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青春期如何祛痘

澤十字祛痘2019-05-31 09:37:0725989次(ci)
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青春期伙伴們長痘痘是很普遍的，痘痘會一次又一次地重復出現，青春期的男孩和女孩由于其旺盛的內分泌很容易長痘。事實上，無論是青春期還是非青春期，痤瘡都是一個非常復雜的問題，但是痤瘡應該及時處理，否則會留下難看的痘印痘疤。青春期如何祛痘？讓我們一起來看吧。

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1.痘痘初期

當痘(dou)痘(dou)剛開始(shi)出現時，就(jiu)需要(yao)開始(shi)預防痤瘡(chuang)疤(ba)痕了(le)。許多人經(jing)常(chang)(chang)喜(xi)歡(huan)用手擠壓痘(dou)痘(dou)。但(dan)實際(ji)上(shang)他(ta)們不應該碰它，因為他(ta)們手上(shang)的(de)細菌(jun)很容易加重痤瘡(chuang)的(de)感染。此時，可(ke)以使用一(yi)些植物性控油護膚(fu)品(pin)，這樣可(ke)以更好地(di)防止痤瘡(chuang)的(de)惡化，防止痤瘡(chuang)疤(ba)痕的(de)形成。當然(ran)，日常(chang)(chang)防曬(shai)工作也應該做好。


2.痘痘中期

初期做(zuo)了一(yi)些預防工作(zuo)后，當你(ni)覺得痘痘開始(shi)緩解即將消失(shi)時，可以用(yong)一(yi)條(tiao)溫的毛(mao)巾敷在(zai)臉(lian)上。在(zai)臉(lian)上蓋(gai)一(yi)條(tiao)溫暖的毛(mao)巾可以加(jia)速皮膚新陳代(dai)謝，對皮膚修(xiu)復非常有幫(bang)助。這將有助于加(jia)快痘痘干癟消失(shi)。如(ru)果(guo)你(ni)擔心化妝(zhuang)品會讓痘痘嚴(yan)重，你(ni)可以用(yong)薯片。薯片有很好的抗炎作(zuo)用(yong)。


3.吃飯和休息

小心不要熬(ao)夜太(tai)久。經常熬(ao)夜對青春痘是一(yi)種催化劑，因(yin)為如果(guo)熬(ao)夜太(tai)晚，皮膚油脂會(hui)分泌更多(duo)，所(suo)以(yi)粉刺(ci)會(hui)越來(lai)越多(duo)，你(ni)的臉會(hui)很黑。吃(chi)油炸、刺(ci)激性食(shi)物、糖(tang)果(guo)等。也會(hui)引起痤瘡，所(suo)以(yi)最好遠離這些(xie)食(shi)物，多(duo)吃(chi)水果(guo)和(he)蔬菜，多(duo)喝水。平(ping)時吃(chi)粗纖維(wei)和(he)維(wei)生(sheng)素食(shi)品也會(hui)對青少年內分泌有一(yi)定的調節作用。


以上是關于青春期如何祛痘的(de)介紹。青春(chun)期長痘痘時最好(hao)不要使用(yong)化妝品。否則，對(dui)(dui)皮膚的(de)傷害非常大。平時做基本(ben)的(de)護膚和(he)防曬是(shi)有(you)好(hao)處的(de)。以上消(xiao)除痤瘡的(de)建議希望對(dui)(dui)大家(jia)有(you)所幫(bang)助(zhu)。


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