; 很(hen)多(duo)長痘痘的(de)小伙伴都是(shi)很(hen)煩(fan)(fan)惱(nao)的(de)，因為我(wo)也是(shi)長過痘痘的(de)人我(wo)能(neng)感受(shou)到痘痘帶來(lai)的(de)煩(fan)(fan)惱(nao)，現(xian)在我(wo)已經好(hao)了，但(dan)是(shi)難(nan)免有些時候會長一(yi)兩顆也是(shi)很(hen)正常的(de)事情，平(ping)時做(zuo)好(hao)護理就(jiu)ok了。

  那(nei)(nei)么(me)(me)胸(xiong)前長痘(dou)痘(dou)是什么(me)(me)原(yuan)(yuan)因呢？長痘(dou)原(yuan)(yuan)因大多為油(you)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌(mi)，與體(ti)內激(ji)素分(fen)泌(mi)產生(sheng)的(de)問題性皮膚問題，皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)大量分(fen)泌(mi)、痤瘡丙酸桿(gan)菌(jun)增殖，毛囊皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)導管的(de)角化異(yi)常及炎癥等因素相關(guan)。那(nei)(nei)么(me)(me)怎么(me)(me)治療胸(xiong)前痘(dou)痘(dou)呢？下(xia)面(mian)我(wo)就給大家(jia)說幾個怎么(me)(me)治療胸(xiong)前痘(dou)痘(dou)小方法希望(wang)對長痘(dou)的(de)伙伴有幫助哦。

1、胸前長(chang)痘(dou)最重要(yao)的(de)是(shi)注意衛生(sheng)，因(yin)為痘(dou)痘(dou)大多(duo)都是(shi)皮脂腺炎癥(zheng)所(suo)導致的(de)，跟平時生(sheng)活用品(pin)有著密切(qie)的(de)關系，與床(chuang)單(dan)被(bei)褥很大聯系，需(xu)要(yao)你注意一下，睡(shui)覺的(de)地(di)方是(shi)否有點潮，如果(guo)不(bu)是(shi)干燥的(de)環境的(de)話就會產生(sheng)更多(duo)的(de)細(xi)菌導致痘(dou)痘(dou)生(sheng)長(chang)。看(kan)(kan)看(kan)(kan)自己是(shi)否很久沒有清洗過自己的(de)床(chuang)單(dan)，被(bei)子(zi)等(deng)床(chuang)上物品(pin)。一般來(lai)說被(bei)子(zi)，床(chuang)單(dan)半(ban)個月就要(yao)換洗一次，有條(tiao)件(jian)還要(yao)經過殺菌，或是(shi)在太(tai)陽下暴曬，這(zhe)樣(yang)會殺死一部(bu)分細(xi)菌，特別是(shi)螨蟲。

2、保持(chi)日常的(de)(de)(de)(de)清潔(jie)，如果只是胸前長痘的(de)(de)(de)(de)話很好解決(jue)的(de)(de)(de)(de)，保證胸前不(bu)(bu)要(yao)被悶著，讓(rang)毛孔呼吸順暢，不(bu)(bu)要(yao)穿太(tai)緊的(de)(de)(de)(de)衣(yi)服，這段期間穿一些寬松(song)的(de)(de)(de)(de)，每(mei)(mei)天運動，下午(wu)跑(pao)跑(pao)步什么的(de)(de)(de)(de)，都是有(you)利于去掉痘痘的(de)(de)(de)(de)，每(mei)(mei)兩(liang)天洗(xi)澡一次除非出汗，不(bu)(bu)要(yao)刻意的(de)(de)(de)(de)搓洗(xi)長痘痘的(de)(de)(de)(de)地方以免損(sun)傷流血感(gan)染痘痘。

3、在(zai)飲食(shi)(shi)方面(mian)也是(shi)要注意的(de)，“四多(duo)一少(shao)”，即(ji)少(shao)吃辛(xin)辣刺激食(shi)(shi)物(如辣椒、蔥、蒜）少(shao)吃油膩，油炸(zha)的(de)食(shi)(shi)物，少(shao)吃甜食(shi)(shi)，甜食(shi)(shi)是(shi)一大(da)禁忌，少(shao)吃海產類食(shi)(shi)物，平時多(duo)吃維(wei)生素C/B2B6的(de)食(shi)(shi)物，也可以(yi)購買維(wei)生素片食(shi)(shi)用。

4、藥物治療，胸前靠(kao)近心(xin)臟不(bu)建議用(yong)太多的(de)藥物，還是備用(yong)一(yi)支藥膏(gao)即可，痘痘發炎紅腫(zhong)疼的(de)時候可以涂抹一(yi)下。

最(zui)后要(yao)有一個好(hao)的生活(huo)規律(lv)，按時(shi)睡(shui)覺每天最(zui)少睡(shui)足八個小(xiao)時(shi)，最(zui)好(hao)是(shi)在(zai)十(shi)一點(dian)前入(ru)睡(shui)這樣會(hui)有助于我們身體排毒，對(dui)治(zhi)(zhi)療痘(dou)痘(dou)有很好(hao)的作用哦(e)，怎么治(zhi)(zhi)療胸(xiong)前痘(dou)痘(dou)我已(yi)經說了，方(fang)法(fa)不一效果不一。

  提(ti)示(shi)：如發(fa)現自己(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)無法解決的時(shi)(shi)候請盡快去到(dao)機構(gou)看(kan)看(kan)，不要到(dao)時(shi)(shi)候越來越糟。