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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字祛痘(dou)2018-12-27 10:14:4627947次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉(mei)心長(chang)痘痘的人要(yao)經常吃維(wei)生素A和B含量豐富的食物，例(li)如(ru)金針(zhen)菇、胡蘿卜、牛奶、雞蛋等(deng)等(deng)。它們能(neng)夠調節皮(pi)膚(fu)汗腺，減少酸性代(dai)謝產物對皮(pi)膚(fu)的侵襲(xi);

2.含鋅的食物也要多吃(chi)，鋅具有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作(zuo)用(yong)，這類(lei)食物包括瘦肉、海(hai)魚、扁(bian)豆、黃豆等;

3.多喝水，保(bao)證不便秘，要飲食清淡、少吃油膩、辛辣(la)(la)的、尤其是辣(la)(la)椒、蔥和蒜;

4.不要吃(chi)味精雞精，因(yin)為這會(hui)增(zeng)加鋅的排除，鋅的缺乏(fa)就(jiu)會(hui)加重眉毛長痘;

5.具有(you)清涼祛熱(re)作(zuo)用的(de)(de)食品也要(yao)多(duo)吃，眉(mei)心長(chang)痘(dou)，屬于內(nei)火(huo)過盛，經(jing)常吃苦瓜(gua)、綠豆(dou)、蓮藕、蘋果等對去(qu)除眉(mei)心的(de)(de)痘(dou)痘(dou)有(you)所裨(bi)益;

6.做(zuo)運(yun)動。不(bu)要(yao)老是悶在(zai)屋子里，尤其(qi)是電腦前;

7.一定(ding)要保證充足(zu)的睡眠，而(er)且(qie)絕不(bu)能熬夜，晚上十二點之前一定(ding)要睡覺;

8.盡量不要用手(shou)(shou)去(qu)碰臉(lian)，因為(wei)手(shou)(shou)會把細菌(jun)帶到(dao)臉(lian)上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含有豐富的鋅(xin)，對痤瘡恢復有好處。每天30-50克，煮粥食用。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜(bu)含有(you)豐富的(de)(de)維生素(su)A，能夠(gou)抑制上(shang)皮(pi)細胞增(zeng)生和毛囊(nang)的(de)(de)過度角化，對皮(pi)膚有(you)好處。可以榨汁食用。

3、兔肉

兔肉寒(han)涼，祛熱，生(sheng)津(jin)，潤澤，促進痤(cuo)瘡痊愈。每天30-50克。


眉心(xin)(xin)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是什么原(yuan)因(yin)，你應該清楚明(ming)白了吧(ba)。胸悶，心(xin)(xin)律不(bu)整(zheng)等等都(dou)是造(zao)成眉心(xin)(xin)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)因(yin)。你的肌膚已經生氣了，請(qing)好(hao)好(hao)的調理你的肌膚，把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)給消除吧(ba)。再(zai)也不(bu)用為(wei)眉心(xin)(xin)長(chang)痘(dou)(dou)煩惱(nao)了，是不(bu)是想想就很嗨森呢？


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