處在(zai)青春(chun)期(qi)的(de)(de)青年(nian)，最煩惱(nao)的(de)(de)就是臉上起了(le)形狀不(bu)一(yi)，大(da)大(da)小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)不(bu)規則的(de)(de)青春(chun)痘(dou)(dou)了(le)，青春(chun)痘(dou)(dou)不(bu)僅影響美貌，還會(hui)給你的(de)(de)心里造成(cheng)傷害，青春(chun)期(qi)的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)很(hen)正常(chang)，不(bu)過其它(ta)的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就該好好醫治了(le)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)出現(xian)可以表明你身體(ti)毒素(su)的(de)(de)增多(duo)，更可以說女性內分泌失調(diao)，一(yi)定要重視起來。

　　俗話(hua)說“治(zhi)標先要治(zhi)本”，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)為什么(me)(me)會(hui)產(chan)生，是什么(me)(me)原因引起(qi)的(de)，只有知道了痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)形成(cheng)的(de)原因才可以徹底根(gen)治(zhi)，那么(me)(me)，日常(chang)生活中，該如(ru)何(he)快速祛痘(dou)(dou)(dou)呢，下面(mian)就教你幾種祛痘(dou)(dou)(dou)的(de)方(fang)法(fa)。

　　第一點：正確洗臉

　　想要去(qu)痘(dou)，最重要的(de)就是(shi)做(zuo)好基(ji)礎的(de)清潔和(he)保養工作。

　　洗臉(lian)是基礎保養(yang)的(de)(de)根本，選擇溫和具有調理功(gong)效(xiao)的(de)(de)洗臉(lian)產品(pin)，絕對有事(shi)半功(gong)倍的(de)(de)預防痘痘作用(yong)。

　　第二點：注意螨蟲引起痘痘

　　有很多誘(you)因都會誘(you)發痘痘，如果(guo)你(ni)的(de)皮(pi)膚并非是螨蟲引起(qi)的(de)痘痘，長期食用這類產品(pin)護(hu)理面部(bu)，也會形成傷害(hai)。

　　第三點：祛痘方法注意

　　用專門的(de)工具挑出(chu)膿(nong)包，痘(dou)痘(dou)好(hao)的(de)快(kuai)。盲目(mu)的(de)用手(shou)扣擠(ji)，把痘(dou)痘(dou)擠(ji)出(chu)來(lai)。痘(dou)體變癟了青春痘(dou)就(jiu)會好(hao)，這樣處理(li)是很危險的(de)，很容(rong)易(yi)在(zai)臉上留(liu)下疤痕，凹洞，特(te)別是三角(jiao)區的(de)痘(dou)痘(dou)，在(zai)扣擠(ji)后很容(rong)易(yi)造成膿(nong)毒血(xue)癥，甚(shen)至會危及生命。

　　第四點：注意飲食

　　健康(kang)的飲食(shi)及合理作息。

　　改變(bian)不良(liang)的飲食(shi)習慣，多吃能使體內血液變(bian)成堿性(xing)的蔬(shu)菜、水果，少吃高脂(zhi)肪、高糖(tang)及(ji)刺激性(xing)食(shi)物。

　　不熬夜，睡眠(mian)足，多鍛煉(lian)。

　　以上(shang)就是祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)方法了，怎么樣，平時你做到了嗎，那(nei)為什么你臉(lian)上(shang)的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)還總來光顧呢，仔細找(zhao)找(zhao)病因吧(ba)，相信以上(shang)的(de)(de)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)方法會對你有所幫助，更可以讓(rang)你擁有光滑細膩的(de)(de)皮膚，讓(rang)你從此遠離痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)帶來的(de)(de)傷害，徹(che)底跟痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)說拜拜。

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