10 things to try when acne won’t clear

痤瘡困擾時你需要嘗試的10個祛痘方法

你是否覺得你已經嘗試了所有的東西來擺脫你的粉刺，但仍然看到瑕疵？ 不要絕望。 為了看到更清晰的皮膚，你可能只需要做一些改變。以下來自澤十字專業皮膚專家快速祛痘的方法可以幫助您入門。

1，給痤瘡治療至少4周才能恢復。

每(mei)隔幾天(tian)(tian)使(shi)(shi)用一種新(xin)的(de)痤瘡產(chan)品可能看起來(lai)很有(you)用，但這種方法會使(shi)(shi)痤瘡惡化。 痤瘡治療需(xu)要時間(jian)來(lai)產(chan)生效果。 每(mei)隔幾天(tian)(tian)使(shi)(shi)用不同的(de)產(chan)品會刺激皮(pi)膚，導致新(xin)的(de)問題(ti)爆(bao)發。

如果治療方(fang)案是適合您(nin)的，您(nin)應該注(zhu)意到(dao)在4至6周內皮膚有所改善。 而徹底修復可能需(xu)要2到(dao)3個(ge)月或更長時間。

如果您注意到(dao)有(you)所改善，請繼(ji)(ji)續使(shi)用該治(zhi)療(liao)。即使(shi)你(ni)看到(dao)皮膚已經恢復的(de)比較(jiao)好(hao)了，你(ni)也會應該繼(ji)(ji)續使(shi)用痤瘡(chuang)治(zhi)療(liao)，因為這樣這有(you)助(zhu)于(yu)防止(zhi)新的(de)問題產生。

2，針對痤瘡的不同(tong)原因各個(ge)擊破

如果您在4到6周后沒有看到改(gai)善，請在治療(liao)計劃中添加第(di)二個痤瘡療(liao)程。

這種方法可以幫助攻擊痤(cuo)(cuo)瘡的(de)不同原因。 細菌，毛孔堵塞，油脂(zhi)和炎癥都會(hui)引起痤(cuo)(cuo)瘡。

當然，第二種治療方法應該是針對痤瘡的不同原因。 例如，如果你正在使用含有過氧化苯甲酰的痤瘡治療，第二次治療痤瘡應該含有另一種抗痤瘡成分。 為了幫助您選擇其他產品，以下是不同活性成分的作用：
過氧化苯甲酰減少痤瘡丙酸桿菌細菌
維甲酸，如阿達帕林凝膠，疏通毛孔，減少油膩
水(shui)楊酸緩解炎癥并疏(shu)通潛水(shui)

3，按照指示

快速祛痘的方法雖然使(shi)用(yong)痤瘡治療看起來非常簡單，你使(shi)用(yong)多少以(yi)及使(shi)用(yong)它的(de)頻率可以(yi)產生巨(ju)大的(de)差異。 務(wu)必遵循指示(shi)。

如果皮膚專家(jia)制(zhi)定了您(nin)的(de)治療計(ji)(ji)劃，請(qing)按照專家(jia)的(de)指(zhi)示使用您(nin)的(de)皮膚科醫生(sheng)在治療計(ji)(ji)劃中包含的(de)所有(you)內容。

4，每天洗(xi)兩(liang)次臉，以(yi)及出汗時即使清洗(xi)

易患痤瘡的皮膚很敏(min)感。每天洗兩次(ci)以上會刺激皮膚，使痤瘡惡化。

為獲得最佳效果，皮膚科醫生建議在下列情況下洗臉：
你醒了
你已經準備好去睡覺了
出汗的時候

5，停止擦洗臉部和(he)其(qi)他容易長痘(dou)痘(dou)的皮(pi)膚

如果您(nin)的皮膚感覺油(you)膩，骯(ang)臟(zang)或骯(ang)臟(zang)，您(nin)可能會想要將(jiang)它擦洗(xi)干凈。別！擦洗(xi)會刺(ci)激(ji)痤瘡皮膚，使痤瘡惡化。

6，使用不會引起粉刺的護膚品和化妝品

這些產品都貼有標簽。在包中，您可能會看到以下之一：
不會堵塞毛孔
非粉刺
非acnegenic
不含油

因為這(zhe)些護膚品(pin)中的(de)(de)一些可能仍會在少數人中引起痤(cuo)瘡，所以在找到不會導致痘痘爆發的(de)(de)產品(pin)之前(qian)，您可能需要(yao)嘗(chang)試不同的(de)(de)產品(pin)。

7，禁止(zhi)擠痘痘

擠出(chu)(chu)一個疙瘩似乎是(shi)清除它的(de)最快(kuai)方法(fa)，但彈出(chu)(chu)它實(shi)際上可(ke)以(yi)使事情變得(de)更(geng)糟。每(mei)次觸摸，挑(tiao)選或彈出(chu)(chu)，都會使痤(cuo)瘡惡化。

8，在所有容易長痘痘的皮膚上涂抹痤瘡藥物，而不僅僅是長痘痘的地方

快速祛痘的方法在容易長痘(dou)痘(dou)的皮膚上涂上薄(bo)薄(bo)的一層有助(zhu)于治療現有的痤瘡(chuang)并防止新的問(wen)題(ti)

9，洗你的(de)枕套，帽(mao)子和其他(ta)觸及(ji)粉刺容易(yi)的(de)皮(pi)膚的(de)東西(xi)

這(zhe)些表面會堆(dui)積死(si)皮(pi)細(xi)胞，細(xi)菌和(he)污垢，這(zhe)會堵塞毛孔。洗滌接觸粉刺的皮(pi)膚可以防止這(zhe)種情況發生。

10，每周(zhou)更換床單和每周(zhou)2或3次枕套可能會有所改變(bian)

尋(xun)求澤十字皮(pi)膚專家的幫(bang)助。如果您在(zai)嘗試這些提示(shi)后仍(reng)然(ran)有痤瘡 - 或(huo)者您有痤瘡囊腫或(huo)結節（深層瑕疵，當(dang)它(ta)們清除時留下疤痕） - 澤十字專家可以(yi)提供幫(bang)助。

憑借(jie)今天的(de)(de)痤瘡治(zhi)療(liao)和皮(pi)膚專(zhuan)家(jia)(jia)的(de)(de)專(zhuan)業知識，幾乎(hu)每一例痤瘡都(dou)可以清除。皮(pi)膚科專(zhuan)家(jia)(jia)可以根據您(nin)的(de)(de)獨特需求量身定制治(zhi)療(liao)方案。

既然你知道了快速祛痘的方法什么(me)可(ke)以(yi)幫助(zhu)清(qing)除痤(cuo)瘡，你會(hui)做出什么(me)改變？

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