痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)粉刺問(wen)題已經與各位相伴度過漫(man)長歲月了，而在面部眾多區域的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)中，下巴上(shang)的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)可謂是生命里(li)最頑強也最難徹(che)底(di)根除的，往往是前(qian)一顆(ke)還沒消下去，新生的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)就前(qian)來支援(yuan)，此(ci)起彼伏讓人(ren)抓狂(kuang)。 

痘因1：本身油性肌膚

　　油性皮膚(fu)的(de)MM本身油脂(zhi)分泌旺(wang)盛(sheng)，即(ji)使(shi)在冬(dong)天也容易出(chu)現油光，毛(mao)孔(kong)(kong)粗大。而且(qie)由于油脂(zhi)分泌旺(wang)盛(sheng)，容易造成毛(mao)孔(kong)(kong)堵(du)塞，導致(zhi)黑(hei)頭、粉刺，影響(xiang)肌膚(fu)的(de)通透性，因此油性肌膚(fu)長痘痘的(de)概率比其它膚(fu)質的(de)人高很多。所以下巴(ba)長痘痘也不足為奇。

痘因2：忽略清潔

　　不少(shao)MM在清潔面部(bu)時，注意T區的(de)清潔，而時常會忽略了下巴的(de)到位清潔，其實下巴也會分泌油脂，如果不注意清潔，就可能(neng)會冒痘哦(e)。

痘因3：加班熬夜

　　保證充足(zu)的睡眠，肌膚才會(hui)(hui)呈現好(hao)的狀(zhuang)態，如果經常熬夜加班(ban)、飲食沒有節(jie)制就會(hui)(hui)容易(yi)引起內分泌失調，間接引起臉(lian)部(bu)長痘痘。

痘因4：帶妝入睡

　　有(you)(you)些MM白天(tian)的時(shi)候(hou)習(xi)慣化妝，有(you)(you)時(shi)候(hou)晚上就(jiu)懶得(de)卸妝，直接(jie)帶(dai)(dai)妝入睡(shui)，殊不知(zhi)，帶(dai)(dai)妝入睡(shui)，臉上的化妝品(pin)會(hui)堵塞(sai)毛孔，導致(zhi)痘(dou)痘(dou)來(lai)光(guang)顧哦。

妙招一：早晚潔面要(yao)到位

　　平時(shi)可以減(jian)少洗(xi)臉的次數，但是(shi)早晚(wan)兩次還是(shi)必不可少的，清潔時(shi)，要將(jiang)洗(xi)面奶搓出泡(pao)沫，在臉上輕輕按摩一(yi)兩分(fen)鐘，再用清水洗(xi)去。洗(xi)臉水最(zui)好(hao)選用溫水，這樣既(ji)能保(bao)證毛孔充分(fen)張開，又(you)不會(hui)使皮膚(fu)的天(tian)然保(bao)濕(shi)油分(fen)過分(fen)丟失。

妙招二(er)：適時為(wei)肌膚補水

　　肌膚(fu)缺水(shui)，就會(hui)分泌(mi)更多(duo)的(de)油脂出來，所以(yi)要(yao)控油，首先要(yao)為肌膚(fu)補(bu)水(shui)，肌膚(fu)有了水(shui)分的(de)滋(zi)潤，就會(hui)變(bian)得水(shui)嫩，清(qing)透。

妙招三(san)：選(xuan)擇合適的護(hu)膚品質地

　　凡是油性(xing)肌(ji)膚的(de)女(nv)生(sheng)都會被痘痘所困擾(rao)，因此在護膚品的(de)選擇(ze)(ze)上一(yi)定要足夠輕盈，拒絕油膩。選擇(ze)(ze)一(yi)款高保濕效果的(de)精華乳液，充分滋養肌(ji)膚的(de)同(tong)時，又不會有因為過多的(de)油分而激發痘痘。

妙招四：經常為(wei)肌膚排排毒

　　排(pai)毒是調理(li)身(shen)體機能(neng)(neng)最好的方法，建議(yi)每天早(zao)上(shang)先喝一杯(bei)蜂(feng)蜜水潤腸。然(ran)后多(duo)做運(yun)動，排(pai)汗能(neng)(neng)將身(shen)體內(nei)的垃圾從毛孔中排(pai)出少(shao)許，最后就是晚上(shang)11點鐘(zhong)之前(qian)一定要(yao)睡覺(jue)，幫(bang)助肝功能(neng)(neng)正常代謝。

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