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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字祛痘2019-01-29 09:20:5130128次
標簽(qian)：沭(shu)陽(yang)吃什么食物可以美白和祛痘？,沭(shu)陽(yang)皮膚管理加盟

吃什么可以美白？您可以(yi)通過(guo)食(shi)用以(yi)下食(shi)物來緩解痤瘡和美白：

1、番(fan)茄美白材料：番(fan)茄一片

方法：將番茄搗(dao)爛，將濾汁(zhi)涂抹于面(mian)部(bu)，20分鐘后洗(xi)凈，每日(ri)數次(ci)，皮膚可以(yi)變白，雀斑得到(dao)治療(liao)。

2、馬(ma)鈴薯美白材料(liao)：馬(ma)鈴薯1 \ 3，面粉或(huo)奶粉

方法(fa)：將馬鈴薯(shu)去皮，研(yan)磨成糊狀，過濾出水(shui)，將面粉轉(zhuan)移到面部，將其作為面膜敷(fu)在臉(lian)上，25分鐘后用清(qing)水(shui)沖洗干(gan)凈。它對皮膚下(xia)的(de)黑色素有(you)漂白作用，特別是消(xiao)除黑眼圈是非(fei)常有(you)效的(de)，如果你(ni)添(tian)加(jia)一(yi)個(ge)良(liang)好的(de)奶粉效果。

3、白(bai)(bai)菜(cai)美白(bai)(bai)材料：新鮮白(bai)(bai)菜(cai)

做法：將卷心菜(cai)切(qie)成片，貼在臉上，具(ju)有(you)使(shi)黑(hei)色皮膚變(bian)白的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養性痤瘡美白

牛奶是好的，營(ying)養均勻，對皮(pi)膚的美(mei)白有很好的效果(guo)，它(ta)也(ye)可以用(yong)作面膜、來洗(xi)臉等。但它(ta)不容易吸收，推薦營(ying)養舒緩牛奶。

蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)，真正的(de)蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)具(ju)有很高的(de)營養(yang)價(jia)值。在中(zhong)醫經(jing)典中(zhong)，蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)也可以作為藥物使(shi)用，易于吸收。它的(de)蜂(feng)(feng)(feng)膠(jiao)也可以用作面膜。它是天(tian)然美白食品中(zhong)的(de)好產(chan)品。

方法2：天(tian)然谷物(wu)痤瘡美白

薏苡(yi)仁：天然谷物，美(mei)白效果相當不錯！它在美(mei)白食(shi)品中享(xiang)有很高的贊譽。

下百(bai)合、綠(lv)豆、雪耳(er)朵(duo)、蓮子有均(jun)勻(yun)膚色的效果(guo)。

 

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