姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適(shi)的(de)洗(xi)臉水(shui)(shui)(shui)的(de)溫(wen)度一般應與體溫(wen)接(jie)近，對干性皮膚(fu)(fu)而(er)言，最(zui)好(hao)用(yong)冷水(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉，通(tong)過(guo)冷水(shui)(shui)(shui)對皮膚(fu)(fu)的(de)刺激，能(neng)增(zeng)加(jia)皮下脂(zhi)肪的(de)容(rong)(rong)(rong)量。因此，常(chang)年堅持用(yong)冷水(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉的(de)人當(dang)然容(rong)(rong)(rong)光(guang)煥發。對于(yu)(yu)油性皮膚(fu)(fu)，則不(bu)宜長期采用(yong)冷水(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉，由于(yu)(yu)“寒(han)性收引”，使毛(mao)孔收縮，無法洗(xi)凈(jing)堆積于(yu)(yu)面(mian)部(bu)的(de)皮脂(zhi)、塵埃及化妝(zhuang)品(pin)殘留(liu)物等污垢，不(bu)但不(bu)能(neng)達(da)到(dao)美(mei)容(rong)(rong)(rong)的(de)效果，反而(er)容(rong)(rong)(rong)易(yi)引起(qi)痤瘡之類(lei)的(de)皮膚(fu)(fu)病，影響美(mei)容(rong)(rong)(rong)。

凡是中年以上面(mian)部皺(zhou)紋密(mi)布者，肯定有用(yong)高溫(wen)(wen)水(shui)(shui)洗臉的(de)習慣。因為人的(de)面(mian)部微血管分(fen)布最(zui)密(mi)，脂(zhi)肪層(ceng)也較(jiao)厚(hou)，這是人體自身對面(mian)部肌肉的(de)良好保護(hu)。由于熱水(shui)(shui)有強烈的(de)滲透(tou)作(zuo)用(yong)，若洗臉水(shui)(shui)的(de)溫(wen)(wen)度過(guo)高，會過(guo)度分(fen)解肌膚(fu)的(de)油脂(zhi)，并將面(mian)部皮(pi)膚(fu)表面(mian)的(de)酸性(xing)保護(hu)膜洗掉，令皮(pi)膚(fu)干燥，久而(er)久之(zhi)，皮(pi)膚(fu)就會加速(su)老(lao)化，失去彈性(xing)，皺(zhou)紋增多自然就在所難(nan)免了(le)。冷水(shui)(shui)洗臉可加強皮(pi)膚(fu)的(de)耐寒能力(li)，減少皮(pi)脂(zhi)的(de)損(sun)失，但太(tai)冷的(de)水(shui)(shui)又很難(nan)清潔(jie)毛孔里(li)的(de)塵(chen)垢和過(guo)剩油脂(zhi)，所以應先用(yong)溫(wen)(wen)水(shui)(shui)潔(jie)面(mian)，然后再(zai)用(yong)用(yong)冷水(shui)(shui)輕輕沖洗五六分(fen)鐘。

正確的洗臉方法洗臉(lian)(lian)的(de)(de)主要用(yong)具是毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)，由于毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)棉纖維容易(yi)變硬，毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)變硬后(hou)就會擦(ca)(ca)傷皮(pi)膚，故毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)要勤換。洗臉(lian)(lian)時切忌大面積亂(luan)擦(ca)(ca)，應(ying)(ying)用(yong)輕柔(rou)的(de)(de)方法，在面部(bu)進(jin)行(xing)“太極式”的(de)(de)局(ju)部(bu)按摩(mo)，一般應(ying)(ying)自右到(dao)左(zuo)，自下而上，用(yong)濕(shi)(shi)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)小(xiao)面積輕輕按摩(mo)1—2遍，以清除污(wu)垢(gou)，舒經活血，增(zeng)強面部(bu)肌肉(rou)的(de)(de)彈性。久濕(shi)(shi)不(bu)干的(de)(de)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)會滋生各(ge)種(zhong)微生物，用(yong)濕(shi)(shi)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)洗臉(lian)(lian)擦(ca)(ca)臉(lian)(lian)無異于在臉(lian)(lian)上涂(tu)抹各(ge)種(zhong)細菌(jun)，因此，毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)應(ying)(ying)該經常保持清潔(jie)和干燥。毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)圈絨比(bi)毛(mao)(mao)孔大數10倍，很難(nan)深入清除深處污(wu)垢(gou)油脂，久濕(shi)(shi)不(bu)干的(de)(de)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)還會滋生各(ge)種(zhong)細菌(jun)，與(yu)皮(pi)膚摩(mo)擦(ca)(ca)令皮(pi)膚過敏。所以洗臉(lian)(lian)最(zui)好使用(yong)柔(rou)和的(de)(de)潔(jie)面海(hai)綿(mian)，并經常晾(liang)曬(shai)消(xiao)毒(du)。

