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男生臉上長痘痘怎么辦

澤(ze)十字祛痘2020-04-22 17:05:2542328次
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■注意(yi)事項

1. 早(zao)(zao)睡早(zao)(zao)起，生活規(gui)律，保(bao)證充分睡眠。保(bao)持患(huan)部清潔。不濫(lan)用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺(ci)激性(xing)食(shi)物(wu)。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開(kai)水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦(ku)惱，心情愉快。


■日常清潔(jie)

1．堅(jian)持使用暗瘡皮膚專用的(de)洗臉皂(zao)或(huo)潔面劑。不含(han)皂基和酒(jiu)精的成分，不(bu)會對(dui)暗瘡再造成刺激(ji)。

2．不能過(guo)度清潔(jie)皮(pi)膚。因為清潔(jie)過(guo)度會刺(ci)激(ji)細胞分泌更多(duo)油脂，形成惡性循(xun)環。

3．卸妝、潔(jie)面必須分別進(jin)行(xing)，因為只有含油(you)分的(de)卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4．要(yao)用專(zhuan)用海(hai)綿輔助洗臉，讓油膩(ni)的(de)皮膚(fu)變得清爽。要(yao)把(ba)潔面液在手心揉搓(cuo)出泡沫，再用海綿(mian)使(shi)泡沫(mo)增加(jia)；把海綿(mian)從(cong)脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕(qing)刷，最后用溫水(shui)沖走(zou)泡沫，再用冷水拍臉。


■從生活(huo)起居做起

1．不(bu)用油(you)性化妝品(pin)，如含高油(you)分的防曬霜等。


2．如口部長(chang)有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，停止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長期暫時(shi)不要吃(chi)海鮮、芒果(guo)和(he)補品。


4．避免使用皂(zao)基(ji)成分(fen)的(de)潔面(mian)品，以(yi)免破壞皮膚的(de)酸性保護膜，使皮(pi)膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生(sheng)敏(min)感痘痘。

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