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泗陽縣男性背上長痘痘的原因和解決方法,泗陽縣澤十字祛痘

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男性背上長痘痘的原因和解決方法

澤十字祛痘2018-08-16 13:46:0729611次
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中醫學認為：長痘(dou)痘(dou)，多與(yu)飲食不(bu)節，過食辛辣及肥甘厚(hou)味，復感(gan)外邪，使毛囊閉塞，內熱(re)不(bu)得(de)透達，致(zhi)使血熱(re)蘊蒸于面(mian)(mian)部(bu)，或(huo)肺(fei)經(jing)蘊熱(re)，外感(gan)風邪，或(huo)脾胃(wei)濕熱(re)，內蘊上(shang)蒸于面(mian)(mian)部(bu)而形成。所以(yi)，治療多以(yi)清(qing)肺(fei)熱(re)、祛風熱(re)、涼血活(huo)血之中藥內服。

男性背上長痘(dou)痘(dou)的原因和解決(jue)方(fang)法

近年來，由于人們生活水平提高、工作節奏加快、心理壓力加重等因素，導致一些中青年男性背上長痘痘。


1、飲食以清(qing)淡為主，多(duo)吃新鮮的蔬菜水果，特別是一(yi)些(xie)有(you)清(qing)熱涼血功效的食物，如(ru)(ru)冬瓜(gua)、苦瓜(gua)、黃(huang)瓜(gua)、芹菜、綠(lv)豆、梨、山楂、蘋(pin)果、蓮藕(ou)、西瓜(gua)等。還要(yao)注意平時(shi)多(duo)喝(he)水，保持排泄通(tong)暢，避免體內毒(du)素堆(dui)積。平時(shi)可(ke)以多(duo)吃白色清(qing)熱食物，例(li)如(ru)(ru)銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，清(qing)除肺熱。


2、平(ping)時要(yao)穿通(tong)(tong)風透氣(qi)的(de)衣(yi)服。在高(gao)溫潮濕環境(jing)下，皮(pi)脂分(fen)泌旺盛(sheng)，穿不透氣(qi)的(de)衣(yi)物(wu)或經常(chang)流汗都使(shi)得背上長痘(dou)。而穿吸汗、透氣(qi)的(de)衣(yi)物(wu)，讓(rang)背部通(tong)(tong)風透氣(qi)，可以預防(fang)并減輕(qing)背部痘(dou)痘(dou)的(de)癥狀。

3、若背上已有痘痘，可(ke)用(yong)(yong)鹽水(shui)清潔(jie)背部，再用(yong)(yong)清水(shui)清洗干凈。因為鹽水(shui)在殺菌消(xiao)炎方面有一定的作用(yong)(yong)。


4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬;床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。


5、注意(yi)調(diao)節(jie)心情(qing)。一些心理障(zhang)礙和壓力，如失落(luo)、焦躁(zao)、抑郁(yu)、煩悶等，會(hui)影響機體內分(fen)泌系統的功(gong)能，使得痘痘皮(pi)損形成。所以在(zai)日常(chang)生活中(zhong)我們要(yao)學會(hui)自我調(diao)節(jie)，盡量讓(rang)自己(ji)快樂生活。


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