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青春痘和成人痘有什么區別

澤十字祛痘2020-09-05 16:48:5939679次
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生活中很(hen)多人(ren)都深(shen)受痘痘的困擾，臉(lian)上(shang)長痘之后，不管是(shi)什么樣的痘痘都用手去(qu)擠(ji)，結果導致炎(yan)癥越來越嚴(yan)重(zhong)。其實痘痘也(ye)是(shi)有區(qu)別的，青(qing)春痘和成人(ren)痘就(jiu)存在著很(hen)大的不同，護理方法也(ye)完全(quan)不一樣。

青春痘和成人痘有什么區別

青春痘出(chu)現在青春期，通(tong)常是體(ti)內荷爾蒙(meng)分泌過(guo)于(yu)旺(wang)盛活躍，容(rong)易(yi)出(chu)現激素比例失調，造成油脂分泌旺(wang)盛，過(guo)多的(de)油脂就(jiu)會(hui)阻塞毛孔。年輕的(de)肌膚(fu)也特別脆弱，容(rong)易感(gan)染，形成痘(dou)痘(dou)，所以我們口頭上的(de)青春痘(dou)就(jiu)是青春期出現(xian)的(de)痘(dou)痘(dou)。

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青春痘的注意事項

01

保(bao)養(yang)品以清潔(jie)為主(zhu)


不宜太(tai)過于滋潤，太(tai)滋潤的產品會加(jia)重皮(pi)膚的負擔。青春期的肌(ji)膚油脂(zhi)分泌量非常充足(zu)，保養應該以(yi)清潔為主。可以用痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚專用的(de)潔面(mian)乳，洗臉既要(yao)干凈也不能過度，否則會給肌(ji)膚出現干燥的(de)假象，反而分泌更(geng)多的(de)油脂。

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02

粉刺黑頭要清理干凈

粉刺(ci)黑頭(tou)容易(yi)阻塞毛(mao)孔，會容易(yi)形(xing)成痘(dou)痘(dou)，所以要及時(shi)的去清(qing)理干凈，輕(qing)微的粉刺(ci)黑頭(tou)可(ke)以選擇使用一些撕拉(la)形(xing)鼻膜，多給(gei)肌膚補補水。

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03

均衡飲食不挑食、適量的運動

青春期身體正(zheng)在成長(chang)，要得到均衡的營養，體內(nei)荷爾蒙的分(fen)泌才能慢慢地變(bian)得正(zheng)常，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就不會隨(sui)便冒出來(lai)了(le)。

青春痘和成人痘有什么區別

成人(ren)痘是出現在25歲以上，主要是由于新(xin)陳代謝的(de)減慢，毛孔(kong)里面老的(de)角質會(hui)堆積(ji)起來，阻礙(ai)油脂的(de)排出，形成痘痘。當(dang)然，也有飲食(shi)、保養不當(dang)、生活不規(gui)律、壓力等大量的(de)原(yuan)因引(yin)起來的(de)。

青春痘和成人痘有什么區別

01

：少吃辛辣刺激、油膩的食物

辛(xin)辣刺激、油膩的(de)(de)食物容易(yi)造成毛孔的(de)(de)堵塞，不利于肌膚垃圾(ji)的(de)(de)代謝和排出，平(ping)常的(de)(de)飲食以清淡(dan)為主，多(duo)吃水果(guo)，避免油膩、辛(xin)辣的(de)(de)食物。


02

正確保養

洗臉控油過度會使油脂分泌失衡，保(bao)養的關鍵應該是調節肌膚的水油平衡，護理以(yi)保(bao)濕為主。


03

保持規律生活作息

熬(ao)夜、情緒焦慮都會使(shi)(shi)體(ti)內荷爾蒙失調，使(shi)(shi)油(you)脂分泌失衡，痘痘就更容易形成。成年(nian)人也要保持(chi)每天7~8小時(shi)的睡(shui)(shui)眠(mian)時(shi)間，最好不(bu)要超過晚(wan)上11點(dian)~2點(dian)的黃金(jin)睡(shui)(shui)眠(mian)時(shi)段。


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