過敏(min)皮膚(fu)又(you)紅(hong)又(you)癢?這五個法子能(neng)讓(rang)你快點好(hao)!過敏(min)皮膚(fu)又(you)紅(hong)又(you)癢?這五個法子能(neng)讓(rang)你快點好(hao)!這不(bu)，春(chun)天來了，天氣開始變得暖洋洋了~心(xin)情倒也(ye)舒暢了不(bu)少!但對(dui)于愛過敏(min)的(de)人來說，它就是煉(lian)獄!小風(feng)兒一吹暖和(he)是暖和(he)，舒服(fu)不(bu)了幾分(fen)鐘臉上(shang)就會冒出很多突(tu)起的(de)小疙瘩...害，沒錯(cuo)，一年幾度的(de)過敏(min)季又(you)來了，有沒有辦(ban)法舒舒服(fu)服(fu)地度過呢?

　　今天小(xiao)助理就來和大(da)噶聊一聊關于過敏(min)的(de)那些事兒，告訴(su)你如何(he)避免和處理過敏(min)性肌膚。

　　1、皮膚過敏，怪保護層太“薄(bo)”?

　　大多數人(ren)認為(wei)導致皮膚過敏的主要原因是“臉(lian)皮薄”，但(dan)其實變(bian)薄的是我(wo)們臉(lian)上的保護(hu)層(ceng)——角(jiao)質層(ceng)。

　　從圖中可以看到，我(wo)們的(de)皮(pi)膚(fu)結構由(you)外(wai)往里，分為(wei)表(biao)皮(pi)層、真皮(pi)層、皮(pi)下組(zu)(zu)織(zhi)。角質層是表(biao)皮(pi)最(zui)外(wai)層的(de)部(bu)分，主要由(you)10-20層扁平、沒有(you)細胞(bao)核的(de)死亡細胞(bao)組(zu)(zu)成(cheng)，幫(bang)助阻(zu)擋外(wai)界事物(wu)的(de)侵襲和(he)自然水(shui)分的(de)流失，是保護皮(pi)膚(fu)屏障(zhang)的(de)主力(li)軍(jun)。一旦過(guo)度(du)去角質(過(guo)度(du)洗臉(lian))、使用了(le)含(han)激素的(de)化妝品，或(huo)者(zhe)做(zuo)了(le)不(bu)合(he)適的(de)美容治(zhi)療，這層保護膜就(jiu)可能會慢(man)慢(man)變薄(bo)以至于破(po)損。

　　一旦保(bao)護膜被破壞，動(dong)物毛發、花粉、塵(chen)螨、霧(wu)霾、細菌(jun)這(zhe)些東西就很(hen)容易刺激皮(pi)膚，造成皮(pi)膚過敏、炎癥。

　　但有(you)些人的角質層(ceng)薄是天生的，如果皮膚特別白(bai)、或(huo)者(zhe)特別容(rong)易干燥，很可能角質層(ceng)就會比較薄。

　　2、過敏(min)了，這5招能救急!

　　①洗臉

　　回家先用清水洗洗臉，洗掉(diao)沾在臉上(shang)的花(hua)粉、塵(chen)螨、細菌，防止這些過敏源(yuan)繼續刺激皮(pi)膚。

　　②冷敷

　　皮膚過敏(min)的時(shi)候，會導致臉(lian)(lian)上的小(xiao)血(xue)擴張(zhang)，釋放出(chu)一些炎(yan)性物質，讓(rang)你(ni)的臉(lian)(lian)變紅、變熱、發癢;冷敷能有效縮小(xiao)擴張(zhang)的血(xue)管(guan)，減少炎(yan)性物質的滲出(chu)，從而(er)減輕過敏(min)的癥狀。

　　在過敏的急(ji)性(xing)期(臉很嚴(yan)重地發紅、發熱)，可以(yi)試試用冰(bing)袋(dai)包上(shang)干凈的棉柔巾、化(hua)妝棉冷敷(fu)，一天(tian)4-6次、每次10分鐘。如果(guo)沒有(you)冰(bing)袋(dai)的話，也可以(yi)用冷藏的礦(kuang)泉(quan)水(4~6°C)來代替。

　　③生理鹽水

　　去藥(yao)店(dian)買一(yi)瓶(ping)生理(li)鹽水，就是那種打針用(yong)的(de)藥(yao)水，用(yong)來敷臉(lian)，大(da)概敷個五分(fen)鐘左(zuo)右洗(xi)掉，給(gei)皮膚消個炎。另(ling)外，它對于褪紅的(de)效果也特別好!

