不(bu)知道從(cong)什么時候開(kai)(kai)始(shi)臉上莫(mo)名(ming)其妙的(de)(de)(de)長(chang)(chang)了(le)兩顆痘(dou)痘(dou)，但(dan)是(shi)自(zi)己(ji)卻(que)是(shi)不(bu)太在(zai)意，到后(hou)來痘(dou)痘(dou)越(yue)來越(yue)多(duo)，不(bu)見好才開(kai)(kai)始(shi)上網科普祛(qu)痘(dou)的(de)(de)(de)方(fang)法，但(dan)是(shi)買(mai)了(le)一些產品用(yong)了(le)，剛開(kai)(kai)始(shi)有(you)(you)一點效果，過了(le)幾天痘(dou)痘(dou)卻(que)是(shi)長(chang)(chang)的(de)(de)(de)更多(duo)了(le)，后(hou)來逼不(bu)得已就去醫院看還是(shi)沒有(you)(you)用(yong)，后(hou)來去搞什么偏(pian)方(fang)聽說(shuo)吃吃中藥(yao)會(hui)好，或許經(jing)過這么折騰痘(dou)痘(dou)好了(le)，就以為是(shi)吃中藥(yao)會(hui)把痘(dou)痘(dou)吃好，于是(shi)現(xian)在(zai)流傳了(le)中藥(yao)祛(qu)痘(dou)。很(hen)多(duo)人就開(kai)(kai)始(shi)吃很(hen)多(duo)的(de)(de)(de)中藥(yao)，殊不(bu)知是(shi)藥(yao)三分毒，祛(qu)痘(dou)沒有(you)(you)找(zhao)對方(fang)法都是(shi)沒有(you)(you)用(yong)的(de)(de)(de)，主要還是(shi)自(zi)身(shen)的(de)(de)(de)問題，你會(hui)發(fa)現(xian)沒什么煩惱的(de)(de)(de)人，每天很(hen)開(kai)(kai)心，生(sheng)活規律(lv)很(hen)好有(you)(you)熱(re)愛運(yun)動的(de)(de)(de)人是(shi)沒有(you)(you)長(chang)(chang)痘(dou)的(de)(de)(de)，不(bu)瞞(man)你說(shuo)我當時中學也是(shi)長(chang)(chang)痘(dou)的(de)(de)(de)，但(dan)是(shi)后(hou)來，經(jing)過自(zi)己(ji)養成的(de)(de)(de)良好習慣把痘(dou)痘(dou)消(xiao)滅了(le)。

  臉上長痘是什么原因？

臉上(shang)(shang)長(chang)痘(dou)痘(dou)的原因有(you)很多，上(shang)(shang)火長(chang)痘(dou)是其(qi)中之一。尤其(qi)是下(xia)巴長(chang)痘(dou)痘(dou)，是因為肝火旺盛所致。

  長(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)原因(yin)有(you)(you)很，長(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)也(ye)是看膚質的(de)，不(bu)是所(suo)有(you)(you)人(ren)都會(hui)長(chang)(chang)(chang)，有(you)(you)一些(xie)人(ren)你會(hui)發現就算(suan)人(ren)家(jia)把長(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)所(suo)有(you)(you)禁忌都做(zuo)了(le)，但是人(ren)家(jia)就是不(bu)長(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)，可(ke)能就是膚質個人(ren)原因(yin)所(suo)導(dao)致(zhi)的(de)。長(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)人(ren)只(zhi)要是睡覺睡不(bu)好，心理(li)壓力(li)大，飲(yin)食吃的(de)不(bu)清淡都會(hui)導(dao)致(zhi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)生(sheng)長(chang)(chang)(chang)。還(huan)有(you)(you)就是季節變化，水(shui)油(you)失衡，排便不(bu)通暢(chang)，藥物刺激也(ye)會(hui)長(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)哦

  那么(me)我們要怎么(me)祛臉上痘(dou)痘(dou)呢(ni)？

  下(xia)面我就給大家(jia)說幾種可以幫助(zhu)祛(qu)痘的食材(cai)吧(ba)！

1、梨，具有護理美白、清潔(jie)、富含維生素C解毒(du)等(deng)作(zuo)用(yong)，能清熱解毒(du)、滋補(bu)養(yang)陰、降(jiang)血(xue)壓、潤(run)肺祛(qu)痰解毒(du)等(deng)。建(jian)議每天(tian)可(ke)以(yi)食用(yong)一個(ge)梨。對滋潤(run)保濕、修復皮膚(fu)問題，很有作(zuo)用(yong)，適(shi)合敏感肌(ji)膚(fu)和痘痘肌(ji)膚(fu)人(ren)群(qun)。

2、海藻

　　海藻，含碘、蛋氨(an)(an)酸及胱(guang)氨(an)(an)酸等，對降低血(xue)壓(ya)和膽固醇，很有幫(bang)助，也能維持皮(pi)膚(fu)所需的營養，令皮(pi)膚(fu)健康有光澤。

此外，還可改善皮膚水油失衡狀態，所含的維(wei)生(sheng)素(su)，有助(zhu)于維(wei)持(chi)上皮組織(zhi)健康，減少痘痘和色素(su)等問題。

  3、黃瓜(gua)，富(fu)含(han)維(wei)生(sheng)素B2、維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷(lin)、鐵等(deng)營養(yang)成(cheng)分，同時黃瓜(gua)還(huan)含(han)有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維(wei)等(deng)成(cheng)分，是難得的排毒養(yang)顏食(shi)品。

  4、番(fan)茄

有(you)(you)些時令性的(de)水果含(han)有(you)(you)祛痘功效，但是(shi)時間一過就吃不到了，而(er)番茄卻一年四(si)季都有(you)(you)，是(shi)妹(mei)妹(mei)美容最(zui)佳的(de)食(shi)物。番茄里面(mian)含(han)有(you)(you)番茄素有(you)(you)著(zhu)卓(zhuo)越的(de)抗(kang)氧化(hua)功效，可以防(fang)止肌膚表面(mian)老化(hua)，有(you)(you)效去除(chu)痘痘，越是(shi)鮮紅的(de)番茄，越能(neng)體現效果，不僅能(neng)祛痘還能(neng)美白。

臉上長點痘很正常，既然都知道臉上長痘是什么原因，就(jiu)要克制自己的一(yi)些壞(huai)習慣，致(zhi)痘的習慣。如果(guo)你不(bu)知道怎(zen)么祛臉上痘痘就(jiu)需要到專業機構去看看哦(e)(e)，自己瞎搞(gao)，或是購(gou)買產品也是不(bu)怎(zen)么現實的哦(e)(e)。到最后逼不(bu)得已(yi)才(cai)去看，治療起來很困難。

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