油(you)(you)性皮(pi)膚(fu)一(yi)般與遺傳性皮(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌(mi)過旺盛(sheng)有關(guan)，皮(pi)膚(fu)油(you)(you)常易(yi)吸附灰(hui)塵，堵塞毛孔(kong)，易(yi)長痤瘡，酒渣鼻，易(yi)患脂(zhi)(zhi)溢性皮(pi)炎。但油(you)(you)性皮(pi)膚(fu)抗(kang)老化比其它(ta)皮(pi)膚(fu)強。可油(you)(you)膩讓(rang)人感到(dao)不舒服，下(xia)面介紹一(yi)些行之有效(xiao)的(de)方(fang)法，能有效(xiao)去油(you)(you)，抑制皮(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌(mi)過旺盛(sheng)，皮(pi)膚(fu)油(you)(you)脂(zhi)(zhi)過旺，不及時清除，易(yi)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)叢(cong)生。

    油性皮(pi)膚(fu)要怎么(me)祛(qu)痘痘？

    1.用蒸汽蒸面(mian)10分(fen)(fen)鐘(zhong)/每次(ci)。可起到(dao)(dao)疏通毛孔，抑制皮脂分(fen)(fen)泌。每天(tian)或隔天(tian)蒸或三五天(tian)蒸，要視皮膚油(you)(you)膩程度定(ding)。皮膚越油(you)(you)蒸面(mian)可勤次(ci)數可多，皮膚油(you)(you)減少(shao)蒸面(mian)可減少(shao)次(ci)數，時間也可減少(shao)到(dao)(dao)8分(fen)(fen)鐘(zhong)/每次(ci)。蒸面(mian)后(hou)用暗瘡針清潔皮膚。經濟實用的蒸面(mian)方法是，在碗里面(mian)倒(dao)上開水，然后(hou)頭(tou)低(di)下，這(zhe)樣也可以達到(dao)(dao)這(zhe)種效(xiao)果。

    2.洗(xi)面用合適的洗(xi)面產品(pin)配以(yi)蛋清(qing)洗(xi)面，純(chun)中藥可調整皮脂分泌，使之(zhi)平衡。可清(qing)潔毛孔。

    3.用珍(zhen)珠粉每(mei)日(ri)二(er)次，即可(ke)去油又可(ke)細嫩皮膚，還(huan)可(ke)防曬(shai)。

    4.毛孔粗(cu)大，皮膚(fu)油膩者可(ke)來羽(yu)花做幾次(ci)特色(se)，即可(ke)收縮毛孔又可(ke)抑制皮脂分(fen)泌。

    5.從內部調理，克服遺(yi)傳性皮脂分(fen)泌(mi)過旺，減少雄性激素(su)，使激素(su)分(fen)泌(mi)平衡。適當服用維生素(su)E，復合維生素(su)B，蜂王漿，蜂蜜。

    6.多用(yong)(yong)黃瓜作(zuo)面膜，有收斂作(zuo)用(yong)(yong)，減少油(you)脂分泌(mi)，使皮(pi)膚光(guang)滑不油(you)。

    7.油性皮(pi)膚(fu)不易多洗(xi)臉(lian)，越(yue)洗(xi)越(yue)油，因為越(yue)洗(xi)反而促進(jin)皮(pi)脂的分泌。不可用堿(jian)性肥皂。

    8.應注意(yi)飲食(shi)結構合理(li)，少食(shi)高脂肪，高糖類，刺激性(xing)食(shi)物;多食(shi)蔬萊，水果，高纖維食(shi)物。多飲水，保持排泄通暢。

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