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治療臉上痘痘方法

澤十字(zi)祛痘2018-08-08 14:23:4928327次
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  1. 臉上長痘(dou)痘(dou)千萬不(bu)能擠，避(bi)免留下難看(kan)的痘(dou)印(yin)，痘(dou)疤。擠壓痘(dou)痘(dou)也會導致痘(dou)痘(dou)發炎，細菌(jun)感染(ran)等問題。

2.保持(chi)皮膚日常清潔(jie)，做好卸妝(zhuang)工作，避(bi)免(mian)灰塵，多余皮脂、殘留化妝(zhuang)品阻塞毛孔，

3. 不(bu)宜(yi)選用(yong)油(you)質化(hua)妝品，慎用(yong)防曬(shai)霜、遮(zhe)蓋霜及粉底等(deng)。盡量(liang)選用(yong)補水(shui)(shui)(shui)性(xing)(xing)好(hao)的柔膚(fu)水(shui)(shui)(shui)，油(you)性(xing)(xing)皮膚(fu)多(duo)補充水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)可達到平(ping)衡油(you)脂(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)，改善油(you)性(xing)(xing)皮膚(fu)的作(zuo)用(yong)。你(ni)也許認為(wei)，皮膚(fu)已經夠油(you)的了，怎麼還需(xu)要(yao)保濕(shi)？這(zhe)是(shi)個(ge)嚴(yan)重(zhong)的錯(cuo)誤觀(guan)念，因(yin)為(wei)這(zhe)些油(you)分(fen)(fen)并不(bu)能肌膚(fu)所需(xu)的水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)和(he)滋潤功能，只不(bu)過是(shi)因(yin)為(wei)平(ping)常臉部油(you)脂(zhi)堆積，讓(rang)干燥缺水(shui)(shui)(shui)的狀況不(bu)宜(yi)顯(xian)(xian)現而已。很多(duo)例子顯(xian)(xian)示：肌膚(fu)如(ru)果長時間缺乏水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)，體內(nei)為(wei)提供(gong)保護屏障作(zuo)用(yong)加速(su)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)更(geng)多(duo)油(you)脂(zhi)，最后形成油(you)性(xing)(xing)肌膚(fu)特(te)有的 “內(nei)干外油(you)”現象。

4. 均衡飲食(shi)。少吃辣椒、羊肉(rou)、油(you)膩、海鮮，巧克力(li)等(deng)刺激性食(shi)品和(he)含碘的食(shi)物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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