女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃蘋果(guo)時，切一塊薄片，略帶酸味、。酥(su)脆的(de)(de)蘋果(guo)是最好的(de)(de)。將其浸(jin)泡在(zai)沸水(shui)中直至蘋果(guo)切片變軟，然后(hou)(hou)煎至2分(fen)鐘，然后(hou)(hou)均勻地粘在(zai)長痘(dou)痘(dou)上。放(fang)置，等待約15分(fen)鐘后(hou)(hou)取出，然后(hou)(hou)用(yong)清(qing)水(shui)洗凈(jing)。

Apple補丁簡單方便。當你的(de)臉上有(you)一個小痘(dou)痘(dou)，你會很(hen)快找到一塊，可(ke)以有(you)效地減少炎癥和腫脹，并防止出現麻點。切蘋(pin)果時(shi)，如果果皮很(hen)厚，可(ke)以在開(kai)水后使(shi)用。蘋(pin)果酸和維生素C是(shi)幫(bang)助痤瘡收縮的(de)重要營養素。大(da)多數(shu)人(ren)可(ke)以使(shi)用蘋(pin)果貼(tie)片，幾乎(hu)沒有(you)過敏癥。

2馬鈴薯痤瘡法。

土豆(dou)也可以(yi)粉刺，特別(bie)是(shi)對于新生的痘痘，它確實有很好的效(xiao)果。將土豆(dou)切成薄(bo)片。它應該(gai)盡可能薄(bo)。它不應該(gai)削得太厚。否則(ze)，難以(yi)均勻地接(jie)觸(chu)面部(bu)皮膚，并且難以(yi)粘附到面部(bu)。將土豆(dou)片粘在臉(lian)上(shang)，在15分鐘(zhong)左右取(qu)出土豆(dou)切片，以(yi)清潔(jie)面部(bu)。

馬鈴薯中(zhong)的豐富淀(dian)粉對美白(bai)肌膚有(you)很好(hao)的效果(guo)。應(ying)該注意的是，藍綠色馬鈴薯不(bu)可(ke)食用，不(bu)能(neng)用于面(mian)部護(hu)理。

3胡蘿卜粉刺法。

將(jiang)(jiang)新鮮胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)洗凈，放入(ru)胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)泥中，均勻涂(tu)抹(mo)在(zai)臉(lian)上(shang)。或者用(yong)胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)榨汁(zhi)，喝(he)胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)汁(zhi)，然后(hou)用(yong)剩余的胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)渣作為面膜。如果(guo)面部(bu)是痤瘡紅色(se)和發癢，你可以將(jiang)(jiang)胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)泥與(yu)細綠豆粉混合，然后(hou)涂(tu)抹(mo)在(zai)臉(lian)上(shang)。它具有(you)良好的抗炎作用(yong)。

胡蘿卜(bu)中的維(wei)生(sheng)素A、含有豐富的維(wei)生(sheng)素E，可以防止(zhi)皮(pi)膚(fu)(fu)中黑色素的積累。它用于在(zai)面(mian)具上制(zhi)作粉刺。、瑕疵(ci)、改(gai)善皮(pi)膚(fu)(fu)的抗(kang)氧化能力、保持青(qing)春(chun)活力。多(duo)吃熟胡蘿卜(bu)，可以幫助身體調節內分泌(mi)，排除毒素。

4番(fan)茄草(cao)莓(mei)祛痘(dou)法。西紅柿(shi)和(he)草(cao)莓(mei)是保(bao)濕美(mei)(mei)白(bai)水果(guo)的(de)絕(jue)佳選擇。番(fan)茄汁用草(cao)莓(mei)切碎后(hou)，均勻涂抹(mo)在(zai)臉(lian)上(shang)(shang)。如果(guo)面(mian)罩很淺，請在(zai)面(mian)罩上(shang)(shang)涂上(shang)(shang)面(mian)罩并遮蓋面(mian)部。大約20分鐘后(hou)洗臉(lian)。面(mian)膜(mo)中的(de)維生素C和(he)胡蘿卜素具(ju)有抗炎和(he)減熱作用，可(ke)以殺(sha)死面(mian)部細菌。每周可(ke)使用兩(liang)到(dao)三次，可(ke)有效改善皮膚上(shang)(shang)的(de)痘(dou)痘(dou)和(he)痘(dou)痕，達到(dao)美(mei)(mei)白(bai)和(he)嫩(nen)膚的(de)效果(guo)。

要特別注意祛痘方法不(bu)要(yao)吃(chi)辣椒(jiao)、辣椒(jiao)、酒(jiu)和其(qi)他(ta)辛辣食物，盡量喝開水(shui)或綠茶、菊花茶等(deng)清(qing)涼(liang)消防飲料(liao)，食物要(yao)湯燉、，主(zhu)要(yao)是(shi)為了保(bao)證(zheng)身體有(you)足夠的水(shui)分。同時(shi)，女(nv)性要(yao)注意使(shi)用深層(ceng)清(qing)潔(jie)、控油潔(jie)面(mian)乳，涂(tu)抹(mo)保(bao)濕乳液，保(bao)持皮膚清(qing)潔(jie)，長(chang)時(shi)間不(bu)要(yao)使(shi)用遮瑕膏或濃妝。調理一段時(shi)間后，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會很快(kuai)消退。

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