油性肌膚和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但油性肌膚并非都不好。一個好處是(shi)：你(ni)的油性(xing)皮膚(fu)比干(gan)性(xing)皮膚(fu)更難以(yi)起(qi)皺。

盡(jin)管如(ru)此，油(you)性皮(pi)膚和經常伴隨(sui)的痤瘡可能令人沮(ju)喪。通過適(shi)當的護理，您可以(yi)治療油(you)性光澤，改善(shan)，并愛上您的皮膚類型。

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每天至少兩次清潔(jie)你的臉

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定期清潔(jie)你的臉。無論白天還(huan)是晚上，每天洗(xi)臉兩次(ci)。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡(pao)沫清潔(jie)劑可以更好地清(qing)除多余(yu)的(de)油脂(zhi)，讓您的(de)肌膚感覺清(qing)新(xin)潔(jie)凈。

你應該在出汗(han)后清(qing)洗你的臉（和(he)身體，如果身(shen)體突破是(shi)一(yi)個問題），比(bi)如(ru)在體育課或鍛煉之后。汗水會刺激痘(dou)痘(dou)并(bing)導致一種特殊類型的痤瘡，稱為機械(xie)性痤瘡。

如果沒有立即使用肥皂和水，請將預先(xian)清潔(jie)過(guo)的(de)清潔(jie)布藏(zang)在袋中，以便(bian)擦拭皮膚。市場(chang)上有很(hen)多面部(bu)清潔布，但即使是不含香料的嬰(ying)兒(er)濕巾也(ye)可以。

但要注意過(guo)度清潔(jie)。經(jing)常(chang)清(qing)潔你的臉會(hui)刺激你的皮膚。而且，由于痘痘不是由油膩或骯(ang)臟的臉造成(cheng)的，所以(yi)只(zhi)需更頻繁地洗漱就不會清除痘痘。

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使用收斂劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收斂(lian)劑就像調色劑，除了它們特別(bie)適合油(you)性皮膚類型。收斂劑有助于去除皮膚多余的油脂并收(shou)緊毛孔（至少暫(zan)時）。

使(shi)用時，請使(shi)用棉(mian)(mian)球或化妝棉(mian)(mian)擦拭整個面部(bu)(bu)和頸部(bu)(bu)。在清潔之(zhi)后(hou)但在使用保濕(shi)霜或(huo)局部痤瘡藥物(wu)之(zhi)前這樣(yang)做。

收斂(lian)劑(ji)很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收斂劑含有成分，如乙(yi)醇酸或水(shui)楊酸，也(ye)可以幫助清除痘(dou)痘(dou)。

但你(ni)不(bu)需要一個花(hua)哨的品牌。即(ji)使是簡單(dan)的金(jin)縷梅也(ye)可以去除多余(yu)的(de)油脂，而(er)且價格超便宜。

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選(xuan)擇無(wu)油和水性護膚(fu)產品

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找標簽上(shang)的“無油”，特別(bie)是那些保(bao)濕產品，如保(bao)濕(shi)霜，防曬霜(shuang)和化妝品。

您可能(neng)還想使(shi)用標記為noncomedogenic的產品(pin)。這意味著它(ta)們不太可能導致(zhi)毛孔(kong)堵(du)塞（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性(xing)產品是油(you)性(xing)皮膚類型的另(ling)一個(ge)很好的選擇。水性產品使用凝膠基質(zhi)，不會在皮膚上留(liu)下任何(he)重殘(can)留(liu)物。他們覺得(de)皮(pi)膚(fu)幾(ji)乎(hu)沒有(you)重量(liang)。

你可以找到水基保濕凝膠(jiao)，防曬霜和化妝粉底(di)。檢查標簽; 其中許多都是銷售給油性和(he)突破性皮膚的(de)人。

您的局部痤瘡藥物也(ye)有水基選擇。如(ru)果您(nin)目前的痤瘡(chuang)藥(yao)物(wu)對(dui)您(nin)的喜好感覺太重或太油膩，請詢問您(nin)的皮膚專家是(shi)否(fou)有(you)凝膠選(xuan)擇。

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不要在你的皮(pi)膚上擦洗

我們這(zhe)(zhe)些油性肌膚的(de)人(ren)似乎特(te)別習(xi)慣(guan)于(yu)擦洗，這(zhe)(zhe)可能是一(yi)個很難打破的(de)習(xi)慣(guan)。畢竟(jing)，不(bu)會擦洗皮膚(fu)有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令人驚訝的是，沒有。用磨(mo)(mo)砂(sha)磨(mo)(mo)砂(sha)膏(gao)，墊子或毛(mao)巾擦拭皮膚(fu)不會使你的(de)皮膚(fu)油膩，也不會改善痤瘡。但它會刺激皮膚。油性與否，對皮(pi)膚友好(hao)，輕輕地對待它

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定期(qi)使用去角質產品(pin)和/或(huo)痤瘡治(zhi)療

痤瘡治療和去角質產品減少多(duo)余的油(you)脂(zhi)，還可以(yi)改(gai)善毛孔粗大的外觀。油性肌膚和大(da)毛孔經常齊頭并(bing)進，并(bing)且可(ke)以(yi)像痤瘡本(ben)身一樣令人沮喪。

雖(sui)然你不能永久縮小你的孔徑(jing)，你可以讓(rang)它(ta)們(men)看起來更小。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特別是局(ju)部類視黃醇可(ke)以最大限度地減少(shao)毛孔粗大。非處(chu)方水(shui)楊(yang)酸是另一種選擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥基酸，如乙醇酸(suan)，可保持毛孔(kong)清(qing)除(chu)碎(sui)屑，使其看起來(lai)更小。

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