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宿城區吃什么食物可以美白和祛痘？,宿城區皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十(shi)字祛痘(dou)2019-01-29 09:20:5130126次
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吃什么可以美白？您可以通(tong)過食用以下食物來緩解痤瘡(chuang)和美白(bai)：

1、番(fan)茄(qie)美白材料：番(fan)茄(qie)一片

方法：將番茄搗爛，將濾汁涂抹(mo)于面部，20分(fen)鐘(zhong)后洗凈，每日數次，皮膚(fu)可以變白，雀斑得(de)到治療(liao)。

2、馬鈴薯(shu)美白(bai)材(cai)料：馬鈴薯(shu)1 \ 3，面粉(fen)或奶粉(fen)

方(fang)法：將馬鈴薯(shu)去(qu)皮，研(yan)磨(mo)成糊狀，過濾出水，將面粉轉移到面部(bu)，將其作為(wei)面膜敷在臉上，25分鐘(zhong)后(hou)用清水沖洗干凈。它對皮膚下的(de)黑色(se)素(su)有漂白作用，特(te)別是消除黑眼圈是非常有效(xiao)的(de)，如果你(ni)添加一個良好的(de)奶粉效(xiao)果。

3、白菜美白材料(liao)：新(xin)鮮白菜

做法：將卷(juan)心菜(cai)切成(cheng)片，貼在臉上，具有使黑色皮(pi)膚(fu)變白的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養性痤瘡美白(bai)

牛(niu)奶是好的，營(ying)養均勻，對皮膚的美(mei)白有很好的效果，它也可以用作面(mian)膜、來洗(xi)臉等。但它不(bu)容易吸收(shou)，推薦營(ying)養舒緩牛(niu)奶。

蜂(feng)(feng)(feng)蜜，真(zhen)正(zheng)的(de)(de)蜂(feng)(feng)(feng)蜜具有很高的(de)(de)營(ying)養價值。在中醫經典中，蜂(feng)(feng)(feng)蜜也可以(yi)(yi)作(zuo)為藥物使用，易于吸收。它(ta)的(de)(de)蜂(feng)(feng)(feng)膠(jiao)也可以(yi)(yi)用作(zuo)面膜。它(ta)是天(tian)然美白食(shi)品中的(de)(de)好產品。

方法(fa)2：天然谷物痤瘡美白

薏(yi)苡仁：天然谷物，美白效(xiao)果相(xiang)當(dang)不錯！它在美白食品中享有很高(gao)的贊譽(yu)。

下百合(he)、綠豆、雪耳朵、蓮子有均勻膚色的效果。

 

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