每一個人愛美的美眉都不喜歡在白凈的臉上留下難看的痘印，這是絕不允許的！

下面我為大家分享祛痘的小妙招：

1.要(yao)有良(liang)好(hao)的(de)(de)飲食(shi)(shi)作(zuo)息習慣，盡量不要(yao)熬夜(ye)，熬夜(ye)使你的(de)(de)皮膚脆(cui)弱。少食(shi)(shi)辛辣(la)刺激性(xing)食(shi)(shi)物(wu)。

2.防輻射(she)(she)，盡量不(bu)要長時間對著(zhu)電腦手(shou)機這類有輻射(she)(she)的東西，晚(wan)上(shang)睡覺(jue)手(shou)機不(bu)要放(fang)枕(zhen)邊(bian)，

  輻射會刺激你(ni)的皮膚，加(jia)重你(ni)黑色素的沉(chen)積(ji)。

3.多吃水(shui)果蔬(shu)(shu)菜(cai)(cai)，水(shui)果蔬(shu)(shu)菜(cai)(cai)富含維(wei)生(sheng)素，會減(jian)少痘(dou)痘(dou)的產生(sheng)減(jian)輕痘(dou)印的痕(hen)跡。

4.用(yong)溫水(shui)洗(xi)臉(lian)，冷水(shui)洗(xi)臉(lian)會讓毛孔收縮(suo)，達(da)不到清潔毛孔的(de)效果，會導致毛孔堵塞(sai)，

  痘痘自然(ran)就來了。溫水洗(xi)臉(lian)滴(di)上(shang)兩滴(di)白(bai)醋還具有減淡痘印(yin)的功效(xiao)。

5.不要畫濃(nong)妝，做好(hao)卸(xie)妝工作。容(rong)易(yi)導致毛孔(kong)堵塞，痘痘也會變多。

6.每天8杯水，早(zao)上一杯熱水排出身體毒素，痘痘自然就少(shao)了。

7.適當的運動也是需要的加速身體(ti)的新陳代(dai)謝，排出毒(du)素。

8.皮膚(fu)補水，皮膚(fu)干燥或(huo)者過于油膩都會(hui)引起(qi)痘痘的生長，油性皮膚(fu)的人要注意(yi)控(kong)油。

9.深層(ceng)潔凈，痘痘出現的(de)(de)一部分原因(yin)(yin)是因(yin)(yin)為毛孔堵塞皮脂排不出來形成，因(yin)(yin)此皮膚的(de)(de)深層(ceng)清理是不容忽視的(de)(de)。

10.要(yao)學會放松心情避免肝火(huo)上升導(dao)致荷爾蒙激素(su)分泌失(shi)調。

做到(dao)以(yi)上幾(ji)點(dian)痘(dou)痘(dou)會遠離(li)你(ni)的。

臉(lian)上(shang)長痘痘的科學處理(li)方式：

1.千萬不(bu)能(neng)用手(shou)去擠壓，避(bi)免留下難看的痘(dou)印甚至是痘(dou)坑，也會引起毛囊炎。

2.不能亂用偏(pian)(pian)方(fang)，皮膚(fu)的類(lei)型是(shi)很(hen)多的，偏(pian)(pian)方(fang)不是(shi)人(ren)人(ren)有(you)效的，有(you)可能刺激你的皮膚(fu)加速你痘(dou)痘(dou)的生長！

3.不能(neng)亂(luan)用護膚(fu)品(pin)，要到專業的祛痘機(ji)構了解自己(ji)的皮膚(fu)類型聽從醫師的建議選(xuan)擇合適的護膚(fu)品(pin)。

4.祛痘不是(shi)一天兩天的(de)事情要堅持治療。

5.要養成良好的習慣，讓痘痘離你而去還你光滑肌膚

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