在我(wo)看(kan)來，長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)沒什么(me)大不(bu)了(le)的(de)(de)，但是有(you)強迫(po)癥的(de)(de)人我(wo)想(xiang)大概受不(bu)了(le)，我(wo)記(ji)得(de)我(wo)也是長過(guo)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)人，能體會(hui)到(dao)那種無助，無奈的(de)(de)心(xin)情，而且吧(ba)冒出(chu)白頭特別想(xiang)把痘(dou)(dou)(dou)擠了(le)，很難看(kan)，寧愿留(liu)下(xia)痘(dou)(dou)(dou)印都行(xing)，不(bu)然(ran)出(chu)門(men)太(tai)煩了(le)，太(tai)難看(kan)了(le)。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一點(dian)，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，一天早晚兩次足夠，不能經常(chang)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，也要(yao)注(zhu)意洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的方(fang)式，以及洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的產品，不要(yao)使(shi)(shi)用(yong)磨砂(sha)類的洗(xi)(xi)面(mian)奶。頻繁地洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，用(yong)熱水(shui)來幫助“滅(mie)油”，事實上只(zhi)能取(qu)得(de)一時(shi)之(zhi)效，使(shi)(shi)用(yong)熱水(shui)敷面(mian)后(hou)，只(zhi)是暫(zan)時(shi)驅除了油脂(zhi)，使(shi)(shi)皮膚變得(de)緊縮，可隨后(hou)卻(que)促使(shi)(shi)油脂(zhi)更多地分泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤(wu)區二：避免過多的使用有收斂作用的保(bao)養品。

 收斂作用(yong)可使毛孔(kong)收縮，更(geng)不利(li)于油脂(zhi)的排(pai)出(chu)，極易造成毛孔(kong)阻塞 ，創(chuang)造有(you)利(li)于痤瘡桿菌繁殖(zhi)環境，導致青春痘(dou)的生(sheng)成。

戰(zhan)痘絕招：不要使用收斂水磨砂潔面(mian)(mian)乳。如果已經長了痤瘡，在每(mei)天(tian)清潔面(mian)(mian)部時(shi)只(zhi)需用清水洗凈(jing)，然后擦點祛痘藥物即可。

當皮膚表面有(you)痤(cuo)瘡或(huo)小傷口(kou)時(shi)，可使用一些(xie)含有(you)殺菌或(huo)抗菌成(cheng)分(fen)的清潔產品。

誤區三：摳，擠，挑會(hui)讓青春痘消失(shi)？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙招：在(zai)(zai)(zai)青春痘(dou)發(fa)作(zuo)發(fa)炎時(shi)，耐心(xin)等候。要控制自己不要去擠(ji)摳青春痘(dou)，確實不是(shi)一(yi)(yi)件容易的(de)事，你可以買(mai)一(yi)(yi)管具有強力消(xiao)炎，化痘(dou)功能的(de)祛痘(dou)霜，在(zai)(zai)(zai)青春痘(dou)末發(fa)或(huo)已(yi)發(fa)之時(shi)，抹在(zai)(zai)(zai)臉上，也可用棉(mian)簽沾(zhan)著點在(zai)(zai)(zai)青春痘(dou)上。如此，可以幫助青春痘(dou)的(de)干化，加速終結(jie)它的(de)生(sheng)命(ming)，在(zai)(zai)(zai)沒有痘(dou)的(de)地方涂抹祛痘(dou)霜可起到預防作(zuo)用。

祛痘誤區有(you)那些青春痘與生(sheng)活習(xi)慣(guan)無關？

 吸煙，辛辣，油炸，高熱量的(de)食(shi)物雖然并不會(hui)直接(jie)造(zao)成(cheng)青(qing)春痘(dou)的(de)形成(cheng)，但會(hui)“惡化”青(qing)春痘(dou)的(de)狀況(kuang)，因(yin)為(wei)這些食(shi)物會(hui)增加心臟的(de)負(fu)荷能(neng)力，并使(shi)血(xue)液中的(de)維生素k的(de)品質降低，間接(jie)誘發了青(qing)春痘(dou)的(de)形成(cheng)。

祛痘(dou)妙(miao)招：多攝取維生素含量(liang)多的蔬菜，水果(guo)，保證充足(zu)的睡(shui)眠，正常行飲食習(xi)慣和愉快的心境，要(yao)知(zhi)道(dao)，這些是(shi)治療青春痘(dou)最好的物理良方(fang)。必要(yao)時刻還是(shi)選(xuan)擇(ze)性去治療，不要(yao)自己瞎搞。

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