處(chu)在青春(chun)期的(de)(de)青年，最煩惱的(de)(de)就(jiu)是臉上(shang)起(qi)了形狀不(bu)一(yi)，大大小(xiao)小(xiao)不(bu)規則的(de)(de)青春(chun)痘了，青春(chun)痘不(bu)僅(jin)影響美貌，還會給你的(de)(de)心(xin)里造成傷害，青春(chun)期的(de)(de)痘痘很正常，不(bu)過其它(ta)的(de)(de)痘痘就(jiu)該好(hao)好(hao)醫治了，痘痘的(de)(de)出現(xian)可以表明你身體毒素的(de)(de)增多(duo)，更可以說女性內分泌(mi)失調，一(yi)定(ding)要重視起(qi)來。

　　俗話(hua)說(shuo)“治標先要治本”，痘痘為什么會(hui)產生，是什么原(yuan)因(yin)引起的(de)，只(zhi)有知(zhi)道了(le)痘痘形成的(de)原(yuan)因(yin)才可以(yi)徹底根(gen)治，那么，日常生活(huo)中，該如何快速祛(qu)痘呢(ni)，下(xia)面(mian)就教你幾種祛(qu)痘的(de)方(fang)法。

　　第一點：正確洗臉

　　想要去(qu)痘(dou)，最重要的(de)就是做好基礎的(de)清潔和(he)保養(yang)工作。

　　洗(xi)臉是(shi)基(ji)礎保養的(de)根本，選擇(ze)溫和具(ju)有(you)(you)調理功(gong)效的(de)洗(xi)臉產品，絕對有(you)(you)事半功(gong)倍的(de)預防痘痘作用。

　　第二點：注意螨蟲引起痘痘

　　有(you)很(hen)多誘因都會誘發痘痘，如果你的皮(pi)膚并非是螨蟲引起的痘痘，長期食用這類產(chan)品護理(li)面(mian)部，也(ye)會形成傷害。

　　第三點：祛痘方法注意

　　用專門(men)的工具挑出膿(nong)包，痘痘好的快。盲目的用手扣擠，把痘痘擠出來(lai)。痘體變(bian)癟了青春痘就會(hui)好，這樣處(chu)理是很(hen)危(wei)險的，很(hen)容(rong)易在臉上(shang)留下疤痕，凹洞(dong)，特(te)別是三(san)角區的痘痘，在扣擠后很(hen)容(rong)易造成膿(nong)毒血(xue)癥，甚至會(hui)危(wei)及生命。

　　第四點：注意飲食

　　健康的(de)飲食(shi)及(ji)合理作息。

　　改(gai)變不(bu)良的飲(yin)食(shi)習慣，多吃(chi)能使(shi)體內血液變成堿性(xing)(xing)的蔬菜、水果，少吃(chi)高脂肪、高糖及刺激性(xing)(xing)食(shi)物。

　　不熬夜，睡眠足，多鍛煉。

　　以上就(jiu)是祛痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)方(fang)(fang)法了(le)，怎(zen)么樣(yang)，平(ping)時你(ni)(ni)(ni)(ni)做(zuo)到了(le)嗎(ma)，那(nei)為什(shen)么你(ni)(ni)(ni)(ni)臉(lian)上的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)還(huan)總(zong)來光顧呢(ni)，仔細找找病因吧，相(xiang)信(xin)以上的(de)(de)祛痘(dou)(dou)(dou)方(fang)(fang)法會對你(ni)(ni)(ni)(ni)有所幫助，更(geng)可以讓你(ni)(ni)(ni)(ni)擁有光滑細膩的(de)(de)皮膚，讓你(ni)(ni)(ni)(ni)從此遠離(li)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)帶(dai)來的(de)(de)傷害，徹底跟痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)說(shuo)拜拜。

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