　　④噴霧

　　買一瓶適合敏(min)(min)感肌用(yong)(yong)的(de)噴(pen)霧(wu)，把噴(pen)霧(wu)噴(pen)在化妝棉上，濕敷在臉上，過敏(min)(min)期間就不要敷面膜了(實(shi)在想用(yong)(yong)，就用(yong)(yong)械字號面膜)，臉干的(de)話就噴(pen)噴(pen)霧(wu)。

　　⑤做好防護措施

　　出(chu)門的時候帶上口罩，小助理需要(yao)提醒(xing)大家的是，除了室(shi)(shi)外(wai)的過敏源，室(shi)(shi)內的塵(chen)(chen)螨也可能讓過敏加重(zhong)。貼身衣物、床上用品(pin)洗干(gan)凈之(zhi)后，不要(yao)懸掛在室(shi)(shi)外(wai)晾干(gan)，最好選擇烘干(gan)機烘干(gan)、或者室(shi)(shi)內晾干(gan)。經(jing)常清潔毛巾、枕套、床單(dan)，防(fang)止上面的塵(chen)(chen)螨、細菌進一(yi)步加重(zhong)過敏。

　　3、過敏(min)了能用洗(xi)面奶洗(xi)臉嗎?

　　△臉紅熱(re)癢時，最好只用清水……

　　很多(duo)洗(xi)面奶或(huo)者化妝品里，都含(han)有“十二烷基硫酸(suan)鈉(na)、果酸(suan)、水楊(yang)酸(suan)”等成(cheng)分，除此之外，香料、防(fang)腐(fu)劑等添加劑，也(ye)很容易(yi)加重皮膚過敏。

　　而且過敏時，角質層已經很(hen)薄弱了(le)，用(yong)洗面奶(nai)只會進(jin)一步地(di)破壞角質，讓皮膚過敏得更加厲害，所以臉紅熱癢的時候，乖(guai)乖(guai)用(yong)清(qing)水(shui)洗臉就夠啦~

　　4、過敏時，啥護膚品都不能擦?

　　△可以用“敏感(gan)肌”專用護膚品。

　　已經(jing)(jing)過敏(min)(min)(min)的皮膚(fu)(fu)，外面的保護(hu)膜已經(jing)(jing)破損(sun)了(角(jiao)(jiao)質層非常薄)，在等待角(jiao)(jiao)質修護(hu)的時間里，最好給皮膚(fu)(fu)罩(zhao)上一(yi)個人工保護(hu)罩(zhao)，選擇成分單(dan)一(yi)、溫和的洗護(hu)產品(pin)，涂抹(mo)一(yi)些(xie)敏(min)(min)(min)感(gan)肌(ji)專(zhuan)用(yong)的醫用(yong)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)。用(yong)之前，也要先涂在手腕內側試試會不(bu)會過敏(min)(min)(min)，如果不(bu)過敏(min)(min)(min)再(zai)用(yong)在臉上。

　　但是像果酸、水楊(yang)酸、維甲酸、阿爾法羥酸等就不(bu)要用了，它們(men)會加速角質剝脫(tuo)，讓(rang)皮膚更敏(min)感。

　　5、過敏時，更要注重防曬?

　　沒錯!

　　陽光(guang)中(zhong)的(de)紫外線，會阻(zu)止(zhi)皮(pi)膚產(chan)生膠質纖維，讓黑(hei)色素細胞產(chan)生黑(hei)色素，加重(zhong)皮(pi)膚敏感(gan)，所(suo)以外出時，一定要做好防(fang)曬措施。

　　△首選帽子、口罩、遮陽(yang)傘

　　防曬(shai)(shai)霜里面的添加劑可(ke)能會加重(zhong)皮膚過敏，最好還是用帽子、口罩等物理防曬(shai)(shai)措施，把自己的臉(lian)嚴嚴實(shi)(shi)實(shi)(shi)地隔(ge)絕在(zai)陽光(guang)外。

　　△次選敏感肌專用防曬(shai)霜

　　如果一(yi)定要用(yong)防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)，最好不要選(xuan)含有香精、酒精、對氨基(ji)苯甲酸的(de)防(fang)(fang)曬(shai)產(chan)品，可以試試物理(li)性防(fang)(fang)曬(shai)產(chan)品(主要成分(fen)是二氧(yang)化鈦、氧(yang)化鋅的(de)防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang))或者(zhe)敏感(gan)皮膚專用(yong)的(de)防(fang)(fang)曬(shai)產(chan)品。

　　6、減少過(guo)敏，得使保護層(ceng)變“厚”

　　①不要過度清潔

　　盡量(liang)使用溫和、沒有(you)(you)刺激成分(fen)的潔面(mian)。還(huan)有(you)(you)少去角質，適當(dang)給皮(pi)膚補充油脂，防(fang)止皮(pi)膚干燥。

　　②不要亂用護膚品

　　護膚(fu)部分使(shi)用(yong)正規護膚(fu)品(pin)，不用(yong)微商品(pin)牌，盡量使(shi)用(yong)溫和安全的(de)護膚(fu)品(pin)哦~

　　③減少精神壓力

　　精神壓力會導致內分泌失調，讓皮膚的狀(zhuang)態(tai)變(bian)差。

聲(sheng)明(ming)：文章"皮(pi)膚(fu)又紅又癢怎(zen)么辦"為(wei)本(ben)站原創文章，轉(zhuan)載請(qing)注明(ming)出處，版權相(xiang)關問題請(qing)聯(lian)系頁面客(ke)服(fu)，謝謝合作!