油性肌膚和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但(dan)油性(xing)肌膚并(bing)非(fei)都不好。一個(ge)好處是：你的油性(xing)皮膚(fu)比(bi)干性(xing)皮膚(fu)更難以起皺(zhou)。

盡管如(ru)此，油性(xing)皮膚(fu)和經常伴隨的痤瘡可能令人沮喪。通過適當(dang)的護(hu)理，您(nin)可以治療油性(xing)光(guang)澤，改善，并愛上(shang)您(nin)的皮膚類型。

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每天至少(shao)兩(liang)次清潔你的(de)臉

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定期清潔你的(de)臉。無論(lun)白天還是晚(wan)上，每(mei)天洗(xi)臉(lian)兩次。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡(pao)沫清潔劑可(ke)以(yi)更好地(di)清除多余的(de)(de)油(you)脂(zhi)，讓您的(de)(de)肌膚(fu)感覺清新潔凈。

你應該(gai)在出汗后清洗你(ni)的臉（和身體，如果身(shen)體突(tu)破是(shi)一個問題），比如在體育(yu)課(ke)或鍛煉之后。汗水會刺激痘痘并(bing)導(dao)致一種特殊類型的痤瘡，稱為機(ji)械性痤瘡(chuang)。

如果沒有立(li)即使(shi)用肥皂和水，請將預先清(qing)潔(jie)過的(de)清(qing)潔(jie)布藏在(zai)袋(dai)中，以便(bian)擦拭皮膚。市場上有(you)很多面部清潔(jie)布，但即使(shi)是不含香料的嬰兒濕巾也可(ke)以。

但要注意(yi)過(guo)度清潔。經常清潔你(ni)的臉(lian)會刺激你(ni)的皮膚。而且，由(you)于痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)是由(you)油膩或骯臟的臉造成的，所以只需(xu)更頻繁地(di)洗漱就(jiu)不(bu)會清除痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

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使用(yong)收斂劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收斂劑就像調(diao)色劑，除了它(ta)們特別適合油性皮膚類型。收斂劑有助于去除皮膚多余的油脂并收緊(jin)毛孔（至少暫時）。

使用時，請(qing)使用棉球或化妝棉擦(ca)拭整個(ge)面部和頸部。在清潔(jie)之(zhi)后但在使(shi)用保濕霜或局部痤(cuo)瘡藥物(wu)之(zhi)前(qian)這樣(yang)做。

收斂劑很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收斂劑(ji)含有成分，如乙醇酸或水楊酸，也可以幫助(zhu)清除痘痘。

但你不需要一個花哨的品(pin)牌(pai)。即使是簡單的金縷梅也(ye)可以去除(chu)多余的油脂，而且價格超便宜。

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選擇無油和(he)水性護膚產品

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找標簽上的“無(wu)油”，特別是那些保(bao)濕產(chan)品，如(ru)保濕霜(shuang)，防(fang)曬霜和化妝品。

您(nin)可能還想使用標記為noncomedogenic的產品。這意味(wei)著它(ta)們(men)不太可(ke)能導致毛孔堵塞(sai)（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性產品是(shi)油(you)性皮膚類型的(de)另一個很好(hao)的(de)選(xuan)擇。水性產品(pin)使用凝(ning)膠基質，不會在皮膚(fu)上留下任何(he)重(zhong)殘留物。他們(men)覺得皮膚幾乎沒有重(zhong)量(liang)。

你可以找到水基(ji)保濕凝膠，防(fang)曬霜(shuang)和(he)化妝粉底(di)。檢(jian)查(cha)標簽; 其中許多都(dou)是銷售給油性和突破(po)性皮膚的人。

您的(de)局部痤瘡藥物也有水基選擇。如果您(nin)(nin)目前的痤瘡藥(yao)物對您(nin)(nin)的喜好感覺太重或太油膩，請詢問您(nin)(nin)的皮膚(fu)專家是否有凝膠選擇(ze)。

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不要在你的皮膚(fu)上擦洗

我們這些油性肌(ji)膚的人似乎(hu)特(te)別習(xi)慣(guan)(guan)于擦洗，這可能是一(yi)個很(hen)難(nan)打破的習(xi)慣(guan)(guan)。畢竟，不會擦洗皮膚有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令人驚訝的是，沒有。用磨砂磨砂膏(gao)，墊子或毛巾擦拭皮(pi)膚(fu)不(bu)會使你的皮(pi)膚(fu)油膩(ni)，也不(bu)會改(gai)善痤(cuo)瘡。但它會刺激皮膚(fu)。油性與否，對皮(pi)膚友好，輕輕地對待它

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定期使(shi)用(yong)去角(jiao)質產品和/或痤瘡治療

痤瘡(chuang)治療和(he)去角質產品減少(shao)多(duo)余的油脂，還(huan)可以改善(shan)毛孔粗大的外觀。油性(xing)肌膚和大毛(mao)孔經常齊頭并(bing)(bing)進，并(bing)(bing)且可以(yi)像(xiang)痤(cuo)瘡本身一樣令人沮喪。

雖然你(ni)不(bu)能永久縮(suo)小你(ni)的孔徑(jing)，你(ni)可以讓(rang)它們看起來更小。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特(te)別是局部類視黃醇可(ke)以最大(da)限度地減少毛孔(kong)粗(cu)大(da)。非處方水(shui)楊酸是另一種選擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥基酸，如(ru)乙醇酸(suan)，可保(bao)持毛(mao)孔清除碎屑，使(shi)其看起來更小。

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