澤十字祛(qu)痘(dou)2019-06-22 15:27:3725205次
標簽:昆山(shan)(shan)面部按摩的好(hao)處,昆山(shan)(shan)祛痘加(jia)盟(meng)
正確的面部按摩對于臉部皮膚來說是非常有效的,長時間堅持下來,皮膚會變軟、變嫩、變柔滑這是肯定的。并且面部按摩時會(hui)帶走老廢角質,溶出了毛(mao)孔里油脂污垢,皮(pi)膚更干(gan)凈,吸收(shou)性(xing)會(hui)更好;
不僅(jin)可以防止色(se)素(su)色(se)斑沉著,皮膚會(hui)更(geng)白嫩,不會(hui)暗黃;
另外通過面部按摩可以緩解皮膚(fu)下垂(chui)和(he)松(song)弛(chi),保持臉部輪廓;還能防止皺(zhou)紋過早形成,減少(shao)假性皺(zhou)紋,皮膚(fu)更有彈性。
面部按摩的好處:
1.增(zeng)強(qiang)皮膚新陳代謝及血液(ye)循環(huan)。
2.增加(jia)皮膚內氧氣的(de)(de)輸送和營養(yang)物質的(de)(de)補(bu)充。
3.減少皮(pi)膚假性皺紋和(he)改善松(song)弛現(xian)象(xiang)。
4.增加(jia)皮膚的彈性(xing)和光(guang)澤。
按摩注意事項:
按摩方向(xiang)(xiang)要(yao)與肌肉走向(xiang)(xiang)一致,與皺紋走向(xiang)(xiang)垂(chui)直,由下往(wang)上(shang),由內往(wang)外(wai),有淺入深,要(yao)求動作(zuo)輕柔。
面部按摩要(yao)求手法要(yao)穩定,部位要(yao)準確,有節奏感,動作靈活、輕(qing)盈、剛勁、柔和,力(li)度要(yao)適(shi)中,快(kuai)而有序。
1、指腹和手掌長形按摩。本(ben)法適用于頸部(bu)、面(mian)部(bu)、額部(bu)等。
2、用拇指及(ji)食(shi)指捏(nie)起面部皮膚,一捏(nie)一松之間產(chan)生節奏,力度要輕而均(jun)勻。
3、指(zhi)腹由(you)內向(xiang)外,由(you)下向(xiang)上的螺旋(xuan)式或(huo)圓(yuan)形按摩(mo)。此(ci)法適用(yong)于面部(bu)或(huo)額部(bu)。
4、指腹式手指的點、拍、琢、彈、撥。此法用于頸(jing)部、面部、下頜部位。
5、由(you)術者手臂肌收縮形成振顫(zhan),經指(zhi)間傳送到被按摩的部位(wei)。
6、指腹(fu)按、壓、點、揉面部穴位。
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