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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字(zi)祛(qu)痘(dou)2020-04-22 17:05:2542416次
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■注(zhu)意事項

1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部(bu)清潔。不(bu)濫(lan)用化妝品和藥物(wu)。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多(duo)吃新鮮蔬菜和水果(guo)。多(duo)飲(yin)開(kai)水。
3. 樹立信心，不(bu)憂傷，不(bu)苦(ku)惱，心情愉(yu)快(kuai)。


■日常清(qing)潔

1．堅持使用暗瘡(chuang)皮(pi)膚專用的洗臉皂或潔面劑(ji)。不含皂基和酒(jiu)精的(de)成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過(guo)度清(qing)潔(jie)皮膚。因為清(qing)潔(jie)過(guo)度會刺激(ji)細胞分(fen)泌更(geng)多油(you)脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面必須(xu)分別進行，因為只有含(han)油(you)分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品(pin)。

4．要用專用海綿輔助洗臉，讓(rang)油膩的(de)皮膚(fu)變得清爽。要把潔面液在手心揉(rou)搓出(chu)泡沫，再用海綿使泡(pao)沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順(shun)序輕刷，最(zui)后用(yong)溫水沖走泡沫(mo)，再用(yong)冷水拍臉。


■從生(sheng)活起居做起

1．不用油(you)性化妝品，如含高油(you)分的(de)防曬霜等。


2．如(ru)口(kou)部(bu)長(chang)有痘(dou)痘(dou)，停止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長期暫(zan)時不(bu)要(yao)吃海鮮(xian)、芒果(guo)和補品。


4．避免使用皂基成分的(de)潔面品，以免破壞皮膚的(de)酸性保護膜，使(shi)皮膚失(shi)去抵抗力，更容易(yi)引起細菌(jun)感染，產生敏感痘(dou)痘(dou)。

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