澤(ze)十字祛痘2019-01-29 09:20:5130127次
標(biao)簽:宿(su)豫區(qu)吃什么食物可以美白和祛(qu)痘?,宿(su)豫區(qu)皮膚管理加盟(meng)
吃什么可以美白?您可以通過食用以下食物(wu)來(lai)緩解痤瘡和(he)美白:
1、番(fan)茄美白材料:番(fan)茄一片(pian)
方法:將番茄(qie)搗爛,將濾汁涂抹(mo)于面部,20分(fen)鐘(zhong)后(hou)洗凈,每(mei)日數次,皮膚可以變白,雀斑得到治療。
2、馬鈴薯(shu)美白材料:馬鈴薯(shu)1 \ 3,面粉或奶粉
方法:將(jiang)馬鈴(ling)薯去皮,研磨(mo)成糊狀,過濾出水,將(jiang)面粉(fen)轉移到面部,將(jiang)其作(zuo)(zuo)為(wei)面膜(mo)敷在臉上,25分鐘后用清水沖(chong)洗(xi)干凈(jing)。它對皮膚下的(de)黑色素有漂白(bai)作(zuo)(zuo)用,特別是消(xiao)除黑眼圈是非(fei)常有效的(de),如果你添加(jia)一個良好的(de)奶(nai)粉(fen)效果。
3、白菜(cai)美白材料:新鮮白菜(cai)
做法:將卷心菜切成片,貼在臉上,具有使黑色皮膚變白的(de)功能(neng)。
吃什么可以美白其他祛痘美白食品:
方法(fa)1:營養性痤(cuo)瘡(chuang)美白
牛(niu)(niu)奶是好(hao)(hao)的,營養均勻(yun),對皮膚的美白有很好(hao)(hao)的效(xiao)果,它(ta)也可以用作面膜、來洗臉等。但它(ta)不容(rong)易吸收,推薦營養舒緩(huan)牛(niu)(niu)奶。
蜂蜜,真(zhen)正的(de)蜂蜜具有很高的(de)營養價值。在中(zhong)醫經典中(zhong),蜂蜜也可以作(zuo)為藥物使用,易于吸收。它(ta)的(de)蜂膠也可以用作(zuo)面膜。它(ta)是天然(ran)美白食品中(zhong)的(de)好產品。
方(fang)法2:天然谷物痤瘡美白
薏(yi)苡仁:天然谷物,美(mei)(mei)白(bai)效果(guo)相當(dang)不錯!它(ta)在美(mei)(mei)白(bai)食品中享有(you)很高(gao)的(de)贊譽。
下百(bai)合、綠豆、雪耳朵、蓮子有(you)均(jun)勻膚色的(de)效果。
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