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怎樣去除黑頭粉刺

澤十(shi)字祛(qu)痘2020-09-18 16:38:0325983次
標簽(qian)：沭(shu)陽怎樣(yang)去除黑頭粉刺,沭(shu)陽專業祛(qu)疤

　　隨著生活節奏越來越快，人們的作息也變得越來越不規律。加上環境污染的影響，面部清潔不到位，一些可惡的黑頭粉刺就悄悄地冒出鼻頭、額頭和臉頰。剛開始可能不注意，等漸漸長大再消滅已非易事。怎樣去除黑頭粉刺?下(xia)面教你(ni)6種方(fang)法快速去除。

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　　1、正確清(qing)洗(xi)肌(ji)膚(fu)：以溫水洗(xi)臉，但每天(tian)洗(xi)臉次數(shu)不(bu)可超過(guo)3次。清(qing)除肌(ji)膚(fu)上分泌過(guo)多的油(you)脂是消除黑頭粉(fen)(fen)刺最重要(yao)的第一步，完整(zheng)的清(qing)潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少黑頭粉(fen)(fen)刺產生。

　　2、定(ding)期(qi)去(qu)角質：定(ding)期(qi)去(qu)除堆積在(zai)毛孔的(de)角質廢物，可加(jia)強促進細(xi)胞(bao)新(xin)陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細(xi)菌滋生(sheng)而(er)產(chan)生(sheng)粉刺。

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　　3、使(shi)用適合的(de)肌膚保(bao)養品(pin)：使(shi)用含有控油、去角質、抗(kang)菌等成份功效的(de)保(bao)養品(pin)，也能夠幫助肌膚對抗(kang)預防粉刺(ci)、面皰的(de)產(chan)生。

　　4、充足而規律的(de)睡(shui)眠：熬夜(ye)與壓力容易造成生理時(shi)鐘紊亂的(de)現象，導致荷(he)爾蒙失調、影響(xiang)內分泌(mi)，并進而間接地促使粉刺(ci)的(de)形成。

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　　5、適當(dang)的面(mian)部按(an)(an)摩：通過對皮(pi)膚溫和按(an)(an)壓(ya)以及按(an)(an)摩可(ke)以提高(gao)淋巴、血液的流(liu)暢(chang)，且不(bu)(bu)會刺激皮(pi)膚，也不(bu)(bu)會使發炎現象(xiang)再度(du)蔓延。淋巴引流(liu)法可(ke)以加速痤瘡化膿的痊(quan)愈，除此之外，對于生理和心理的解壓(ya)也相當(dang)有(you)效果(guo)。但(dan)對于面(mian)部有(you)大(da)面(mian)積感染的皮(pi)膚，則不(bu)(bu)宜再按(an)(an)摩。

　　6、避(bi)免(mian)過度曝曬(shai)于陽(yang)光下：過度曝曬(shai)于陽(yang)光下會刺(ci)激粉刺(ci)面皰惡化，且肌膚(fu)黑色(se)素的累積(ji)，亦會加深(shen)痘疤的色(se)澤(ze)，并(bing)延緩其(qi)恢復的時間。

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　　7、減少攝取油炸、辛辣(la)、堅果(guo)類食品：這一類食物容易(yi)激發粉刺的生長，所(suo)以(yi)想減少黑頭粉刺的問題，必須先改變飲食習慣，多(duo)喝水且(qie)多(duo)吃青菜蔬果(guo)，加速身體的新陳代謝，促(cu)進細胞排毒的能力(li)。


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