的話

也是令人懊惱的

這樣(yang)不但會拉低(di)自己的顏值

還會影響到自信心

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只不過

有些小姐姐認為(wei)長痘(dou)只跟護(hu)膚不當(dang)有關

其實不然

這跟你平時吃(chi)的東西也有關系哦

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只不過

有(you)些(xie)小姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)認(ren)為長痘只跟護膚(fu)不當有(you)關

其實不然

這跟你平時吃的東(dong)西也(ye)有關系(xi)哦

痘痘是如何產生的

其實，要想祛(qu)除臉上(shang)的(de)痘(dou)痘(dou)，首先(xian)就要知道痘(dou)痘(dou)是(shi)如何產生的(de)。簡單來(lai)說，我們人(ren)體的(de)皮膚可分為三層：表皮層、真皮層和皮下組(zu)織。

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當(dang)真(zhen)皮(pi)層中的皮(pi)脂腺過度分泌(mi)油脂時，這樣油脂就無法(fa)透(tou)過角質層而堆積在毛孔內，從而引起炎癥，也就是我們常說(shuo)的“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于(yu)臉上容易(yi)長(chang)痘痘的(de)人來說，這(zhe)類高油脂(zhi)類的(de)食物是祛痘的(de)大忌，它們(men)從來都(dou)是以“高脂(zhi)肪(fang)”而著(zhu)稱(cheng)的(de)，里(li)面都(dou)含(han)有極高的(de)熱(re)量。

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如果(guo)你長期食用的話，不(bu)但會給(gei)人體帶來負(fu)擔，還會由于(yu)體內油脂(zhi)過高(gao)、不(bu)容易(yi)消化(hua)，從而給(gei)人一(yi)種油光滿面的感覺(jue)。

No.2

高糖分的食物


很多小姐姐出去逛(guang)街時都(dou)喜(xi)歡吃甜食，比如說糖果(guo)、巧(qiao)克力、冰淇(qi)淋等(deng)，但這類食物中一般都(dou)含有較高(gao)的糖分(fen)。

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如果你是攝入過(guo)量的(de)話，就(jiu)會容易促使皮(pi)脂腺分泌大量的(de)油脂，從而引起毛孔(kong)堵塞，導致臉上不停的(de)冒痘。

No.3

辛辣性的食物


要是你(ni)臉上突然(ran)大(da)量冒痘的(de)話，這也有可能(neng)是你(ni)攝入(ru)過多的(de)辛辣性(xing)食(shi)物，導致體內胃(wei)火過熱而引(yin)起的(de)哦(e)~

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No.4

海鮮類的食物


對于(yu)臉上(shang)容易長痘的小(xiao)姐姐來說，蝦蟹一(yi)定要盡(jin)量少(shao)吃，特別是在你爆痘的期間，更不能吃這些海鮮類(lei)的食物。

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若是你吃(chi)了這些(xie)海鮮類的(de)食物，不但會加重臉上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)炎癥，還會擴大痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)生長范圍，導致臉上的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)更(geng)能根治。

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上(shang)面分享的(de)這4類食物

就是(shi)推動(dong)痘痘爆發的真正幕后“兇手”

大家在長痘期間

記得要盡量少吃這些食物哦


另外

還要養成良好的生活習慣

這樣的話

才(cai)能有效去護理(li)痘(dou)痘(dou)肌膚哦

好了

今(jin)天(tian)的(de)分享(xiang)就到這(zhe)里(li)啦


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