天呀！

我(wo)怎(zen)么又長(chang)痘了

不是已經過了青春(chun)期了嗎(ma)？

這是什(shen)么痘痘？

我相信這是很多小仙女

會發出的疑問，但(dan)其實痘痘

真的(de)不僅僅是在青春期才(cai)會有的(de)！

痘痘學名是痤瘡，它的發(fa)生主要與皮(pi)脂分泌過多(duo)、毛囊皮(pi)脂腺(xian)導管堵塞、細(xi)菌感染和炎(yan)癥反應等(deng)因素密切相關。為(wei)啥進入青(qing)春(chun)期后，痘痘就(jiu)出現(xian)了？

這是(shi)因為進入(ru)青春后，人體內雄(xiong)激發素迅速升高，促進皮(pi)脂腺(xian)育

產生大量皮脂。皮膚自(zi)身(shen)處理不了過多(duo)的皮脂，那就會堵塞毛孔。 

所以痘痘不僅僅是青春期才有

在以(yi)后的歲月只要(yao)你不好好管(guan)理皮膚(fu)

就容(rong)易長痘痘！

除了內在原(yuan)因

在我們戰痘歲月里

外(wai)在(zai)因素(su)對痘痘的(de)影響也很大！

01

飲食(shi)不(bu)(bu)當，生活不(bu)(bu)規律：

平時(shi)喜歡“吃(chi)香喝(he)辣”以及經常熬夜的小(xiao)姐(jie)妹注意啦!像(xiang)巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉(rou)等高熱量的食物，

都容易引起體內濕熱(re)的(de)加重(zhong)，使(shi)面部痘痘加劇。

還(huan)有生活不規律，熬夜，容易(yi)導致(zhi)新陳代(dai)謝發生障礙(ai)，造成皮膚水分流失(shi)，還(huan)會導致(zhi)內分泌失(shi)調，長(chang)痘痘，膚色黯淡(dan)的情況。

02

不當使用(yong)化妝(zhuang)品：

不(bu)當的(de)使用一些(xie)化妝品，容(rong)易(yi)出現毛孔堵塞的(de)情況，再加之卸(xie)妝不(bu)徹底，很(hen)容(rong)易(yi)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

03

清潔不(bu)當(dang)：

清潔不(bu)當(dang)容(rong)易(yi)誘發面部濕(shi)疹，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可(ke)以適當(dang)增加一次。

長(chang)時間使用電腦的(de)人群，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要(yao)增加清潔(jie)次數。

知道了原(yuan)因，

還在為長(chang)痘(dou)苦惱的(de)小可愛(ai)趕快行動(dong)起來(lai)，

改掉這些不(bu)好的習慣，

不過還要注意一下的(de)戰痘小誤區！

戰痘誤區 

1，認為長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)是病，是正常現象，可以只(zhi)依靠護膚(fu)品(pin)解決。但(dan)其實痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)作為一種皮膚(fu)疾(ji)病，護膚(fu)品(pin)只(zhi)能做輔(fu)助治療(liao)。務必去(qu)專業機構(gou)配(pei)合儀器治療(liao)。

2，單(dan)純認為(wei)痘痘是皮膚太油，拼命使用皂(zao)基洗(xi)面奶，吸油紙，磨砂(sha)膏等(deng)等(deng)。過(guo)度的(de)去(qu)油導(dao)致皮脂膜被破壞，皮膚屏障破損，會導(dao)致痤瘡更為(wei)嚴重。

3，實際上23歲(sui)后的成人，痘痘的一(yi)大原因(yin)就是皮膚屏(ping)障受(shou)損(sun)，此(ci)時應當(dang)使用(yong)神經酰胺類進行修復。

4，刷酸(suan)過度。無節制的使(shi)用(yong)水(shui)楊酸(suan)等酸(suan)類治療痤瘡(chuang)導致皮(pi)膚屏障受(shou)損。

5，反復擠壓(ya)痘痘，認為把痘痘里的東西擠出來就好(hao)了，但其實這會造成細菌(jun)感染。

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