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宿豫區防曬指數怎么看，多少合適？,宿豫區專業祛疤

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防曬指數怎么看，多少合適？

澤十字祛(qu)痘(dou)2019-08-12 17:09:0727654次
標(biao)簽：宿豫區防曬指數怎(zen)么看，多少合(he)適(shi)？,宿豫區專業祛疤(ba)

紫外線(xian)可以說對(dui)皮膚(fu)(fu)是(shi)(shi)一把雙刃劍(jian)，皮膚(fu)(fu)變老出現皺紋(wen)，光(guang)老化長斑曬傷什么的(de)(de)這些都是(shi)(shi)紫外線(xian)造成的(de)(de)。但是(shi)(shi)呢好處(chu)也是(shi)(shi)有的(de)(de)，紫外線(xian)殺菌(jun)，讓人心情愉悅(yue)，還能預防糖尿(niao)病，促進身體吸收(shou)營養(yang)成分。不論好處(chu)壞處(chu)這些因數都是(shi)(shi)紫外線(xian)的(de)(de)照射(she)能夠影響(xiang)到的(de)(de)。

 

但是當陽光強烈又必須得出門時，這就是一件麻煩事了。這時候出門防曬是非常重要的，防曬做好了能夠一(yi)定程度的減輕紫外線對皮膚的直接影響，可以(yi)有效(xiao)的減輕曬黑的情(qing)況。

 

抹防曬霜這個應該是不需要什么(me)技術含量(liang)的，但在選擇防(fang)曬霜的時候(hou)，這就得做(zuo)足功課(ke)了。防(fang)曬霜怎么(me)選難道就是越貴越好(hao)嗎？防(fang)曬指數又代表什么(me)？

 

防曬霜的挑選(xuan)當然不是說越貴(gui)越好，這(zhe)得看你平時(shi)在什么情況下使用。

紫外線中對皮膚造成主要影響的是UVA（曬傷和紅斑的主要元兇(xiong)）和UVB（曬黑和光老化的元兇(xiong)）。

在防(fang)曬(shai)霜(shuang)中SPF指(zhi)(zhi)數是最為(wei)關鍵的(de)主要防(fang)UVB，日常使用的(de)情況(kuang)下SPF指(zhi)(zhi)數選擇25+到30+就夠了。當參(can)與(yu)戶外(wai)活動陽光照射強(qiang)烈時(shi)間較長時(shi)可以選擇SPF指(zhi)(zhi)數50+左(zuo)右的(de)。要注意這個指(zhi)(zhi)數越高的(de)對皮(pi)膚也會由一(yi)定(ding)的(de)損害。

 

另外PA+ 主要就是(shi)防UVA了這個指數的(de)話當然是(shi)后邊的(de)+號越多(duo)對(dui)皮膚(fu)保護能力也就更強。

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