怎么樣祛痘一直都是廣大痘兄痘妹關心的問題，尋找最簡單快速和有效的祛痘方法也是小澤一直以(yi)來(lai)的工作，小面(mian)小澤就為大家總結了一些最有效的祛痘方法。

1，正確洗臉：
洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)大(da)家都要說了(le)每天都要洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，誰不(bu)會啊。小澤告訴大(da)家，大(da)部分人的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)方法其實(shi)都是錯誤(wu)的(de)。建議的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)法是：摸摸鼻頭(tou)，出油就可(ke)以洗(xi)(xi)(xi)(xi)了(le)，一天洗(xi)(xi)(xi)(xi)十次(ci)(ci)到(dao)數十次(ci)(ci)都沒有關(guan)系(xi)。但應(ying)該簡(jian)單的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)，不(bu)要用(yong)(yong)毛巾(jin)用(yong)(yong)力的(de)搓(cuo)(cuo)臉(lian)(lian)，最(zui)好是輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)將水撲到(dao)臉(lian)(lian)上(shang)(shang)，浸濕后(hou)用(yong)(yong)洗(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)乳(ru)放(fang)在手掌搓(cuo)(cuo)揉形成泡沫，再(zai)向臉(lian)(lian)上(shang)(shang)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)涂抹，不(bu)要用(yong)(yong)力，涂勻后(hou)就用(yong)(yong)冷水清洗(xi)(xi)(xi)(xi)掉，記住(zhu)一定不(bu)要按摩臉(lian)(lian)皮(pi)也(ye)不(bu)能用(yong)(yong)溫(wen)水洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，如果出現脫皮(pi)就不(bu)要洗(xi)(xi)(xi)(xi)太多(duo)次(ci)(ci)了(le)，減少洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)次(ci)(ci)數。

2，不要擠壓痘痘
這個相信大家都知道，但是(shi)很多人就是(shi)控制不(bu)住(zhu)(zhu)，小澤提醒(xing)大家，想要(yao)痘(dou)痘(dou)趕快好(hao)(hao)就一定要(yao)管住(zhu)(zhu)自己的手(shou)，其實只要(yao)等待二、三周，讓顆(ke)粒(li)球干燥、密實，在(zai)清(qing)潔時自然掉出，就不(bu)必擔心何時擠(ji)最好(hao)(hao)，也不(bu)會留下疤(ba)痕(hen)。因此想找到最有效祛痘(dou)方法，擠(ji)痘(dou)痘(dou)是(shi)不(bu)可(ke)取(qu)的。

3，選擇適當的保養品和護膚品
小澤建(jian)議大家(jia)選(xuan)擇專業的(de)(de)(de)(de)護膚(fu)理療產品(pin)，比(bi)如澤十(shi)字(zi)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)物祛痘產品(pin)，不含激素，天然(ran)無危害(hai)，保證皮膚(fu)的(de)(de)(de)(de)健康，另外(wai)選(xuan)擇適合自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)膚(fu)質的(de)(de)(de)(de)產品(pin)，不要(yao)自(zi)(zi)己(ji)擅自(zi)(zi)卵(luan)用(yong)，建(jian)議大家(jia)在醫師(shi)的(de)(de)(de)(de)建(jian)議和(he)指導下使(shi)用(yong)，不清楚自(zi)(zi)己(ji)膚(fu)質的(de)(de)(de)(de)痘友(you)也可以咨(zi)詢我們的(de)(de)(de)(de)客服前往最近的(de)(de)(de)(de)澤十(shi)字(zi)門店進行免費的(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)檢測，并且針(zhen)(zhen)對(dui)每(mei)個人的(de)(de)(de)(de)不同皮膚(fu)情況，制定專業的(de)(de)(de)(de)針(zhen)(zhen)對(dui)性(xing)使(shi)用(yong)建(jian)議。

4，不要曬太陽
很(hen)多人以(yi)(yi)為曬(shai)(shai)太陽(yang)(yang)是(shi)可以(yi)(yi)殺菌，其(qi)實不(bu)(bu)然(ran)，太陽(yang)(yang)中的紫(zi)外線會加深(shen)色素色斑(ban)的痕(hen)跡，導致整張臉看起來(lai)不(bu)(bu)是(shi)紅的就是(shi)黑的，色澤不(bu)(bu)一致。防(fang)(fang)曬(shai)(shai)的方法也有(you)很(hen)多建議(yi)大(da)家(jia)還是(shi)使用(yong)遮(zhe)(zhe)陽(yang)(yang)傘，戴帽子或者穿防(fang)(fang)曬(shai)(shai)衣等(deng)等(deng)比較合適，不(bu)(bu)要亂用(yong)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜，因(yin)為很(hen)多防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜隔(ge)離霜不(bu)(bu)僅遮(zhe)(zhe)擋了(le)紫(zi)外線，也讓阻塞(sai)了(le)毛孔，讓皮膚的代(dai)謝(xie)難(nan)以(yi)(yi)進行，容易助長痘痘。

5，睡眠充足飲食規律
這(zhe)點相信大家不用說也都深有體會了，每次(ci)吃辛辣的(de)東西(xi)，或者熬夜通宵(xiao)，第二(er)天就一定會長滿(man)痘(dou)痘(dou)，所(suo)以(yi)大家睡眠(mian)充足，飲食(shi)要規律，這(zhe)是避免痘(dou)痘(dou)情(qing)況更加嚴(yan)重的(de)最(zui)好(hao)方法(fa)，而(er)且保持良好(hao)的(de)作息習慣和健康的(de)飲食(shi)規律，還可以(yi)有效的(de)減輕痘(dou)痘(dou)的(de)癥(zheng)狀，甚至(zhi)久而(er)久之(zhi)痘(dou)痘(dou)更容易自然修(xiu)復。

6，保持好心情
緊張(zhang)、煩躁(zao)的性情會讓皮(pi)膚的油(you)脂分泌增(zeng)加(jia)，躁(zao)動的心情會讓整(zheng)個身體處于(yu)極度緊張(zhang)的狀態，身體機(ji)能都處于(yu)緊繃狀態，血液(ye)循環加(jia)快，油(you)脂分泌增(zeng)多，臉漲紅且堆積(ji)物增(zeng)加(jia)，導致痘(dou)痘(dou)生(sheng)長(chang)更多。

7，請教專業醫師
前面已經告訴(su)大(da)家，因為(wei)每個人(ren)的(de)(de)膚(fu)質不(bu)同，而痘(dou)痘(dou)治(zhi)療又對(dui)皮膚(fu)非(fei)常敏感，所以(yi)如果以(yi)上(shang)的(de)(de)建(jian)議(yi)大(da)家都做了還是沒有(you)效(xiao)(xiao)果的(de)(de)話，可以(yi)請和我們(men)(men)的(de)(de)專(zhuan)業醫師(shi)在線問診，我們(men)(men)的(de)(de)醫師(shi)都擁有(you)十余(yu)年以(yi)上(shang)的(de)(de)臨床經驗，絕對(dui)會為(wei)您(nin)提(ti)供專(zhuan)業有(you)效(xiao)(xiao)的(de)(de)建(jian)議(yi)。

怎么樣祛痘最有效(xiao)相信大(da)(da)家看完以(yi)上(shang)分(fen)享都已經有所了解了，祛痘(dou)不僅要結(jie)合藥物(wu)治療(liao)，更要在日常生(sheng)活習慣入手，改善自己的生(sheng)活方(fang)式，保持健康積極的心態，多(duo)笑多(duo)運動，希望(wang)以(yi)上(shang)分(fen)享能夠幫到(dao)大(da)(da)家！

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