又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天氣發(fa)生變化，每個人的(de)適應(ying)能力都不(bu)一樣，那么我(wo)們(men)臉上的(de)痘(dou)痘(dou)是怎么長(chang)出來的(de)呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是換季的一大惡劣因素，皮膚很容易缺水，我們的皮膚為(wei)了(le)保持表面的水油平衡就會大量分(fen)泌油脂來滋潤皮膚，而(er)一旦外界(jie)污染物質(zhi)或身體自身的原因導(dao)致毛孔(kong)被堵塞，就很容易導(dao)致痤瘡的發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是(shi)(shi)(shi)無形(xing)的(de)(de)，心情(qing)也是(shi)(shi)(shi)無形(xing)的(de)(de)，但是(shi)(shi)(shi)對身體的(de)(de)影響卻是(shi)(shi)(shi)有形(xing)的(de)(de)，就是(shi)(shi)(shi)會(hui)紊(wen)亂你(ni)的(de)(de)內分(fen)泌。內分(fen)泌失調往往會(hui)使人(ren)體產(chan)生大(da)量的(de)(de)雄性(xing)激(ji)素(su)，壓力和負面情(qing)緒則是(shi)(shi)(shi)對于腎(shen)上腺(xian)激(ji)素(su)和性(xing)激(ji)素(su)造成紊(wen)亂。從而刺激(ji)到雄性(xing)激(ji)素(su)的(de)(de)靶器官——皮脂腺(xian)的(de)(de)分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)(you)性皮膚是痤瘡產(chan)生的(de)(de)最大(da)原因，這種(zhong)說(shuo)法(fa)仿佛就(jiu)是在告訴我們(men)，你(ni)放棄吧，你(ni)的(de)(de)痘痘沒救(jiu)了？那事實是這樣的(de)(de)嗎？顯然(ran)是不準群的(de)(de)，你(ni)的(de)(de)油(you)(you)性膚質是基因遺傳無法(fa)控(kong)(kong)制(zhi)，但我們(men)可以(yi)保持(chi)皮膚清潔，疏(shu)通毛孔，使用抑制(zhi)產(chan)品(pin)控(kong)(kong)制(zhi)出油(you)(you)等(deng)方法(fa)也調控(kong)(kong)身體的(de)(de)油(you)(you)脂(zhi)分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化妝，不(bu)(bu)(bu)愛(ai)運動；愛(ai)吃辣，不(bu)(bu)(bu)愛(ai)蔬菜(cai)；愛(ai)熬夜(ye)，不(bu)(bu)(bu)愛(ai)早睡；愛(ai)上火，不(bu)(bu)(bu)愛(ai)平靜。這些(xie)都是培(pei)養痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的絕(jue)佳環境。所以(yi)保持(chi)良好的生活習慣也是去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的重(zhong)要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換(huan)洗(xi)自己(ji)(ji)的貼身衣物(wu)，床單被套。每(mei)天溫水洗(xi)臉兩(liang)次(ci)，出汗后及時清洗(xi)，保(bao)證自己(ji)(ji)的皮膚干凈衛生，不給細菌和堵塞留機會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)多(duo)，但(dan)是(shi)大家只(zhi)要(yao)保(bao)持一個長期健(jian)康的(de)生活(huo)方式，相信任何形式的(de)痤(cuo)(cuo)瘡都難以入侵，痤(cuo)(cuo)瘡問(wen)題早治療(liao)會輕松很(hen)多(duo)，更是(shi)預防大于治療(liao)的(de)，相信長期的(de)努力(li)一定能換來很(hen)好的(de)結果。

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