夏天，皮膚(fu)非(fei)常容(rong)易(yi)流出汗液，肌膚(fu)更(geng)是十分(fen)容(rong)易(yi)缺水(shui)，所以皮膚(fu)毛(mao)孔(kong)(kong)還會(hui)變大油(you)(you)(you)脂分(fen)泌很多，臉(lian)上就(jiu)(jiu)感覺很油(you)(you)(you)，所以解決臉(lian)上肌膚(fu)油(you)(you)(you)的問題關鍵(jian)在于補水(shui)，水(shui)補足(zu)了(le)(le)，臉(lian)自然不(bu)(bu)油(you)(you)(you)了(le)(le)，臉(lian)不(bu)(bu)油(you)(you)(you)了(le)(le)毛(mao)孔(kong)(kong)就(jiu)(jiu)自然細(xi)致(zhi)了(le)(le)。

皮膚總是出(chu)油(you)怎么辦？

  1、選擇(ze)合適的洗面奶(nai)

  臉上油膩(ni)的(de)話，自然要先做好相應的(de)清潔工作(zuo)，只有清潔干凈(jing)了才能讓皮(pi)膚(fu)減少負(fu)擔(dan)，吸收各種營(ying)養品，對于清潔的(de)洗面(mian)(mian)奶(nai)建議根(gen)據自己的(de)皮(pi)膚(fu)特性(xing)，如果(guo)是(shi)比較敏感的(de)痘痘肌(ji)之類(lei)的(de)，就選(xuan)擇溫和洗面(mian)(mian)奶(nai)，如果(guo)不是(shi)可以選(xuan)擇去油能力更好的(de)皂基類(lei)洗面(mian)(mian)奶(nai)，具體選(xuan)擇因人而異(yi)。

  2、做(zuo)好(hao)補水保濕措施

  做(zuo)好清(qing)潔以后(hou)，選擇合(he)適的(de)(de)補(bu)(bu)水(shui)產(chan)品，因(yin)為皮膚出(chu)油主要的(de)(de)因(yin)素還是(shi)在(zai)于(yu)水(shui)油不平衡，值得一提的(de)(de)是(shi)，有些洗(xi)面(mian)奶標注有補(bu)(bu)水(shui)功效(xiao)是(shi)不可(ke)信(xin)的(de)(de)，因(yin)為洗(xi)面(mian)奶是(shi)清(qing)潔產(chan)品，并(bing)且在(zai)臉上停留的(de)(de)時間不會久，不可(ke)能有補(bu)(bu)水(shui)效(xiao)果。補(bu)(bu)水(shui)完成后(hou)做(zuo)好保濕(shi)護(hu)理就(jiu)可(ke)以了，補(bu)(bu)水(shui)和保濕(shi)不會同時存在(zai)，所以，不要偷懶，做(zuo)好全(quan)方位護(hu)理。

  3、多吃(chi)果蔬內部調養

  正所謂(wei)吃什么(me)長什么(me)，有時候(hou)就是(shi)因為飲(yin)食油膩，才會(hui)出(chu)現(xian)身(shen)體出(chu)油，我(wo)們需(xu)要(yao)清淡飲(yin)食，多吃各種水果蔬菜，內部調理，內外結合，自然會(hui)慢(man)慢(man)好起來，并且(qie)需(xu)要(yao)一提的(de)是(shi)，皮膚改變不(bu)會(hui)那么(me)快(kuai)，我(wo)們都需(xu)要(yao)堅持才能看到(dao)想要(yao)的(de)結果。

  4、多喝水

  夏天的(de)(de)時(shi)候多(duo)喝水(shui)，特別是早晨剛起床和中午的(de)(de)時(shi)候，晚上要睡覺前就(jiu)不用喝太多(duo)了，一(yi)天喝差不多(duo)10杯左右的(de)(de)純凈水(shui)，可以(yi)保證肌膚有充足的(de)(de)水(shui)分(fen)。

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