喝茶+穴位按摩排毒(du)去痘

1.控油(you)祛(qu)痘銀玄(xuan)參茶(cha)法：金銀花(hua)、玄(xuan)參各9克，當(dang)歸6克，甘草3克。

功效：金(jin)銀花、玄參清熱解毒，當歸活血(xue)化瘀，甘草抗炎抗菌，改善痘(dou)痘(dou)炎癥、發(fa)紅和化膿。做法：將藥物放(fang)入(ru)紗布(bu)袋中(zhong)，加入(ru)500c.c水，高溫煮沸，然后關(guan)火，喝15分鐘。用(yong)法：每日(ri)1杯，直至痘(dou)痘(dou)完全(quan)腫脹。

合谷穴效果：排(pai)毒、消除粉刺，改善(shan)便秘。位置：拇指(zhi)和食指(zhi)之間虎(hu)口的凹陷。依法(fa)：按指(zhi)尖，略帶酸度為(wei)宜，每次(ci)10次(ci)，每日(ri)3~4次(ci)。

2.白(bai)參(can)飲方法(fa)(fa)：人參(can)必須(xu)為01775黃(huang)芪(qi)各3克，白(bai)芍(shao)、金(jin)(jin)銀花、白(bai)芍(shao)各2.1克，甘草(cao)3.5克。功效：人參(can)必須(xu)是、黃(huang)芪(qi)補(bu)氣(qi)，白(bai)痰補(bu)血，金(jin)(jin)銀花、白(bai)芍(shao)解毒，甘草(cao)抗(kang)過敏消炎，調理和(he)阻斷痘痘和(he)痘痘。做法(fa)(fa)：將藥物放入紗布(bu)袋中，加入300c.c水，高溫煮(zhu)沸。用法(fa)(fa)：每日1杯，每周5周至患處。

曲池穴(xue)作(zuo)用：消炎消毒(du)、解(jie)毒(du)抗過(guo)敏和止癢。位置：肘(zhou)部(bu)在(zai)肘(zhou)部(bu)頂部(bu)彎曲成(cheng)直角。依法：按(an)指尖，以略(lve)帶(dai)酸度(du)為宜(yi)，每次(ci)10次(ci)，每日(ri)按(an)3~4次(ci)。

3.美白(bai)玉(yu)珠紫米(mi)(mi)飲用方(fang)法：刺(ci)猬(wei)9克、玉(yu)竹30克、沙參15克、種(zhong)子(zi)紅(hong)棗10號、紫米(mi)(mi)和(he)蓮(lian)子(zi)各50克。功效(xiao)：輕類(lei)潤膚劑、滋(zi)陰，補氣養血(xue)、。做法：將刺(ci)猬(wei)、玉(yu)珠、沙放入(ru)(ru)紗(sha)布袋中，加(jia)入(ru)(ru)500c.c煮(zhu)沸(fei)，加(jia)入(ru)(ru)紅(hong)棗、紫米(mi)(mi)和(he)蓮(lian)子(zi)，煮(zhu)熟(shu)后加(jia)入(ru)(ru)適量冰糖調味。用法：1碗1天(tian)，至(zhi)少2周。

4.三陰交的(de)(de)作用：促進血液(ye)(ye)循(xun)(xun)環(huan)，使面(mian)部紅(hong)潤(run)。位置：腳踝內(nei)側寬約4度。根據(ju)法(fa)律：按拇指和(he)腹(fu)部，略帶(dai)酸(suan)度，每(mei)次(ci)按10次(ci)，每(mei)天按3~4次(ci)。4.丹(dan)(dan)參(can)(can)菊(ju)(ju)花(hua)茶(cha)法(fa)：丹(dan)(dan)參(can)(can)9克，、菊(ju)(ju)花(hua)3克。功效(xiao)：丹(dan)(dan)參(can)(can)能活化(hua)血液(ye)(ye)至痰液(ye)(ye)、滋潤(run)肌(ji)膚，菊(ju)(ju)花(hua)有助清熱(re)解毒，改善干燥(zao)肌(ji)膚、暗斑和(he)瘙癢等問題(ti)。做(zuo)法(fa)：將所有草藥放入保(bao)溫瓶中(zhong)，加入500c.c熱(re)水(shui)10~15分鐘。用法(fa)：每(mei)天喝(he)1罐，每(mei)周喝(he)3~5天;由于丹(dan)(dan)參(can)(can)的(de)(de)血液(ye)(ye)循(xun)(xun)環(huan)，孕婦不宜(yi)飲酒(jiu)，以免(mian)流產。

足三(san)里穴作(zuo)用(yong)：調理(li)脾胃、補氣和滋養肌膚的、。位(wei)置：膝蓋外側(ce)的凹陷約(yue)4指寬(kuan)。根據(ju)法律：按拇指和腹部(bu)，略帶(dai)酸度，每次按10次，每天按3~4次。

5.多吃蔬菜(cai)和甜味劑(ji)

蔬菜(cai)如菠菜(cai)、白菜(cai)、洋蔥等維生素B群可(ke)以增加皮(pi)膚修(xiu)復(fu)力，而(er)山(shan)藥等含有甜食的、蓮子等，可(ke)以補充脾胃，使(shi)膚色(se)紅潤，改善(shan)皮(pi)膚暗沉。、不(bu)均勻等問題。

聲明(ming)：文章"怎么樣祛痘(dou)快？排毒(du)去痘(dou)的方(fang)法推薦"為本站原創文章，轉載請注明(ming)出處，版權相(xiang)關問題請聯系頁面客服，謝謝合作!