臉上(shang)長(chang)痘痘的原因(yin)1：天生油(you)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)；油(you)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺發達，皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)分泌旺盛，很(hen)容易出(chu)現油(you)臉狀態，毛孔(kong)粗大，角(jiao)質層(ceng)也較為厚重，很(hen)容易阻塞毛孔(kong)，引發大量的痘痘。解決方(fang)案：常洗臉、使(shi)用(yong)溫(wen)和的潔面產品(pin)，不使(shi)用(yong)油(you)性(xing)護膚(fu)品(pin)，注意保持皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)油(you)水平(ping)衡。

臉(lian)上長痘痘的原因2：內(nei)分泌(mi)失(shi)(shi)調；很多(duo)人(ren)臉(lian)部(bu)出油量也不是(shi)(shi)很大，也經常做皮(pi)膚護(hu)理(li)工作，但是(shi)(shi)臉(lian)上總是(shi)(shi)反(fan)反(fan)復復出現痘痘，這(zhe)種情況很可(ke)能是(shi)(shi)由于(yu)內(nei)分泌(mi)失(shi)(shi)調導致的，這(zhe)時(shi)候你就要看看是(shi)(shi)不是(shi)(shi)內(nei)分泌(mi)失(shi)(shi)調了，

臉上長痘(dou)痘(dou)的原因3：生(sheng)理(li)期(qi)；有(you)些(xie)女孩子在生(sheng)理(li)期(qi)期(qi)間(jian)在下(xia)巴部(bu)位(wei)特別容易長痘(dou)痘(dou)，這(zhe)是因為這(zhe)期(qi)間(jian)內分泌(mi)分泌(mi)異常導致引起痘(dou)痘(dou)。解決(jue)方案：生(sheng)理(li)期(qi)過后痘(dou)痘(dou)會自然消(xiao)失，要注意千萬(wan)不用手去擠壓(ya)痘(dou)痘(dou)，容易留下(xia)難看的痘(dou)印痘(dou)坑痘(dou)疤等(deng)情況(kuang)。

臉上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因(yin)4：便(bian)秘；便(bian)秘問(wen)題(ti)通(tong)常都會導致唇部四周出現痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，那是因(yin)為(wei)體內的毒素(su)積聚無法(fa)排除而(er)引起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。解(jie)決方案：多吃富含維(wei)生(sheng)素(su)和膳食纖維(wei)的水(shui)果蔬菜，膳食纖維(wei)可以促進腸胃蠕(ru)動解(jie)決便(bian)秘問(wen)題(ti)。

臉上(shang)長痘痘的(de)原因5：長期處于壓(ya)力(li)狀態(tai)；長期處于緊張和壓(ya)力(li)狀態(tai)會導致腎上(shang)腺激素分(fen)泌異常(chang)，會很容易長痘痘。 解決方案：適當的(de)調節(jie)心(xin)情，適當的(de)戶外運動可以調節(jie)心(xin)情。

臉上(shang)長痘(dou)痘(dou)的原因(yin)6：水(shui)土不服；環境的變遷會使得皮膚不適應，特(te)別是(shi)氣(qi)溫、濕度(du)、氣(qi)壓變化較大的地方，皮膚油脂分(fen)泌會增多(duo)，容易產主痘(dou)痘(dou)。或(huo)者飲食習慣有明(ming)顯差異(yi)的地方。

臉上(shang)長痘(dou)痘(dou)的原因7：角質層較(jiao)厚；會導致毛(mao)囊(nang)孔(kong)變(bian)小甚至阻塞毛(mao)孔(kong)，使得毛(mao)孔(kong)內的分(fen)泌物及臟(zang)東(dong)西無法(fa)順利(li)排出，就(jiu)會形成痘(dou)痘(dou)。解決(jue)方案：到專業(ye)的祛痘(dou)機構(gou)定期去角質。

臉上長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原(yuan)因8：季(ji)節更換(huan)；由于(yu)外(wai)界(jie)對(dui)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)刺(ci)激如：溫(wen)度、紫(zi)外(wai)線等(deng)使(shi)(shi)皮(pi)脂分(fen)泌(mi)量出現變化，而皮(pi)膚(fu)的(de)(de)新(xin)陳(chen)代(dai)謝水平(ping)跟(gen)不上，使(shi)(shi)毛孔出現阻塞情況(kuang)引發(fa)痘(dou)痘(dou)，解決方案：注意(yi)皮(pi)膚(fu)保濕，避(bi)免使(shi)(shi)用(yong)油性(xing)護膚(fu)品(pin)

臉上長痘(dou)痘(dou)的原因9：藥物；有(you)(you)些藥物含(han)(han)有(you)(you)溴化(hua)物、碘化(hua)物、性激素等，如果長期使用會使毒素積聚(ju)在皮(pi)膚組織內，促使痘(dou)痘(dou)的情況惡化(hua)。解決方(fang)案(an)：避免使用含(han)(han)含(han)(han)有(you)(you)溴化(hua)物、碘化(hua)物、性激素的藥品

臉(lian)上長痘(dou)痘(dou)的原因10：殘(can)妝；有些痘(dou)痘(dou)是因為卸妝沒卸干凈(jing)而造成(cheng)毛孔堵塞所(suo)引起的，特別容(rong)易出現的地方是發際、鼻翼、眉間。解決方案：避(bi)免(mian)化(hua)濃妝，化(hua)淡妝要避(bi)開痘(dou)痘(dou)患處，避(bi)免(mian)刺激痘(dou)痘(dou)導致痘(dou)痘(dou)情況(kuang)惡(e)化(hua)。

臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)的原因11：飲食刺激；多吃過(guo)油(you)過(guo)辣的食物比如(ru)：麻辣火鍋、串燒(shao)、瓜子、核桃(tao)、巧克力(li)咖啡等，會(hui)導致內分泌系統(tong)紊亂(luan)，出現痘(dou)痘(dou)

臉(lian)上長(chang)痘痘的(de)原因12：作(zuo)息時間(jian)不規(gui)律(lv)；熬夜和(he)不規(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息習(xi)慣(guan)導致肌膚的(de)新陳代謝受到擾亂，會導致臉(lian)上長(chang)痘痘，解決(jue)方案：養(yang)成(cheng)良好(hao)科學(xue)的(de)作(zuo)息習(xi)慣(guan)，保持(chi)充(chong)足的(de)睡(shui)眠時間(jian)。

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