面(mian)部皮(pi)膚有大(da)量的(de)皮(pi)脂腺和汗(han)腺，每(mei)時每(mei)刻都(dou)在合成一種天然的(de)“高(gao)級美(mei)容霜”——在皮(pi)膚上形成一層(ceng)看(kan)不(bu)見(jian)的(de)防護(hu)膜(mo)。它略呈(cheng)酸性，有強大(da)的(de)殺菌護(hu)膚作用(yong)(yong)。而偏堿性的(de)肥(fei)皂不(bu)但(dan)會破(po)壞它的(de)保(bao)護(hu)作用(yong)(yong)，而且(qie)會刺激皮(pi)脂腺多多“產油”。你越(yue)是用(yong)(yong)肥(fei)皂“除油”，皮(pi)脂腺產油就(jiu)越(yue)多，最(zui)后難以收拾(shi)。可見(jian)，如(ru)果(guo)皮(pi)膚不(bu)是太(tai)臟(zang)，就(jiu)不(bu)該用(yong)(yong)肥(fei)皂清(qing)洗。油質皮(pi)膚者(zhe)早、晚應用(yong)(yong)香皂或(huo)油性洗面(mian)奶洗面(mian)，早晨用(yong)(yong)較(jiao)涼的(de)水，晚間用(yong)(yong)熱(re)(re)一點的(de)水，或(huo)同期(qi)間隔(ge)用(yong)(yong)冷熱(re)(re)水交替(ti)洗面(mian)，這樣才能較(jiao)好地清(qing)潔皮(pi)膚、保(bao)護(hu)皮(pi)膚。

洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)水是(shi)不夠的(de)。洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時(shi)總免不了用(yong)(yong)香皂、洗(xi)(xi)面(mian)奶，于是(shi)在洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水中會溶有一(yi)(yi)些(xie)堿性(xing)(xing)物(wu)質(zhi)。而(er)堿對皮(pi)膚有極大(da)的(de)侵(qin)蝕(shi)作用(yong)(yong)。因此，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時(shi)起碼要用(yong)(yong)兩盆(pen)(pen)(pen)水，第(di)一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)用(yong)(yong)于潤(run)濕臉(lian)(lian)(lian)，然后(hou)用(yong)(yong)肥皂、洗(xi)(xi)面(mian)奶洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，再初步(bu)洗(xi)(xi)去臉(lian)(lian)(lian)上的(de)泡沫(mo)等堿性(xing)(xing)物(wu)質(zhi);第(di)二盆(pen)(pen)(pen)水就要把臉(lian)(lian)(lian)部(bu)(bu)殘留的(de)堿性(xing)(xing)物(wu)質(zhi)清洗(xi)(xi)干(gan)凈(jing)，這對保(bao)護(hu)面(mian)部(bu)(bu)皮(pi)膚是(shi)十分必(bi)要的(de)。用(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)(pen)接一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)水絞幾把毛(mao)巾洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)是(shi)許(xu)多(duo)人常(chang)用(yong)(yong)的(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方法，且不說臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)(pen)是(shi)否干(gan)凈(jing)，單說其中的(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水，在手(shou)臉(lian)(lian)(lian)互(hu)動(dong)之后(hou)變得越來越渾。因此，最好(hao)的(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方式是(shi)：先洗(xi)(xi)凈(jing)雙手(shou)，再用(yong)(yong)海綿撲蘸水洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，重復幾次(ci)，臉(lian)(lian)(lian)部(bu)(bu)就能(neng)洗(xi)(xi)干(gan)凈(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有沒有做錯(cuo)呢?小編確實也見過拿(na)肥皂洗臉(lian)的(de)，肥皂對皮(pi)膚刺激那么(me)大，你(ni)說你(ni)的(de)皮(pi)膚能好嗎?快點改正你(ni)錯(cuo)誤的(de)洗臉(lian)方(fang)法吧，讓你(ni)的(de)皮(pi)膚越洗越嫩!

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