了解快速祛痘方法，以獲得最佳，最快速的痤瘡治療。
快速祛痘方法 什么導致痤瘡
有幾種類型的痤瘡。最有效的痤瘡療(liao)法將解決潛(qian)在的原因，并確(que)保您長期保持健(jian)康，清潔的皮膚。

痤瘡的類型
尋常痤(cuo)(cuo)瘡：也被稱為“簡單的痤(cuo)(cuo)瘡”，尋常痤(cuo)(cuo)瘡出現白頭(tou)，黑頭(tou)和粉刺(ci)傷(shang)害你(ni)的透明皮膚。這是由(you)死皮細胞和油堵塞毛囊造(zao)成的。英國研究人員(yuan)認為80％的尋常痤(cuo)(cuo)瘡是遺傳因素的罪魁禍首(shou)案例。

Comedonal痤(cuo)瘡(chuang)：這(zhe)種類型的(de)痤(cuo)瘡(chuang)也是由堵塞毛(mao)孔的(de)油和碎(sui)屑引(yin)起的(de)，但其特征(zheng)是皮膚色(se)的(de)疙瘩稱為丘疹。這(zhe)些通常(chang)在前額或下巴上發(fa)現，被(bei)稱為“comodones”，但通常(chang)被(bei)稱為黑頭。它們可能是封(feng)閉的(de)，卵泡(pao)完(wan)全堵塞或打開。

荷(he)爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡(chuang)：女性(xing)和青少年(nian)特別(bie)容(rong)易受到荷(he)爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡(chuang)的影響(xiang)，荷(he)爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡(chuang)是(shi)(shi)由激素引發面(mian)部(bu)油脂過多引起的。這種類型的痤(cuo)瘡(chuang)可能(neng)會因激素波動而惡化，這就是(shi)(shi)為什么有些女性(xing)在月經周期(qi)的特定時(shi)間(jian)點(dian)發現痤(cuo)瘡(chuang)惡化的原因。

炎性(xing)痤(cuo)瘡(chuang)：炎性(xing)痤(cuo)瘡(chuang)是(shi)紅色的(de)疙瘩和膿皰，而不是(shi)白頭(tou)(tou)，黑頭(tou)(tou)和粉(fen)刺。它也(ye)不一定以它們開始。它本(ben)身就產(chan)生了。發炎的(de)白頭(tou)(tou)，黑頭(tou)(tou)或粉(fen)刺可(ke)能是(shi)痛苦和難看(kan)的(de)。除了非處方痤(cuo)瘡(chuang)療(liao)法之外，持續(xu)性(xing)炎癥(zheng)性(xing)痤(cuo)瘡(chuang)可(ke)能需(xu)要醫生或皮(pi)膚(fu)科醫生進行治療(liao)。

囊性(xing)(xing)痤(cuo)瘡(chuang)：最嚴重(zhong)的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)類型，囊性(xing)(xing)痤(cuo)瘡(chuang)需要皮膚病治療和處方痤(cuo)瘡(chuang)藥物來治療。即(ji)使(shi)是(shi)柜臺上最好的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)產品也無法(fa)與爆發區域發炎但未感染(ran)的(de)(de)痛苦狀況相(xiang)匹敵。囊性(xing)(xing)痤(cuo)瘡(chuang)可導致永久性(xing)(xing)瘢痕(hen)形成。然而，重(zhong)要的(de)(de)是(shi)要知道所有的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)病變都會留下疤痕(hen)。瘢痕(hen)形成與大小(xiao)，炎癥量，遺傳和治療延遲有關。

快速祛痘方法 導致痤瘡的食物
谷歌搜索(suo)“如(ru)何快速擺(bai)脫痤(cuo)瘡(chuang)”，你會看到很多網站告訴(su)你吃更好的(de)(de)清潔皮膚(fu)。但是真的(de)(de)有(you)導致痤(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)食物(wu)，還是那個老婆(po)婆(po)的(de)(de)故事？皮膚(fu)科醫(yi)生新澤西州莫里斯(si)敦痤(cuo)瘡(chuang)治療(liao)和研(yan)究中心(xin)的(de)(de)醫(yi)學(xue)博士Hilary Baldwin表示，答(da)(da)案并不簡單。“簡單的(de)(de)答(da)(da)案是，我們不知道。到目前為止，研(yan)究表明，高血(xue)糖指數飲食（含(han)(han)有(you)大量(liang)白色(se)食物(wu)，如(ru)土豆，意大利面(mian)，面(mian)包，米飯(fan)和糖果），以及脫脂奶(nai)制(zhi)品(pin)和乳清蛋白補充(chong)劑含(han)(han)量(liang)高的(de)(de)飲食可能(neng)(neng)與惡(e)化有(you)關現有(you)痤(cuo)瘡(chuang)但不太可能(neng)(neng)引起痤(cuo)瘡(chuang)，“鮑德溫(wen)說。

