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治療臉上痘痘方法

澤十字祛痘2018-08-08 14:23:4928257次
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  1. 臉上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)千萬(wan)不(bu)能擠(ji)，避免(mian)留下難(nan)看(kan)的痘(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)疤(ba)。擠(ji)壓(ya)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也會導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)發炎(yan)，細菌感染等問(wen)題(ti)。

2.保持(chi)皮膚日常(chang)清(qing)潔，做好(hao)卸妝(zhuang)工作(zuo)，避免(mian)灰塵，多余(yu)皮脂、殘(can)留化妝(zhuang)品阻(zu)塞毛(mao)孔，

3. 不(bu)宜選用油(you)(you)質化妝品(pin)，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性(xing)好的柔膚(fu)(fu)(fu)水，油(you)(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)多補充水分(fen)可(ke)達到平(ping)衡油(you)(you)脂分(fen)泌，改善油(you)(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的作(zuo)用。你(ni)也(ye)許認為(wei)(wei)(wei)，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)已(yi)經(jing)夠油(you)(you)的了，怎麼還需要保濕？這(zhe)(zhe)是(shi)個嚴重的錯(cuo)誤觀念，因為(wei)(wei)(wei)這(zhe)(zhe)些油(you)(you)分(fen)并不(bu)能肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)所(suo)需的水分(fen)和(he)滋(zi)潤功能，只不(bu)過(guo)是(shi)因為(wei)(wei)(wei)平(ping)常臉(lian)部油(you)(you)脂堆積(ji)，讓干燥缺(que)水的狀況不(bu)宜顯現而已(yi)。很(hen)多例子(zi)顯示：肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)如果長時間缺(que)乏水分(fen)，體內為(wei)(wei)(wei)提(ti)供保護屏障作(zuo)用加速分(fen)泌更多油(you)(you)脂，最后形成油(you)(you)性(xing)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)特(te)有的 “內干外油(you)(you)”現象。

4. 均衡飲(yin)食(shi)(shi)。少吃辣(la)椒、羊肉、油(you)膩(ni)、海鮮，巧克(ke)力(li)等(deng)刺激(ji)性(xing)食(shi)(shi)品和含碘的食(shi)(shi)物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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