檸檬具有很好的護膚功效，檸檬汁是治療痤瘡，疤痕和油性皮膚簡單有效的祛痘方法。您(nin)可(ke)以將新(xin)鮮的檸(ning)檬汁與(yu)水(shui)混合，制成(cheng)一種(zhong)能夠收緊毛孔，減(jian)少臉上(shang)皮(pi)(pi)(pi)脂分泌(mi)的爽膚水(shui)。柑(gan)橘類水(shui)果還具有(you)抗(kang)菌和抗(kang)氧化作用，這意(yi)味著它(ta)可(ke)以保護皮(pi)(pi)(pi)膚免受自由基的傷(shang)害，修(xiu)復細胞，加速(su)新(xin)的皮(pi)(pi)(pi)膚生(sheng)(sheng)成(cheng)。簡而言之，檸(ning)檬創造奇跡，產生(sheng)(sheng)美麗，發光的皮(pi)(pi)(pi)膚。

讓我們看看檸(ning)檬(meng)中的營(ying)養成分，看看它們與皮膚的相(xiang)互作用(yong)：

簡單有效的祛痘方法：自制檸檬綠茶面膜

綠茶富含抗(kang)氧化(hua)劑和植物化學物質，可(ke)以防(fang)止皺紋(wen)出現。檸檬汁加上綠茶可(ke)以消除細紋(wen)，防(fang)止皮膚過早老化。姜黃具有(you)抗炎和抗氧化作用(yong)，可(ke)保護(hu)皮膚免受皺紋(wen)的傷害(hai)。

讓我(wo)們(men)來看(kan)看(kan)綠茶和姜黃的更多(duo)好處：

提示

1. 因為我(wo)們(men)只(zhi)添(tian)加一(yi)個小撮(cuo)，所以姜黃不(bu)太可能會(hui)弄臟你(ni)的皮膚。但如果(guo)它會(hui)使你(ni)的臉染黃，可以用糖面部磨砂去(qu)除污漬。如果(guo)你(ni)沒有(you)姜黃，那么跳(tiao)過姜黃就完(wan)全沒問(wen)題(ti)了。

2. 用(yong)多(duo)層涂(tu)抹面(mian)(mian)部(bu)，可以柔軟(ruan)和滋養面(mian)(mian)部(bu)，讓面(mian)(mian)膜下(xia)沉深入(ru)毛孔。如果您對一件外套很好，請將(jiang)混合物存放(fang)在(zai)冰箱中以備將(jiang)來(lai)使(shi)用(yong)。

3. 將頭(tou)發從(cong)臉上收起，變成馬尾(wei)辮(bian)。為了保護發絲免(mian)受(shou)面罩傷害，請戴上頭(tou)帶。

配料：

• 2湯匙綠茶

• 一小撮姜黃粉

• 1/2茶匙檸檬汁

路線：

1. 將所(suo)有配料(liao)加入小碗中攪拌(ban)均勻。

2. 用棉(mian)球將檸檬(meng)面(mian)膜敷在臉上(shang)。讓(rang)它干燥三分鐘。

3. 當面膜(mo)干(gan)燥(zao)時，使用(yong)另一(yi)個棉球輕拍另一(yi)層混合物(wu)并讓其干(gan)燥(zao)三分(fen)鐘。重復該過程，直到完(wan)成所(suo)有面罩混合物(wu)。讓面膜(mo)的最后一(yi)層涂層沉淀10分(fen)鐘。

4. 時間到(dao)了，用(yong)冷水清洗面膜(mo)。用(yong)毛(mao)巾擦干臉。

簡單有效的祛痘方法 DIY檸檬面膜

如(ru)果您有(you)油性，易長粉刺的(de)(de)(de)皮(pi)膚，檸檬(meng)汁和(he)蛋(dan)清(qing)正是(shi)您所需要(yao)的(de)(de)(de)。長期以來，蛋(dan)白一直被(bei)用于收(shou)緊皮(pi)膚和(he)收(shou)縮毛孔，從而減(jian)少皮(pi)膚上的(de)(de)(de)皮(pi)脂含(han)量。蛋(dan)清(qing)也會產生酸堿度平(ping)衡，使(shi)檸檬(meng)汁不會刺激(ji)臉上的(de)(de)(de)粉刺。

以下是皮(pi)膚蛋白(bai)的更(geng)多(duo)好處：

提示

1. 如果您有嚴重的炎癥和發炎的痤瘡，1/2茶匙足夠你的面膜，因為很多檸檬汁可以刺激和燒傷皮膚。如果你有輕微的痤瘡，1茶匙將有助于清除青春痘。

2. 過量的面膜混合物可(ke)以在冰(bing)箱中儲存(cun)長達一周。如果它開始聞(wen)起來很時(shi)髦，不要再(zai)使用它并(bing)將(jiang)其扔進垃(la)圾桶。

3. 如果面膜開始嚴重(zhong)燒傷你(ni)的臉，快速(su)用冷水沖洗你(ni)的臉，然后涂上蜂蜜來冷卻(que)任何紅腫和燒灼感。

配料：

• 1個蛋清

• 1/2或1茶匙檸檬汁（請參閱提示以確定適合您皮膚(fu)的(de)量）

路線：

1. 在一個小(xiao)的攪(jiao)拌(ban)碗中，將蛋清攪(jiao)拌(ban)至泡(pao)沫狀。

2. 攪拌鮮榨檸檬汁。

3. 用(yong)圓周運動輕輕按摩面膜到干凈(jing)的臉上。讓它干燥10至15分鐘(zhong)。

4. 時間到了，用(yong)溫(wen)水(shui)沖(chong)洗(xi)面(mian)膜。用(yong)毛(mao)巾擦干(gan)臉。

簡單有效的祛痘方法 蜂蜜番茄檸檬面膜

這(zhe)(zhe)款(kuan)抗瑕疵面膜(mo)含有檸檬(meng)，蜂蜜和(he)番茄。這(zhe)(zhe)三種(zhong)廚(chu)房配料是一些最適(shi)合(he)皮膚美白和(he)晚間(jian)皮膚變色的產品。為光滑，無雀斑的肌(ji)膚做好準備。

讓我(wo)們(men)回顧(gu)一下(xia)蜂蜜和(he)番茄對皮(pi)膚(fu)的益(yi)處：

提示

1. 事先做面(mian)部(bu)蒸汽打開(kai)毛孔(kong)，讓面(mian)膜滲透(tou)。

2. 您可以(yi)將多余的面膜混合物儲(chu)存在冰箱中長達(da)一周。如果它開始發出(chu)難聞(wen)的氣味，立即將其丟棄(qi)。

3. 穿舊T恤，防止面膜滴在衣服(fu)上。

配料：

• 1/2茶匙檸檬汁

• 1湯匙蜂蜜

• 1茶匙番茄果肉

路線：

1. 將(jiang)所有成分(fen)徹底混(hun)合(he)在一(yi)個小(xiao)攪拌碗中(zhong)。

2. 用干凈的指尖將(jiang)檸(ning)檬(meng)面(mian)膜(mo)敷在(zai)臉上。讓面(mian)膜(mo)干燥約10分鐘。

3. 時間到了，在用(yong)冷水(shui)(shui)沖洗之前，用(yong)溫水(shui)(shui)擰松面罩。用(yong)柔軟干凈的(de)毛巾擦干臉部。

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