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面部按摩的好處

澤十字(zi)祛痘2019-06-22 15:27:3725131次
標(biao)簽：沭陽面(mian)部按(an)摩的好處,沭陽祛痘(dou)加盟

正確的面部按摩對于臉部皮膚來說是非常有效的，長時間堅持下來，皮膚會變軟、變嫩、變柔滑這是肯定的。并且面部按摩時會帶走(zou)老(lao)廢(fei)角質(zhi)，溶出了毛孔(kong)里油脂污垢，皮膚更(geng)干凈，吸收性會更(geng)好；

不僅可以(yi)防(fang)止色素(su)色斑沉著，皮膚會(hui)更白嫩，不會(hui)暗黃(huang)；

另外通過面部按摩可以緩解皮膚下垂和松弛(chi)，保持臉(lian)部輪廓(kuo)；還(huan)能防止皺紋過(guo)早(zao)形(xing)成(cheng)，減少假性(xing)皺紋，皮膚更有彈性(xing)。

 

面部按摩的好處：

 

1.增強皮(pi)膚新陳代謝(xie)及血(xue)液(ye)循環(huan)。

2.增加皮(pi)膚內氧氣的(de)輸送(song)和(he)營養物質的(de)補(bu)充。

3.減少(shao)皮膚假性皺紋和改善(shan)松(song)弛現象。

4.增加皮膚(fu)的彈性和光澤(ze)。

 

按摩注意事項：

 

按摩方向要(yao)與(yu)肌(ji)肉走向一致，與(yu)皺紋(wen)走向垂直，由下往(wang)上(shang)，由內往(wang)外，有淺入深(shen)，要(yao)求動作輕柔。

面部按摩要求(qiu)手法(fa)要穩(wen)定(ding)，部位要準確(que)，有節奏感(gan)，動作(zuo)靈(ling)活、輕盈(ying)、剛勁、柔和，力度要適中，快而有序(xu)。

1、指腹(fu)和手掌長形按摩。本法(fa)適用于頸部、面部、額部等。

2、用拇(mu)指(zhi)及食(shi)指(zhi)捏(nie)起面部皮(pi)膚，一(yi)捏(nie)一(yi)松之間產生節奏，力度要輕而(er)均勻。

3、指腹由內向外，由下向上(shang)的螺旋式(shi)或圓形按摩。此(ci)法適用(yong)于面部或額部。

4、指(zhi)腹式手指(zhi)的(de)點(dian)、拍(pai)、琢(zhuo)、彈、撥。此法用(yong)于頸部(bu)、面部(bu)、下頜部(bu)位。

5、由術者手(shou)臂肌收縮形成振顫，經指(zhi)間傳送到被按摩的部位。

6、指腹按、壓、點、揉面(mian)部(bu)穴位。

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