維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能還不清楚維(wei)生素e是什么(me)，所以今天首先我們(men)先來了解下什么(me)是維(wei)生素e。

維生素e    維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E是有8種形(xing)式(shi)的(de)脂溶性(xing)(xing)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)，為(wei)一重(zhong)要的(de)抗氧化劑。維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E包括生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)和三(san)烯(xi)生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)兩類共8種化合物，即α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)和α、β、γ、δ三(san)烯(xi)生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)是自然界中分(fen)布最廣泛含量最豐富活(huo)性(xing)(xing)最高的(de)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E形(xing)式(shi)。

維生素e的空間構造

太(tai)專業(ye)的(de)(de)(de)咱理解(jie)不了， 只要記住一點， 維E的(de)(de)(de)質地就像油(you)， 涂到臉上也是油(you)油(you)的(de)(de)(de)感覺(jue)， 在身體里怎么(me)儲(chu)存的(de)(de)(de)呢(ni)？。。。能想(xiang)到嗎？ 對(dui)的(de)(de)(de)， 和脂肪(fang)一起儲(chu)存在脂肪(fang)細胞里面。 那(nei)么(me)， 可以推算出來， 越胖的(de)(de)(de)人， 體內的(de)(de)(de)維E就越多（因為脂肪(fang)多）具體來看(kan)一下， 維E能起什(shen)么(me)作用

維生素E具(ju)有許多生物學(xue)功(gong)能(neng)

1) 作為抗氧(yang)化(hua)劑，維(wei)生素E能清除一些過氧(yang)自由基，減少自由基對細(xi)胞(bao)組(zu)織(zhi)的損(sun)(sun)傷 。維(wei)E的脂溶性，能夠摻入到(dao)細(xi)胞(bao)膜中，從而(er)保(bao)護它們(men)免受氧(yang)化(hua)損(sun)(sun)傷。

2) 作為酶(mei)活性調(diao)節(jie)劑，例如，蛋(dan)白(bai)激酶(mei)C（PKC），它在平滑(hua)肌生(sheng)長的作用(yong)，可以由α-生(sheng)育酚抑制。α-生(sheng)育酚對脫磷(lin)酸(suan)酶(mei)，蛋(dan)白(bai)磷(lin)酸(suan)酶(mei)2A具有刺激作用(yong)，蛋(dan)白(bai)磷(lin)酸(suan)酶(mei)2A又從PKC切割磷(lin)酸(suan)基團，導(dao)致其(qi)失活，使(shi)平滑(hua)肌生(sheng)長停止。

3) 維生素E在眼和神經中也起(qi)到重要(yao)的作(zuo)(zuo)用，也有抑制血小板凝(ning)結(jie)的作(zuo)(zuo)用。

4)維生素E也保護脂質(zhi)和防止多不飽(bao)和脂肪酸的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很(hen)多功能， 我們(men)只要記(ji)住(zhu)一(yi)點(dian)， 它是我們(men)身體里的(de)一(yi)種重(zhong)要的(de)抗氧化(hua)劑， 能清(qing)除自(zi)由(you)基，防(fang)止脂質氧化(hua)。

可能(neng)有(you)些(xie)人(ren)對(dui)于什么是抗(kang)氧化，還不是很了解(jie)。。。舉一個例子吧， 削開的(de)蘋果(guo)表面， 顏色(se)(se)一會兒就(jiu)變(bian)暗了， 這就(jiu)是一個氧化的(de)過程。如果(guo)， 把維E涂在剛(gang)削好的(de)蘋果(guo)表面， 就(jiu)能(neng)保持住蘋果(guo)新鮮的(de)顏色(se)(se)。。。維E起(qi)到的(de)作用就(jiu)叫做抗(kang)氧化。

既然維(wei)生素E這么(me)重(zhong)要， 我(wo)們(men)的身(shen)體(ti)會(hui)缺嗎(ma)？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我們皮膚(fu)里是(shi)廣泛存在的

大概意思是： 維生素(su)E在角(jiao)質層、表(biao)皮和(he)真皮中(zhong)都有分布。

α-生(sheng)育酚和γ-生(sheng)育酚（維(wei)生(sheng)素(su)(su)E的形式）存在于皮膚(fu)中(zhong)，緩沖(chong)來自(zi)環境(jing)的氧(yang)化(hua)(hua)損(sun)傷。維(wei)生(sheng)素(su)(su)E是皮膚(fu)最外(wai)層（角(jiao)質層）中(zhong)的主要抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)劑(ji)，而維(wei)生(sheng)素(su)(su)E的抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)能力與皮膚(fu)下層中(zhong)的維(wei)生(sheng)素(su)(su)C的抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)能力產生(sheng)協同效(xiao)應。

那么就(jiu)產生了一(yi)個有趣的(de)問題：

如果在皮膚表面涂維生素(su)e， 是不是能幫助皮膚抗氧化，應對損傷呢？ 是否能減(jian)緩皮膚衰老呢？

這個問題貌似很難回(hui)答。 但(dan)如果換(huan)一個提(ti)問， 就(jiu)能(neng)秒懂(dong)了是不是當我(wo)們一出生(sheng)，從嬰兒(er)開始， 每(mei)天在皮(pi)膚上涂維生(sheng)素e， 就(jiu)能(neng)幫助延(yan)緩皮(pi)膚衰老呢？

顯然(ran)不(bu)是！ 前面提到過， 我們的皮(pi)膚里有一定(ding)量的維(wei)生(sheng)素e， 能應對各(ge)種損傷， 只要你正(zheng)常飲食， 身(shen)體(ti)不(bu)缺維(wei)e，就不(bu)會產生(sheng)問題。

而且， 皮(pi)膚(fu)更(geng)厲(li)害的(de)(de)一點(dian)是， 能夠源源不斷的(de)(de)自(zi)我(wo)更(geng)新。 表皮(pi)最底部(bu)的(de)(de)生(sheng)長細(xi)(xi)胞(bao)， 通(tong)過(guo)分裂、演化， 經過(guo)48天(tian)能到達表皮(pi)最外面， 從而不斷替(ti)換掉(diao)受(shou)損細(xi)(xi)胞(bao)。

so， 在(zai)皮膚表面涂維生素e， 主要起的(de)作用是防止其他成分的(de)被氧化(hua)， 對皮膚來(lai)說， 更多的(de)是保濕滋(zi)潤的(de)作用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是： 并沒有充分的人體研(yan)究證(zheng)據顯示維生素E對痘痕(hen)痘疤有效(xiao)，相反(fan)， 可能(neng)反(fan)而會產生刺激發紅的癥狀。

來看大家(jia)關心的維e的其(qi)他幾個問題(ti)

維生素e對頭發(fa)生長有幫(bang)助嗎？有種說(shuo)法是(shi)ve滴(di)進洗發(fa)液里用

有人說維生素(su)E就能讓睫毛(mao)變長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有明確的證(zheng)據， 能說(shuo)明維生素e有上面的這些(xie)功效(xiao)。 即使有些(xie)人感(gan)覺到(dao)對自己有效(xiao)果， 那只是個(ge)案， 可以說(shuo)是民間偏方(fang)， 不具有普遍的適合大(da)部分人的效(xiao)果。長痘(dou)了也(ye)不要(yao)害怕，一定(ding)不要(yao)用手(shou)摳，也(ye)不要(yao)在大(da)太(tai)陽下(xia)暴曬

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