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湖濱新區吃什么食物可以美白和祛痘？,湖濱新區皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字(zi)祛痘2019-01-29 09:20:5130123次
標(biao)簽(qian)：湖(hu)濱新區(qu)吃(chi)什么(me)食(shi)物(wu)可以美白和祛(qu)痘？,湖(hu)濱新區(qu)皮膚管理加盟(meng)

吃什么可以美白？您可以通過(guo)食用以下食物來(lai)緩解痤瘡和美(mei)白(bai)：

1、番(fan)茄美白材料：番(fan)茄一(yi)片

方法：將番茄搗爛，將濾汁涂(tu)抹于(yu)面部，20分鐘后洗凈，每日數次，皮膚可以變白，雀斑得(de)到(dao)治療。

2、馬鈴薯美白材料：馬鈴薯1 \ 3，面粉(fen)或奶粉(fen)

方法(fa)：將馬鈴薯去皮，研磨成糊(hu)狀，過(guo)濾出水，將面粉轉移到面部(bu)，將其作為面膜敷(fu)在臉上，25分鐘后(hou)用(yong)清(qing)水沖洗干凈(jing)。它對皮膚下的黑色素有漂(piao)白(bai)作用(yong)，特(te)別是消除黑眼圈是非常(chang)有效(xiao)的，如果(guo)你添(tian)加一個良好的奶粉效(xiao)果(guo)。

3、白菜美白材料：新鮮白菜

做法(fa)：將卷心菜切成(cheng)片(pian)，貼在臉上，具有使黑色皮膚變白(bai)的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法(fa)1：營養(yang)性痤瘡美白

牛(niu)奶是(shi)好(hao)的(de)，營養均勻，對皮膚的(de)美白有(you)很(hen)好(hao)的(de)效果，它也可以用作面膜、來洗臉等。但它不容易吸收，推薦營養舒緩牛(niu)奶。

蜂蜜(mi)(mi)，真正的蜂蜜(mi)(mi)具(ju)有很高的營(ying)養價值(zhi)。在(zai)中醫經典中，蜂蜜(mi)(mi)也可(ke)以(yi)作(zuo)為藥物(wu)使用，易于吸收。它的蜂膠也可(ke)以(yi)用作(zuo)面膜(mo)。它是(shi)天然(ran)美白食(shi)品(pin)中的好產品(pin)。

方法2：天然(ran)谷物痤瘡(chuang)美(mei)白

薏(yi)苡(yi)仁(ren)：天然谷(gu)物，美(mei)白效果相當不錯！它在美(mei)白食品中享有很高(gao)的贊(zan)譽。

下百合、綠豆、雪耳(er)朵、蓮子有均勻膚色的效果(guo)。

 

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