所以吃太多甜食可能是痤瘡的潛在原因。你可能不想減少你最喜歡的零食，但如果你嘗試了不同的治療痤瘡的方法，并仍然想知道如何擺脫粉刺，考慮改變你的飲食絕對值得一試。
其他痤瘡的原因
如上(shang)所述，遺傳學被認為在(zai)您(nin)對痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)的易感性中(zhong)(zhong)起(qi)主要作用。然而，使用最好的痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)產品和照顧好你的皮膚可以幫助你預(yu)防生命后期痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)和疤(ba)痕惡化。看(kan)看(kan)這(zhe)些(xie)其他已知的痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)原因和加(jia)重器(qi)，看(kan)看(kan)如何通過切斷一(yi)些(xie)這(zhe)些(xie)生活中(zhong)(zhong)的痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)：

過度活躍的油腺，需要皮膚科醫生的口服藥物
藥物如皮質類固醇，鋰或抗驚厥藥
健康搶劫的習慣：吃垃圾食品，不使用藥物，吸煙和不良，皮膚護理常規
根據(ju)Baldwin的(de)說法(fa)，吃油(you)膩的(de)食物，并且“骯臟的(de)皮膚”實(shi)際上并不(bu)是常見的(de)痤瘡原因，與(yu)普遍的(de)看法(fa)相反，但穿著堵塞毛孔的(de)化妝品會導致或加劇痤瘡。

快速祛痘方法 如何快速擺脫痤瘡
擺(bai)脫粉(fen)(fen)刺的最(zui)好方法是找出導致(zhi)粉(fen)(fen)刺的原因并解(jie)決潛在的問題。對于囊性(xing)痤(cuo)(cuo)瘡患(huan)者(zhe)尤(you)其如此，他們(men)可(ke)能會發現即使(shi)是柜臺上最(zui)好的痤(cuo)(cuo)瘡產品也不足以為透(tou)明皮膚(fu)鋪平(ping)道路。了解(jie)如何使(shi)用以下方法快速消除(chu)粉(fen)(fen)刺：

使用適合(he)您皮膚的最佳痤瘡產(chan)品

市場上有幾種痤瘡(chuang)的補救措施(shi)，甚至可以嘗試(shi)的痤瘡(chuang)的家庭療法，但哪些適合你(ni)的皮膚？這(zhe)取(qu)決于您正在經歷的痤瘡(chuang)類型(xing)。

痤瘡的最佳洗面奶

用(yong)普(pu)通肥皂洗臉不足以使粉刺更(geng)好(hao)。痤瘡的(de)最佳洗面(mian)(mian)有效去除油(you)脂和污(wu)垢，但仍然溫和，經常使用(yong)，不會(hui)過(guo)度干燥皮膚。在(zai)你的(de)洗面(mian)(mian)奶(nai)中尋找(zhao)外(wai)用(yong)痤瘡藥物(wu)成(cheng)分(fen)水楊(yang)酸(suan)和/或過(guo)氧化(hua)苯甲酰(xian)，并使用(yong)溫和，非(fei)磨蝕性的(de)清潔技術。

保濕痤瘡易發皮膚

有些人(ren)認為避免(mian)在臉(lian)上(shang)放任何(he)東西都有助于快速(su)消除粉刺，但這(zhe)是一種誤解。 如(ru)果(guo)不能滋潤皮膚會導致(zhi)過度干(gan)燥，從而導致(zhi)產油過多。 使用(yong)專為容易長(chang)痘痘的(de)(de)皮膚設計的(de)(de)無(wu)油保濕霜(shuang)，讓肌膚保持水潤，這(zhe)是邁向清透肌膚的(de)(de)重(zhong)要一步。

痤瘡易發皮膚(fu)的最佳基礎(chu)

定期粉底可以幫助撫平肌膚，均勻膚色。 使用最適合粉刺的皮膚的基礎也可以提供你最好的情感提升。在清潔和保濕后，使用快速祛痘方法專(zhuan)為組合(he)或油性皮(pi)膚設計的粉(fen)底，以防(fang)止粉(fen)刺(ci)。 確保它被(bei)標(biao)記為“非痤瘡”和“非粉(fen)刺(ci)”。

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