當你在長痘(dou)的(de)時候，家(jia)里人第一想得就(jiu)是上火了，然后叫你少(shao)吃點辣(la)的(de)，身邊的(de)親人朋(peng)友(you)看到你的(de)臉后也會說(shuo)：“上火了(le)吧(ba)，去(qu)降降火吧(ba)”，只有自己知道這種(zhong)哪壺不開(kai)提(ti)哪壺的對話(hua)心里有多難受。甚至有時候還會(hui)搭上家人“你媽媽以前十幾(ji)歲的(de)時候也是(shi)長這么多(duo)的(de)”，遇(yu)到不懂事(shi)兒的(de)小孩子，他們一(yi)般(ban)會這么說：“你的(de)臉好多(duo)一(yi)粒(li)一(yi)粒(li)的(de)，好丑啊”，回想起來這些(xie)簡(jian)直都是(shi)心理(li)創(chuang)傷(shang)。

由此看來，痘(dou)痘(dou)會影響我們的(de)婚戀、工作(zuo)、人際交往等方(fang)方(fang)面面，甚至會遭(zao)受到(dao)不友好的(de)差別對待(dai)。如果痘(dou)痘(dou)瘋(feng)長于青少年時期，很有可能會因面部“怪異”、“丑陋”等問題而造成嚴重的心理陰影，導致成年后的性格孤僻、自卑。那么要怎樣祛痘呢？祛痘妙招又有那些呢？

 祛痘妙招：不吃火鍋與夜宵

 長痘的你(ni)大多數應該(gai)都(dou)看過老中醫(yi)吧(ba)，然(ran)后他(ta)會告訴你(ni)不能吃很多東西(xi)，尤其是(shi)辣椒、油炸、高(gao)熱量(liang)的食物這種，可(ke)是(shi)不能吃火鍋的日子，活著還有什么意義呢？

 沒有什么(me)事情是一頓火鍋解決不了的，這(zhe)句(ju)話到底是誰說的，我要告訴你火鍋與(yu)痘痘相克：

我之前有個女同學她治痘的過程是，用的是網上隨意購買的產品，效果不咋樣，用了大概半年左右，她就開始懷疑網上買的產品，都沒有顯著的效果，每天都會說到底怎樣祛痘啊！煩死啦，甚至每天都在尋找祛痘妙招。也有很多女人在長痘的時候第一時間上百度，當然是在一兩顆痘的情況下，網上那些祛痘妙招是有用的，其實也不是說有用，只是說痘痘一兩顆肯本就可以不當回事。過兩天就會消下去，涂抹點藥膏就好了。

但是(shi)痘(dou)痘(dou)多呢？千萬網友都是(shi)幫不了你(ni)的，所以(yi)該怎樣祛痘(dou)呢？我下面就給你(ni)建議一下，這是(shi)最有效最安(an)全的方法。

痘痘少：平時(shi)注意你的(de)(de)作息規律以(yi)及飲(yin)食的(de)(de)習慣，不(bu)該吃的(de)(de)還是(shi)不(bu)要(yao)吃，不(bu)要(yao)亂用祛(qu)痘的(de)(de)產品(pin)，補(bu)水(shui)(shui)面(mian)膜，清潔面(mian)膜，爽膚水(shui)(shui)，祛(qu)痘膏就可以(yi)了。

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)多：保持(chi)一個好(hao)的(de)習慣，不要亂用(yong)祛痘(dou)(dou)的(de)產(chan)(chan)品(pin)，此時用(yong)產(chan)(chan)品(pin)已經是沒有多大的(de)作用(yong)，靠產(chan)(chan)品(pin)把痘(dou)(dou)治(zhi)好(hao)幾(ji)率不大， 反彈(dan)很快(kuai)的(de)，此時就需(xu)要你去專業的(de)祛痘(dou)機構看看。痘(dou)痘(dou)嚴(yan)千萬(wan)不(bu)要拖，如果說你所在的(de)城市沒有祛痘(dou)的(de)機構那么，醫(yi)院也是可以選擇的(de)，別想著買(mai)點產(chan)品(pin)試試能(neng)不(bu)能(neng)祛痘(dou)，浪(lang)費錢。

我(wo)作為只(zhi)在生(sheng)理期(qi)前長一兩顆痘的人(ren)士，表示確實無法(fa)理解有痘群(qun)體的心情，如果我(wo)有一臉痘，或許我(wo)會天天戴口罩吧！ 

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